apetyt

[...] jeśli nie będą za długie dystanse ( ja biegam 5,6 razy w tygodniu wieczorem kółko dookoła osiedla - czas około 17 min.) całkiem pozytywnie wpływa na psychikę i kondychę, nogi też się umięśniają i ćwiczę nogi mniej na siłce, do tego taki bieg sporo wzmacnia apetyt. Wg mnie raczej nie ma przeciwskazań do biegania jeżeli nie są to maratony.

ja nie wiem jestem 6dzien na diecie nisko ww i coraz mniejszy apetyt ochota do zycia i wogule zimno mi ciagle kurva chyba przerwe to diete

nieeeee pije kawe i apetyt sie uspokoil daje rade czekam na zyle na bicu sie nie poddam

kuva apetyt atack ledwo co wytrzymuje !!

[...] diety(jeśli też pytasz o CKD) korzystniej będzie wprowadzić 4 posiłki, ostatecznie 5. Węglowodany w małych ilościach do posiłków, białko może być w równych ilościach, a tłuszcz do każdego posiłku(po treningu nie, w ostatnim posiłku mniej) jeśli chodzi o ciała ketonowe i apetyt to są pewne podejrzenia, pewne badania, ale 100% dowodów nie ma

[...] tego nie bedzie robil dla kazdego wiec co innego - podejscie indywidualne ale z podstaw to w przypadkowej kolejnosci - dieta - aeroby (powolne) - zawsze trening silowy - madry - okazyjnie HIIT - suple (bardzo przydatne np hamujace apetyt) - srodki klasyfikowane jako niedozolone - to nie ten dzial a moje stanowisko na NIE jest ogolnie znane

luz ja 3dzien na diecie jestem iii wogule apetyt jakos znikł choc moce na silce tez ale ale dam rade

na apetyt i wogole to kozieradka

a nie mozesz na lekcjach wszamac? sprobuj jesc malo na kolacje to rano bedzie wiekszy apetyt mozesz po przebudzeniu napic sie wody gazowanej mozesz jesc posilki plynne w stylu owsianki kup sobie taki preparat na zwiekszenie laknienia albo b12

Fajnie.. Mi powolutku jakby wracał apetyt ale najwyżej na 3 posiłki dziennie.. Wziąłem porcję K.O. jednak trzeba by skończyć ten cykl .. Zobaczymy jak pójdzie jutro trening na sporych już dla mnie ciężarach, jak będzie lipa no to... lipa ide sie uczyć.. nawet halówkę dzisiaj odpuściłem.. pzdr.

Apetyt wzrasta,wieksza twardosc miesni,szybsza regeneracja ogolne bardzo dobry srodek. Boldka ktorego bralem w zeszlym roku wyprodukowala malo znana firma edge, obecnie jestem na Boldabolu dawki ktore stosuje to 200-400 mg tygodniowo oczywiscie podstawa test(obecnie szczyt czyli 700 mg/tyg)

no tak zapomniałem dodać ,że apetyt naprawde zauwazalnie wzrósł, juz po ok 3tyg stosowania.

Ja stawiam sobie jakiś cel i dąże do niego A jak mówią: apetyt rośnie w miare jedzenia, więc cele są coraz bardziej 'egzotyczne'

ja odrazu poczulem boldka przynajmniej apetyt mi wzrosl i czuc ze naprawde miesnie stwardnialy.. EC

[...] sezonie uczynili kolejny krok w przód w swojej karierze. Kluczem do sukcesu okazał się wyrównany skład i choć wielu uznaje czwarte miejsce Apatora za porażkę, bo przecież apetyt rośnie w miarę jedzienia, to w tegorocznych ligowych rozgrywkach torunianie zaprezentowali się bardzo dobrze, a i sukcesów w innych zawodach także nie zabrakło. [...]

Patrząc na wypowiedzi to chyba jestem szczęściarzem, bo ja od razu jak wstaje jestem strasznie głodny, zjadam baaardzo spore posiłki, w szkole też po 5 bułek. Wracam do domu spory obiad i po 16 godzinie tylko twaróg jakieś owoce, pewnie dlatego rano taki apetyt.

Mnie coś ostatnio opuszcza apetyt, waga jakby zaczęła się troche zmniejszac.. Wczoraj wypiłem kilka piwek, popykałem troche z Shishy a dzisiaj myslałem, że ledwo wstanę Taaaaa... straość nie radość pzdr.

trenujac kolejny raz dana partie powinnien byc juz power na + czyli ok tydz apetyt niektorzy czuja po kilku dniach ja osobiscie po ok tyg moge powiedziec ze "kopie";)

[...] taki jest, to moim zdaniem spokojnie mozna go zastapic, bo zawsze tam troche tej serwatki wrzucili wiec napewno to lepiej niz jakis chleb z kielbasa lub parowki. Czy inen swinstwa jakie ludzie potrafia jesc. Ale ogolnie amsz 100% racji, jak mozna, jest czas, ma sie apetyt i czas i kase na dobre zarcie to nie ma sensu zastepowac. SOG dla ciebie.

[...] mam juz za soba. Dobralem (tak mi sie przynajmniej wydaje) odpowiednie obciazenia i cwiczenia. Po treningach "czuje", ze miesnie byly uzywane. Poprawil mi sie tez apetyt i pije wiecej plynow. Jeszcze raz dzieki za rady, jakbym mial jeszcze jakies pytania, to napewno sie odezwe. Pozdrawiam Zmieniony przez - kfk w dniu 2005-11-21 01:30:36