anubis84

Ile czasu tego batata pieczesz w piekarniku. W całosci a moze lepiej obrać i pokroić to się szybciej upiecze ? Wiadomo batat batatowi nie równy, albo jak poznajesz że już gotowy jest %-) Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-05-17 11:11:00

zależy jak dany produkt odczuwasz, to są zalecenia producenta, niekiedy podyktowane różnymi przepisami, np abyś nie przedawkował kofeiny Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2021-10-18 21:40:23

ja zaprogramowałem sobie program na concept 2 akurat taki mamy na siłowni to też jest maszyna powietrzna jak airbike, rundy po 200 metrów, zajmowało to około 40 sekund, i przerwy w okolicach 30 sekund to masakra jak dla mnie. Potem już trudno to tempo 40 sekund utrzymać. Robisz w dni wolne od treningu? Przerwy masz na myśli powolne tempo czy [...]

całkowita przerwa, w olne dni nie robię, nie opłąca mi się iść na siłownie by interwałów porobić, a domu jestem leniem, ale mam zamiar kupić airbike, ale to jeszcze minie jak pieniążki odłożę, na siłowni nieraz nie ma jak zrobić, bieżnie zajęte, wioślarz też, orbitreków nie lubię, a rowerki są jakieś dziwne u mnie, jak mam coś niekomfotowo robić [...]

jak coś jest dobre to zaraz na tym łapę położą. dlatego działajace składniki z supli są wycofywane bo koncerny wpisują je np jako leki np Winpocetyna z white floda tak zniknęła To prawda . Przecież wyleczony pacjent to brak kasy. A pacjent leczony kasa płynie. Proste

A czy to jest fit ? ;-) A Ty Marcin? :-P Dla osoby otyłej, tak %-) Jak bardzo otyłej? 8-)

[...] akcji testowych prowadzonych na forum. W przypadku osób z gry usunięcie ich z grupy. Zgłoszenia proszę kierować w temacie http://www.sfd.pl/Zg%C5%82oszenia_do_testu_bia%C5%82ka_SFD_WPC_Delicious_Protein_-t1164262.html W tym temacie jedynie opinie, wszelkie pytania kierować w w/w temacie. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-04-13 21:05:22

Lekarz pierwszego kontaktu nie da skierowania na badania no chyba że jedynie u mnie tak jest, prolaktyna estradiol ok 25 za badanie, testosteron chyba ok 35, a wolny 70, zerknij na diag czy inne i zobacz czy nie ma tam cennika Sądzię, że jeśli są ku temu powodu, to może dać. A w tym wieku spadek libido to dość poważny problem i dysfunkcja. Może [...]

[...] szczaw (100g) pęczek rzodkiewek (150g) koperek 2 łyżki jogurtu naturalnego (50g) przyprawy (sól, pieprz) Szczaw drobno kroimy w paseczki, rzodkiewki i kostkę lub trzemy na tarce, koperek siekamy. Wszystko wrzucamy do miski, dodajemy jogurt naturalny, przyprawiamy i dokładnie mieszamy. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-09-26 20:24:53

Anubis84 nie wiem jak się za to zabrać.

Odkąd to masz, co do rękawiczek, to mzoe w nich być problem jak są zbyt szczelne, dłonie się pocą a jak jest wilgoć mzoe się wdać jakieś paskudztwo. Ja nie mam , moja mama ma .Rekawiczki byly stosowane po paru jakims czasie terapii , zeby wykluczyc to i owo .Nie caly czas tylko do sprzatania , kontaktu z chemia. Offtop , kto tu tak ładnie [...]

Marty blizej piszczeli, po wychodzi Ci sztanga na czubach palców gdzieś, ąz tak tej klatki nie musisz w przód wypinać, bo mi się wydaje ze w odcinku lędźwiowym się przekrzywiasz, plecy linie prostą powinny tworzyć/ Zbadaj czy nie mnas zwady postawy, zobacz jak przy siadach jesteś w przód pochylony po wstaniu ze sztangą, ruch w siadzie powinien [...]

nie ma żadnego zdjecia, jaki to jest plus ponad zapotrzebowanie, jak jakiś spory to tak częste podjadanie moze zmniejszyć efektywnosć redukcji, bo te kalorie nie parują od tak sobie i generujesz dodatni bilans Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-09-02 22:23:35

Też nie wiedziałem, że nie ma miarki. Dziwne @anubis84, bo ostatnio jakoś do worków buły dodawane. teraz już leci zamówienie: http://allegro.pl/miarki-do-odzywek-5-sztuk-1-5-15-50-100ml-i2066274816.html i za 10zł z już z wysyłką będe miał przynajmniej idealną miarkę i do krety i do gainera :) Zmieniony przez - netboy5 w dniu 2012-02-08 20:41:52 [...]

podobno malinowy. Zamówiłem w ciemno 3kg gainera+econo v2 oba o smaku malinowym. Poprostu niebo w gębie..... poezja! POLECAM !

Nie ma wersji zdrowej czy nie zdrowej jak zamienisz mleko na wodę, jedynie z mlekiem będzie smaczniejsze. Na wodzie bez dodatków bym nie zjadł. Ze słodzikiem owsianka na wodzie, om om om :-D

Jak w firmie papki to jeszcze jeszcze ale w formie płynnej zupy bym nie tknął. No papka, papka : ) te bardziej wodniste, to z "lepszymi" dodatkami banan + żurawina ; )

K_PS - jakos mam pecha do supli w prochu,szybko mi traca waznosc po otwarciu. anubis84- zapomnialem dopisac cena do 100 zl:D emenems-kurde brzmi niezle troche cena tez dla mnie za wysoko ale moze z kims na spolke wezme na probe. Panowie jeszcze jakies pomysly?? Albo takie cos: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1556.html [...]

"Państwowy Instytut Badawczy zwraca uwagę na łososia, śledzia i szprota. Z jednej strony mają one wysoką zawartość korzystnych kwasów tłuszczowych omega-3 i witaminy D3, z drugiej natomiast - najwyższe zawartości dioksyn i dl-PCB wśród zbadanych gatunków ryb" Czyli jednak lepsze są sardynki, tak myślałam. c:

Że tak powiem mamy okres wakacji do tego weekend, ktoś może z rodziną czy z kolegami nad wodę jedzie, odpoczywa itp. To tyle twarogu jeszcze ok, w jakimś posiłku bym zrezygnował np z orzechów a dał jakieś oleje roślinne no oliwe z oliwek. oczywiscie to rozumiem, jednak jak widze ze ktos kto wypowoadal sie w moim temacie wczesniej wypowiada sie [...]