anubis84

przy tej wadze to Ty raczej masę powinieneś robić a nie rekompozycja, czego rekompozycja. Rekomopozycja złej diety aka redukcji

Wartości są te same, w mięsnym nieraz jest tansza, ale trzeb odkroić nieraz chrząstki, jakąś skórę i jak się podliczy to wychodzi drożej, kupujemy np 100g a po odkrojeniu jest już 80gram Wartosci oczywiscie te same przeliczajac na wage przed obróbką. Mi chodzi juz nawet po odkrojeniu gdzie mamy czysty cycek bez chrząstek i kosci. Biorąc z ubojni [...]

No to jak wolisz z ubojni to bierz, poza tym musisz wiedzieć jeszcze skad oni biora kurczaki bo raczej ich sami nie hodują. Własnie choduja sami bo kumpel opowiada ze dziennie kilka tys ich tam ubijaja ale czym sa zywione nie wiem? Domyslam sie ze nie ekologiczna karma. No i z ubojni mam taniej :) Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu [...]

Czyli lepiej postawić na marke która ma standaryzowana berberyne? Po czym poznać że dany produkt jest standaryzowany? Zmieniony przez - Sebastian.1991 w dniu 2018-04-20 12:25:16 Powinno być napisane na opakowaniu Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-04-20 13:36:53

Biedne dzieci, tatuś pokój im zabrał %-) Tatuś urządza plac zabaw, także idealny ojciec!

[...] nie odpowie czy efekty będą lepsze na splicie czy n fbw, każdy inaczej reaguje na dany trening, jak chcesz to zacznij stosować kreatynę z rozpoczęciem nowego planu. Jak na pierwszy raz to np taniutkie i chwalone mono vitalmaxa http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-07-13 14:46:17

Chciałbym wspomagać się jakimiś suplementami, boję się, że sama dieta u mnie może nie wystarczyć. W mojej pracy mam dużo ruchu, więc jakieś suplementy mogą mi tylko pomóc.anubis84 co polecasz zamiast Mass Attack?

Jak chcesz mozesz dać płaską sztangą a skos hantlami. Lub na odwrót. ;-)

Wada posatwy, wtedy ciało ianczej pracuje, jakiś problem z przyczepami Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-11-01 19:05:34

scitec to mało jest amerykański tak na prawdę (jeżeli chodzi o pochodzenie marki) .... Teraz można rzec że Scitec jest polski bo wykupiła go jakaś grupa Polska, a tak to robiony jest na Węgrach. no proszę :)). Właśnie nie bylem pewny co do Węgier wczesniej

No niestety nie ta :-( zapoznaj się z tematami podwieszonymi działu Junior dotyczącymi odżywiania oraz treningu oraz można skorzystać z komercyjnej opcji z portalu www.potreningu.pl

A dlaczego nie masz ubezpieczenia jak mieszkasz w Polsce zarejestruj się w PUPie jako bezrobotny i będzie Ci przysługiwała opieka medyczna. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-12-12 21:49:09

Lubię rude };-) Nie jestem ruda tylko fajne zdjęcie. Jestem brunetką %-)

Było napisane na pierwszej stronie :-D Witamy :-D Ps. To Twoje włosy? :-) Niestety kochana nie moje :-( Ale są piękne prawda? Strasznie mi się podobają i się zastanawiam nad przefarbowaniem moich naturalnych ciemnych, właściwie czarnych włosów. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-06-22 07:57:22

Brat i ojciec mają koszulki i getry za ok 100 zeta komplet i nie narzekają, ale to musi być zimno bo jak było około zera to się grzali. Zadko w niej chodzą więc wydawanie dużej kasy się by mijało z celem. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-12-04 09:28:41

Najlepij do producenta napisać lub inną wybrać, chyba że masz w pobliżu jakiegoś gosporta decathlona i przymierzyć jakąś na wzór. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-12-03 11:50:39

@anubis84 właśnie o to mi chodzi, żeby np po roku czy dwuch brania, nie okazało się, że mi zaszkodziła, bo jednak mam coś z nerkami, i zastanawiam się nad wynikiem Kreatynina w surowicy (M37) ↑ 1,4 mg/dl 0,7 — 1,3 czy olać, czy jednak może być coś na rzeczy, skoro jak sam piszesz Ty np miałeś jednak w normie. Z kolei lekarz pewnie bez wnikania, [...]

Zapoznaj się z postami traktora. http://www.sfd.pl/FBW_do_oceny_%3A_-t742268.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2011-11-17 18:31:51

źle udko tyo udko razem z kością, jak oddzielasz mięso od kości to szukaj w tabeli mięso z udek. Niby tak tylko ze na potreningu obie wersje maja prawie te same wartosci Mięso z ud kurczaka bez skóry 100 g 124,7 17,9 g 0,0 g 5,9 g Gotowane udko kurczaka 100 g 124,3 17,8 g 0,0 g 5,9 g

Z takim stażem nawet nie myśl o treningach 2 razy dziennie, organizm, układ nerwowy nie jest na to przygotowany. Szybko mozesz złapać przetrenowanie Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-03-18 20:28:01