antek

orle z pblab bede w połowie tego roku hehe zdaze odlozyc na roid testy :) ciekawe jak cenowo beda wychodzily :P i co beda mieli w zestawieniu :) mysle ze na poczatek beda standardy jak meta wino oxa antek tura .... lecz moge sie tez mylic poczekamy i zobaczymy co tam kucharz wyczyni:D:D

na ulicy jedyne co robiłem to uderzyłem raz sierpa nożownikowi a tak to proste rzeczy : za łeb i kciuki w oczodoły, kciukiem u podstawy nosa, liście na ucho, obijanie pięściami ud, jak rzuty czy obalenia to coś prostego typu osoto-gari, wszelkie inne mogą doprowadzić do kalectwa na betonie. Generalnie na betonie trzeba uważać z d****ami i tyle [...]

na ulicy jedyne co robiłem to uderzyłem raz sierpa nożownikowi a tak to proste rzeczy : za łeb i kciuki w oczodoły, kciukiem u podstawy nosa, liście na ucho, obijanie pięściami ud, jak rzuty czy obalenia to coś prostego typu osoto-gari, wszelkie inne mogą doprowadzić do kalectwa na betonie. Generalnie na betonie trzeba uważać z d****ami i tyle [...]

mam dwa pytanka na najbliższa mase bo nie wiem czy dobrze kombinuje, masa będzie 12-16 tygodni i chciałem to podzielić na 3 etapy: 1. npp 3-4tyg 2. antek inj 4-6 tyg 3. insa 4-6 tyg jak baza będzie przez cały czas test i DD (przy npp bedzie mniej DD tak zeby suma nandro się zgadzała) wątpliwości: a. czy wcześniej nie powinna być jednak insa? bo [...]

skoro antek ma być w przerwie pomiędzy slinem to brał bym go co dzień a czy zblokuje apetyt to już sprawa indywidualna

[...] na stawy jak upośledza tworzenie kolagenu ? nie tylko. mnostwo rzeczy przynajmniej potrojnie uderza w stawy przez swoje dzialanie. nie ma opcji zeby pomoglo metanabol, npp, antek, bold, test to chyba jedyne srodki ktore definitynie poprawialy kwestie stawowo wiezadel z moich obserwacji a jelsi chodzi o trwale efekty tylko dwa pierwsze przy czym [...]

Panowie - Antek Genamed czy Alpha pharma ???

No Antek, gonie Cię w MC, ostatnio 260 ;-) %-) Mimo że siła nie jest już Twoim celem to zawsze jednak zmierzałem do Twoich wyników.

[...] 15 lat 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 2,2 -tłuszcz: 0,7 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: sporo-głównie na masę, raczej oparte na metce i testo+czasami deka, antek itp. 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ciągnę od maja -test + meta , potem test-tak bez ładu było+ph 11. [...]

No Antek, gonie Cię w MC, ostatnio 260 ;-) %-) Mimo że siła nie jest już Twoim celem to zawsze jednak zmierzałem do Twoich wyników. Pogratulować :-) Mi wystarczy już tylko tyle siły by złapać gościa 115-120kg i nim rzucić. Więcej mi już nie trzeba :-)

Test E, DD, tren A, tren E, Meta że swiss ktoś szamał jakieś odczucia? Antek z cybera, warto? Zmieniony przez - KLAJTA w dniu 2018-02-08 21:34:51

Bdb antek. Jadlem w koncowce roku

[...] tej nizszej , w razie potrzeby pojdzie w gore Bold 750 - 1g j/w 1-test cypio / dhb zaczne od 500 jako nowy srodek , ale docelowo około 1g planuje i cyklicznie jakies małe dawki mixa antek+meta inj (50+25) , trena (do 50 eod) , menta (podobnie) , tutaj bardzo delikatnie ma poptostu działac i nie wpływac negatywnie na samopoczucie / apetyt etc

Antek, to piszą raczej dzieciaki, co na treningu jeszcze żadnym nie były, albo chodzą raz w tygodniu na MMA:) W sumie dla takich agregatów i to ta kalistenika może być dobra opcja, wyobrażasz sobie że biorą się zarzut sztangi??? Szczerze to ja ponieważ nikt mnie nigdy technicznie nie uczył elementów dwubojowych, macham kettlami, a sztangą robię [...]

Bo w tym wypadku tutaj jest zbyt dużo fatu i węgla razem. 200g ww i 250g fatu to w końcu na którym paliwie organizm jedzie. Może nie każdemu służą tłuszcze a może makrosy chooyowo dobrane poprostu. A antek 200mg to w ogóle przegięcie jest w tym wypadku :-D Zmieniony przez - Natan33 w dniu 12/02/2018 13:49:43

Ktoś coś o antku Shree? jakie daty na pudełku? znajomy brał jakiś czas temu i kibel nie antek. podpytam się czy nie wyrzucił i porównam daty.

Antek, to piszą raczej dzieciaki, co na treningu jeszcze żadnym nie były, albo chodzą raz w tygodniu na MMA:) W sumie dla takich agregatów i to ta kalistenika może być dobra opcja, wyobrażasz sobie że biorą się zarzut sztangi??? Szczerze to ja ponieważ nikt mnie nigdy technicznie nie uczył elementów dwubojowych, macham kettlami, a sztangą robię [...]

Ktoś coś o antku Shree? jakie daty na pudełku? znajomy brał jakiś czas temu i kibel nie antek. podpytam się czy nie wyrzucił i porównam daty. Jeszcze nic nie mam, rozglądam się ;)

Antek ja się z tobą zgadzam w 100%. Po prostu w polskim boksie amatorskim przygotowanie fizyczne praktycznie nie istnieje. Powiela się od lat ten sam schemat i mity. Podejrzewam, że jak by wziąć pierwszego z brzegu trenera od przygotowania fizycznego lekkoatletów, czy nawet piłkarzy i dać mu bokserów, to odnotowali by nieprawdopodobny postęp. [...]

Antek ja się z tobą zgadzam w 100%. Po prostu w polskim boksie amatorskim przygotowanie fizyczne praktycznie nie istnieje. Powiela się od lat ten sam schemat i mity. Podejrzewam, że jak by wziąć pierwszego z brzegu trenera od przygotowania fizycznego lekkoatletów, czy nawet piłkarzy i dać mu bokserów, to odnotowali by nieprawdopodobny postęp. [...]