ankieta

moze hankielki zmień na rózowe?? plan ankieta dieta wstaw pełne wypisy.

albo mars z saturnem są w lini prostej ankieta nikt nie jest jasnowidzem.

wszystko ćwiczyłem . Ankieta u góry

ankieta jak z jedzeniem?

Pozwolę sobie wyprzedzić pytanie autora i od razu napiszę o jaką ankietę chodzi :-) ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy [...]

wez jak człowiek przeczytaj podwieszone to jest podstawa. są tam fajne i pomocne arty i jest tez ankieta wypełij ja wklej tutaj. pamietaj zeby cała i zetelie była wypełniona dowiesz sie tego w temacie podwieszonym REGULAMIN. TAK TO NIKT CI NIE POMOZE SKORO SAM TEGO NIE CHCESZ UŁATWIĆ.

załóż swoj temat wraz z ankietą

Dekę i teścia trzeba by dłużej. Propka nie, lepiej jakiś długi estr enan/cypio/mix co by nie kuć się za wiele... co do PCT i dawkowania... Ankieta :P

ankieta nie wie mczy dla ciebie ok choc ja osobiście jie przepadam za tego typu planami.

Ankieta ! Daj cały trening , długa droga przed Tobą na rozbudowanie ciała . Nic na szybko ani nic na skróty .

Ankieta jest nieodzowna, jeśli chcesz konkretnej porady. Zresztą przez net i tak doradzanie jest obarczone sporą dozą domysłów - brak ankiety tylko potęguje ilość niedomówień i wątpliwości. Co do treningu to spacerek generalnie. Może być niebezpieczny, jeśli szarpniesz się na zbyt wielkie ciężary. Obawiam się, że jakiejś niesamowitej masy [...]

Zmień dział na ten dla początkujących. Poza tym i tam i tu obowiązuje ankieta działu.

Zgłaszam swoją kandydaturę do testu. -Mam powyżej 20 lat -Cel: Masa z siłą Aktualnie kończę redukcję z suplementami Hi Tec'a http://www.sfd.pl/Dziennik_treningowy_redukcja_Hi_Tec-t964284.html Ankieta: http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji!_%5B%5B%5B-t323656-s83.html#post7

diety wklejamy w formie Zrzutu z potreningu.pl, razem z ankietą działu.

Ankieta.

Pokaż jak wygląda ta Twoja dieta, co osiągnąłeś dzięki temu roku trenując z przemyślaną dietą i treningiem jak wyżej napisałeś . Suple za Ciebie nie wykonają roboty . A tak na pierwsze to Ankieta . Bo nic o Tobie nie wiadomo .

15lat i już dieta ? Jak wyglądasz by tak się katować w tym wieku? Ankieta działu

ankieta działu. w jakim celu aż tyle posiłków?

Ankieta działu najpierw.

Ankieta . Tak wrzucamy dietę. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86.-t922822.html