SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ankieta

  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Wooooow ankieta Ale co ja widze?! Czuje sie dotknieta, zrobilam dzis 6 burpees Kasia, nalezy ci sie

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 23:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla zaawansowanych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rdl można robić w dniu nóg. I wcale nie jest to złe rozwiązanie tylko reszta musi grać. Jeśli rdl w dniu nóg to w plecach martwy można już darować, a dać rack pulla np. Bo całościowo rąbać raz jeszcze prostowniki to przesada. Więc albo przebuduj nogi zostawiając w nich rdl, a w plecach wyrzucając martwy( a dając rack'a) albo na odwrót. Czyli- rdl [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2010-01-19 23:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca 8tyg

    Post
    Doping

    najpierw to ankieta Na enanie w 7 tyg bedzie stagnacja wtedy bym dal wieksza dawke lub zmienil na omo/sus

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2010-01-20 00:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FERIE!!! CZAS NA NOWY PLAN - OCENIAĆ, POPRAWIAĆ!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    ankieta

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2010-01-20 07:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradźcie czy coś ewentualnie zmienić :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ANKIETA ) wiek 26 3) waga/wzrost planowana na cykl 86-88 kg/184 cm 4) staż treningowy pare ładnych latek będzie ale bez priorytetu na siłownie 5) cel cyklu : rekompozycja 6) stosowane już wcześniej suplementy: obecnie Storm,Anaboic Halo, Syntha 6, Amino,planowane na marzec Antropex i białko 7) stosowane wcześniej spalacze nic planowany Antropex [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2010-01-20 08:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FERIE!!! CZAS NA NOWY PLAN - OCENIAĆ, POPRAWIAĆ!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Wypełnij to Wysłana - 2 czerwiec 2008 16:25 / zgłoś naruszenie regulaminu Witam . Część z was zauwazyla a część nie ze w dziale zostala wprowadzona ankieta ktora ma ulatwic prace i usprawnic dla was pomoc. Wszystko dzieje sie wtedy szybciej i sprawniej wiec warto wybierac ta opcje gdyz nam jest to niezbedne do oceny waszego zaangazowania [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2010-01-20 09:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta, i wciśnij caps lock

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2010-01-20 09:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla zaawansowanych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Myślimy, że ankieta byłaby jednak mile widziana.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2010-01-20 10:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase!!!!(ocena)

    Post
    Trening dla początkujących

    Ankieta!!!! Jak zaczynasz to HBW albo FBW

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2010-01-20 11:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o sprawdzenie i porpawienie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ankieta. widać wyraźnie jaki jest obowiązek to czemu choć podstaw nie dasz?? A N K I E T A

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2010-01-20 11:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc Dla Kolegi:) THX

    Temat
    Doping

    Witam Pisze w Pytaniu Kolegi Chce zrobic cykl na PH dokladnie tak pytal sie co ew szamaliscie mowi ze cos z tego M-Drol Trenadrol Massdrol Oto jego Ankieta Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 90 Wzrost: 180 Obwód klatki: Nie powiedzial Obwód ramienia: 45 Obwód talii: 86 Obwód uda: . Obwód łydki: . Staż na siłowni: chodzi dłuzej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2010-01-20 12:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslicie o tym zestawie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ankieta

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2010-01-20 17:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z odżywkami i białkiem..x5 !

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem ze one sie zasadniczo roznia...ale wlasnie chodzi mi o to ze nie wiem w ktora strone mam sie ukierunkowac ;/ ta ankiete zamiescic tutaj czy w dziale ankieta (gdzie pojawia sie odpowiedzi?)?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2010-01-20 17:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głosuj na judoczkę!

    Post
    Sztuki Walki

    Ta ankieta mnie wykończy

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4076 Data: 2010-01-20 18:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslicie o tym zestawie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    heh Kacpero o koksie czy tez nie ale bezwzglednie ankieta pomaga w ocenie zawodnika bo zcesto takie pytania zadaja poczatkujacy,którzy łapia sie za szybko za kretke. Mysle ze mnie rozumiesz i moja wypowiedź nie miala nic wspólnego ze SPAMEM;) Clout bradzo dobra kreatynka(jesli dobrze pamietam to Orotan) mozesz tak jak radzi KOTc dodac mono chyba [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2010-01-20 18:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3495 Data: 2010-01-20 20:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka ankieta? nie odpowiadaj w ogole jesli nie masz zamiaru mi pomoc.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3495 Data: 2010-01-20 20:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez niej nikt ci niepomoze ankieta jest podwieszona na stronie głownej

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3495 Data: 2010-01-20 20:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Jaka ankieta? nie odpowiadaj w ogole jesli nie masz zamiaru mi pomoc" co Ty se kurde myslisz? ze ktos tu ma obowiazek udzielac Ci odpowiedzi? na forum jest taka zasada ze najpierw porzadnie wypelniona ankieta pozniej porada, jesli Ci nie odpowiada to bujaj sie sam ze swoimi problemami

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3495 Data: 2010-01-20 21:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta 5 testosteronuw na cykl chcesz?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2010-01-20 21:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)