SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ankieta

  • Proszę o poradę co do cyklu kreatynowego.

    Post
    Odżywki i suplementy

    0.-----> ANKIETA<-------- 1. Masz na myśli czy warto kupować produkty Big Zone czy co? 2.CM3-jabłczan kreatyny, TCM-(ang. Tri Creatine Malate)- jabłczan kreatyny. 3.Wybór należy do ciebie czy orotan czy jabłczan. Kreatyna to kreatyna, i tak pewnie za bardzo nie masz ogarniętej diety i średnio to widzę. 4.Tak słownik Polskojęzyczny. 5.Czego za [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2012-08-27 06:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ANKIETA Zdjęcie sylwetki: nie mam, poprzez brak sprzętu robiącego dobrej jakości zdjęcia Wiek: 16 Waga: 76 Wzrost: 183 Staż treningowy: trudno określić Obwód pasa: 89 Obwód klaty: 96 Obwód uda: 55 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): ABS II ( 4x w tyg.), jazda na rowerze ( 2-4x w tyg.) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2012-08-27 15:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę planu treningu FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    1. REGULAMIN=ANKIETA - obowiązkowa jeśli oczekujesz sensownej rady . 2. "Obciążanie osiowe kręgosłupa odpada ze względu na wadę postawy" konsultacja medyczna i podstawowe badania przed rozpoczęciem treningu siłowego były ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2012-08-27 19:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy rzeźba?

    Post
    Trening dla początkujących

    Żart? Gdzieś Ty ten temat wykopał? Nowy temat i ankieta jak szukasz pomocy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5913 Data: 2012-08-27 22:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening + dieta dla oceny :)

    Post
    Trening dla początkujących

    ankieta działu - nikt nie jest jasnowidzem, skąd mamy wiedzieć czy dobra dieta skoro nie wiemy ile ważysz czy chcesz masować czy redukować?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2012-08-28 10:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ). dawid099 a dlaczego chrupią ? najpierw drogi kolego zaglądnij solidnie w technikę wykonywania poszczególnych ćwiczeń . kisatjow logiczne prawda , tylko że ty podałeś rozkład partii i do tego marny ( jak z taniej rozkładówki ) a nie plan treningowy . główna karta w dziale plus wypełniona ankieta jeśli oczekujesz w miarę kompleksowej pomocy .

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-28 15:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki siłowni zapytania.

    Post
    Odżywki i suplementy

    założ swój temat z wypełnioną ankietą działu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2012-08-28 18:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Ankieta przerosla oczekiwania?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2012-08-28 19:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2012-08-29 19:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2012-08-29 19:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    ankieta do d... jak ci g..no dal jesc i powiedzial ze po tym masa idzie to bys jadł ? jakies wymiary wyniki na chwile obecna widze +20%bf ogarnij ankiete a tren na 2 cykl to idiotyzm

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4767 Data: 2012-08-29 21:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    nie wiem czy wiesz co to znaczy profesionalista on ukladal wszystkim chlopaka na silownidiety i wygladaja lepiej bez koksu niz ty pewnie po koksie i nie wiem co maja do tego moje rekordy zeby zadac pytanie o 2 cykl jakas poj**..... ankieta

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4767 Data: 2012-08-30 07:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    po co się spinasz kolego?ankieta jest obowiązkowa w tym dziale,jeśli jednemu idzie dobrze na takiej diecie,nie oznacza że drugiemy też będzie szło.rozpisz swój 1 przykładowy dzień co jesz?

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4767 Data: 2012-08-30 07:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka Do oceny Redukcja Fatu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kurcze ankieta nie weszła f..k

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2012-08-30 12:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka Do oceny Redukcja Fatu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ankieta.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2012-08-30 13:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2012-08-30 16:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozgrzewka w teningu siłowym

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trzema rozgrzewkowymi? Aktualnie robię tak - 2 serie rozgrzewkowe, a potem 3 właściwe. Co Ci nie pasuje w tym treningu? Znalazłem go w podwieszonych tematach. Oto ankieta: Płeć : mężczyzna Wiek : 25 Waga : 79 Wzrost : 183 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 4 miesiące Uprawiane inne sporty : bieganie 2x/tydzien Dostęp do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2012-08-31 23:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W temacie Koncepcja i regulamin działu - na czerwono na głównej stronie Ladies. Ankieta plus reszta informacji wymaganych regulaminem :-))

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3654 Data: 2012-09-01 15:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po M drolu

    Post
    Doping

    Ankieta, jak to leciało i czy osłonki były?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2012-09-01 15:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zap

    Post
    Doping

    ankieta

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2012-09-01 18:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)