SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ankieta

  • [FBW] Trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Załóż swój temat z wypełnioną ankietą działu, bo tak to się bałagan zaraz zrobi komu i co odpisywać

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 387 Data: 2019-06-10 21:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opowiada, że samo HCG mi wystarczy do odokowania . Czytałem ,że będę potrzebował jeszcze clomid a nawet coś więcej . Proszę się nie spinać, chciałem się tu Was tylko poradzić w tych kwestiach. Cały czas zażywam witaminy i pije gainera. Ps. Sory ,że ankieta nie pełna ale jakoś nigdy się nie mierzyłem, wystarczyło mi ,że widziałem efekty.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2019-06-10 23:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólna poprawa sylwetki

    Post
    Odżywki i suplementy

    monkey nie ta ankieta, nie ten dział https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała Bf: 16,07% Typ budowy ciała: Endromorfik 2) wiek - 27 3) waga/wzrost - 88/184 4) staż treningowy - ponad 2 lata 5) cel cyklu - Tutaj cieżko mi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2019-06-11 22:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ułożony pod włókna mięśniowe

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tak złożony temat nie jest na ten dział , zalóż odpowiedni temat w odpowiednim dziale ( z wypelnioną ankięta, z planem treningowym i zdjęciem sylwetki )

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 307 Data: 2019-06-12 06:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie, nie przyniesie, a reszte ew pytan ankieta dzialu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 405 Data: 2019-06-12 11:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety dla ektomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masa? redukcja? ankieta? https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html zapotrzebowanie policzyłeś? https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne__jak_je_wyliczy%C4%87-t276436.html białka za dużo, cukier do wywalenia, pieczywo do zmiany na pełnoziarniste z dobrego źródła, zróżnicuj źródła tłuszczy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 379 Data: 2019-06-12 12:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety dla ektomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masa? redukcja? ankieta? https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html zapotrzebowanie policzyłeś? https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne__jak_je_wyliczy%C4%87-t276436.html białka za dużo, cukier do wywalenia, pieczywo do zmiany na pełnoziarniste z dobrego źródła, zróżnicuj źródła tłuszczy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 379 Data: 2019-06-12 12:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przestaniesz trolowac ? Ankieta działu albo ban Wystarczy twoich durnych tematów w których olewasz innych i regulamin działu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 405 Data: 2019-06-12 16:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch wystaje przed klatę

    Post
    Trening dla początkujących

    FBW 4 razy w tygodniu? zdecydowanie udaj się do działu trening i poczytaj wpierw podwieszone tematy i tam załóż temat z wypełnioną ankieta i treningiem do oceny

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2019-06-13 08:28:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jakaś dziwna ta ankieta, w tatmtym roku dałem małe dawki 15mg radu dziennie, nie było bloka(tzn spadku na libido czy samopoczuciu). Badania robione tylko na test, teraz samopoczucie było taki jak zwykle, spadek na libido niewielki, ale faja pracuje jak zwykle, tylko chęci mniej. Zmieniony przez - Ripper91 w dniu 2019-06-13 19:09:36

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2019-06-13 19:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta działu !!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2019-06-14 10:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zarejestruj sie i napisz w dziale doping z wypełnioną ankietą działu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 149 Data: 2019-06-14 19:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok na pierwszy raz ?? Jesli to masz z niemieckiej apteki to tak jak najbardziej ok , ja pierwszy cykl omka z apteki i deka grecka x lat temu hehe No ale jesli nie masz doswiadczenia to proponuje temat z ankieta zalozyc i Ci pomozemy z cyklem zeby nie bylo krzywdy Kazdy kiedys zaczynal.... Zmieniony przez - Thomas07 w dniu 2019-06-15 11:20:49

    Odpowiedzi: 33838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-15 11:20:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Można wszystko ale takie pytania to temat wraz z ankieta

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-15 12:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolego załóż swój temat z wypełniona ankieta działu i tam dobierzemy pre do twoich możliwości. Tutaj tematyka jest nieco inna i nie dotyczy osób poczatkujacych

    Odpowiedzi: 5397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-15 13:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormony

    Post
    Doping

    zaloz swoj temat w dziale doping z wypelniona ankieta dzialu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 188 Data: 2019-06-15 13:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym się poradzić

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jedyne, co Ci sie moze polepszyc biorac enana to poziom testosteronu. reszta pytan - zaloz swoj temat w dziale doping z wypelniona ankieta

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 169 Data: 2019-06-16 05:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dysproporcja w sile nog

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    To jest dział szybkie pytania, zarejestruj się i napisz w dziale treningowym z wypełnioną ankietą działu i rozpiską treningoą Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-06-16 20:42:55

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 130 Data: 2019-06-16 20:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu góra dół

    Post
    Trening dla początkujących

    ANKIETA *1. WIEK: 17 *2. WAGA: 85 *3. WZROST: 191 *4. WYNIKI SIŁOWE(RAW LUB/I SPRZĘT): - przysiad: 90 - wyciskanie leżąc: 80 - martwy ciąg: - 5. WYMIARY: - biceps: 38 - klatka: - - udo: - - biodra: - *6. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok *7. ILE I JAKIE PRZEBYTE METODY TRENINGOWE: FBW 3 dniowe *8. OSTATNIA METODA TRENINGOWA I ODSTĘP CZASOWY OD JEJ [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2019-06-17 13:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 328 Data: 2019-06-17 20:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)