ankieta

pełna ankieta

Pełna ankieta !

na pocżatek ankieta działu, przeróżne spalacze, co się pod tym kryje, ja bym upatrywał winy w odżywianiu treningu, problemach hormonalnych, mozesz poczytac dział ladies co jeść jak trenować

Ankieta działu http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html

ANKIETA Wiek : 16 lat Waga : 60 kg Wzrost : 185 cm Staż treningowy: 6 miesięcy Obwód pasa: 75 Obwód klaty: 84 Obwód uda: 50 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): MMA (2 razy w tyg), Siłownia (3 razy w tyg), Bieganie (2-3 razy w tyg) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : --- Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności [...]

Hehe lodzianin jak zwykle wpadl na pelnej k.... hehe porzadek ma byc najpierw ankieta hehe;)

sensu nie ma żadnego przepracujesz się i tyle ;) tylko pierw ankieta bo nawet nie wiemy na co trening masz zamiar wykonywać ;)

Sorry, jakoś szybko mi się odpisało. Ankieta Letoh! ;]

1. Ankieta działu. 2. Trzymaj się 1 tematu. 3. Nie zamieszczaj takich fotek.

doradzi ktoś coś ? Ankieta wypełniona i opis tez dany :) , pozdro

ankieta działu

ankieta działu,gino masz stwierdzone ?? może to lipomastia?od czego to gino?? brałeś jakieś leki?

Jesteś w dziale doping, przeczytaj regulamin działu, będziesz wiedział po co ankieta ;)

ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): http://zapodaj.net/797e983b314a1.jpg.html Wiek : 23 Waga : ok 115kg Wzrost : 185cm Staż treningowy:0 Obwód pasa 124 Obwód klaty: 121 Obwód uda: 70 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): jazda na rowerze codziennie lub co drugi dzień , ćwiczenia na hantlach co drugi dzień Ograniczenia [...]

[...] najmiej inwazyjnych saa.Będziesz kombinował to sobie jeszcze bardziej popieerdolisz w org. Zresztą misiek dobre ci zrobi sam test i zbilansowana dieta. 300mg co 5-7 dni i dobre papu a bold zostaw na później bo jeżeli ankieta się w miare zgadza to masz fchóoj braków a bold ci w tym nie pomoże. Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2014-07-17 20:28:37

[...] wad postawy, krzywych kolan itp. To bardzo ważne np. przy doborze ćwiczeń. Poza tym - powinnaś opisać, co do tej pory ćwiczyłaś, z jakimi obciążeniami, jak długo. Bez powodu ankieta nie powstała. Oczywiście - możesz ćwiczyć same łydki - ale to prowadzi do dysproporcji w budowie. Ćwiczymy całe ciało. A odp. treningi masz właśnie w regulaminie z [...]

Ten cały plan nie zachwyca. Nie znamy Twoje stażu etc.. Regulamin działu = ankieta.

A jak by ktoś mógł wytłumaczyc co to jest ta ankieta bo nie wiem ;/

ankieta i kto ci to powiedział??

Ja nie prosze o rpospisanie cyklu a o krotkie pytanie ankieta tez musi b yc? :-) łooomatko.. No tren ace nie aromatzuje tak jak długie estry a przy propie i diecie mi tak wody nie ciagnie a jak jadlem IA przy prolce to zyly jak na chu..u wychodziły. zaraz napisze post w poprzednim moim temacie w ktorym radzilem sie o trenie. temat do zamkniecia [...]