animal

tak, suplementacja była całkiem kosztowna, animal pak, animal pump, animal flex, animal test, 3x incredible bulk 6.8kg, glutamina myogenix, bcaa mvp, monohydrat mvp, vextrago i pure muscle carbs ultimate. :)

Okej, jesteś wiarygodny W Tańcu z gwiazdami odpadł Saleta z jedną nerką Wrzuć fotki paków Te tabletki strasznie śmierdzą chemią 1x Animal Pak 1x Animal Stack 1x Animal M-stack 1x Animal Nitro Ciekawi mnie ile zjesz tabletek w ciągu dnia w tych 4 produktach. Sylwetka Ci się poprawiła na plus, te zdjęcia w lustrze to oddają. Ręka u Ciebie [...]

cd. z http://www.sfd.pl/TEST%3A__A__jak...................masa_na_animalach!-t582836-s5.html ja juz wszystko podrukowane - dieta + trening: ...a po sniadanku: 0-3 3kaps 1x Animal pak przed treningiem: paella bez paelli - zeby nie napisac bulion + Mięso z piersi kurczaka bez skóry 100 Ryż biały 60 bulion 1szkl. baton Tri-o-Plex 1/2sztuki [...]

Piątek ******************** HC "Bilans na '0'= 2830kcal Średni wzrost mięśni, bez ryzyka przyrostu tłuszczu: ->2830*110%= 3120kcal" Bialko= 280g=3,0g/kgmc ww ~70% fat ~30% T1: kcal: 3133 WW= 339g=3,7g/kgmc Fat= 73g=0,8g/kgmc ******************** Wczoraj dieta troche kombinowana - mialy byc 3 posilki 'miesne' - z racji tego ze [...]

[...] jakie spiecie? to forum - kazdy ma swoje racje i swoje zdanie i ma tez prawo je wyglaszac o ile nie obraza innych Ty napisales swoje ja swoje ...i tyle Eltoro_KrK Co z animal test i animal stak 2? Animal stak 2 wycofany? Czemu test taki drogi? 230zł ? animal za drogi dla mnie 240pln!! ja za wszystko moze tyle dalem nie dal mnie a dla samego [...]

Witaj Solaros. Test śledzę z ukrycia jak zwykle. Nie odwalasz lipy ;) to zresztą też się nie zmieniło ;) Co do Twoich ostatnich wypowiedzi to powiem Ci, że sam mogłem się przekonać o rewelacyjnym działaniu produktów z serii Animal. Brałem m-staka i staka, ale to dawno. Był to może nie przemyślany zakup, miałem 17 lat, nie znałem się na suplach [...]

Środa ******************** MC "Bilans na '0'= 2830kcal Średni wzrost mięśni, bez ryzyka przyrostu tłuszczu: ->2830*110%= 3120kcal" ww ~50% fat ~50% T1: kcal= 3148 Bialko= 280g=3,0g/kgmc WW= 239g=2,6g/kgmc Fat= 121g=1,3g/kgmc T2: kcal: 3369 Bialko= 286g=3,1g/kgmc WW= 263g=2,9g/kgmc Fat= 133g=1,4g/kgmc T3: kcal: 3557 [...]

Poniedzialek ******************** HC "Bilans na '0'= 2830kcal Średni wzrost mięśni, bez ryzyka przyrostu tłuszczu: ->2830*110%= 3120kcal" ww ~70% fat ~30% T1: kcal: 3133 Bialko= 280g=3,0g/kgmc WW= 339g=3,7g/kgmc Fat= 73g=0,8g/kgmc T2: kcal: 3373 Bialko= 282g=3,1g/kgmc WW= 367g=4,0g/kgmc Fat= 86g=0,9g/kgmc T3: kcal: 3570 [...]

Czwartek ******************** HC "Bilans na '0'= 2830kcal Średni wzrost mięśni, bez ryzyka przyrostu tłuszczu: ->2830*110%= 3120kcal" ww ~70% fat ~30% T1: kcal: 3133 Bialko= 280g=3,0g/kgmc WW= 339g=3,7g/kgmc Fat= 73g=0,8g/kgmc T2: kcal: 3373 Bialko= 282g=3,1g/kgmc WW= 367g=4,0g/kgmc Fat= 86g=0,9g/kgmc T3: kcal: 3570 [...]

Poniedzialek ******************** HC "Bilans na '0'= 2830kcal Średni wzrost mięśni, bez ryzyka przyrostu tłuszczu: ->2830*110%= 3120kcal" ww ~70% fat ~30% T1: kcal: 3133 Bialko= 280g=3,0g/kgmc WW= 339g=3,7g/kgmc Fat= 73g=0,8g/kgmc T2: kcal: 3373 Bialko= 282g=3,1g/kgmc WW= 367g=4,0g/kgmc Fat= 86g=0,9g/kgmc T3: kcal: 3570 [...]

[...] aero jesliu sa w planie. Gaspari Nutirtion Myofusion-wg brakow Trec AAKG Hardcore-przed treningiem na poczatek 2 capsy- w razie potrzeby wiecej Lipo 6 Black -jak skonczy sie animal cuts to wezmiesz lipo. zaczynajac od 2x2 I teraz moje pytania: 1. Czy cos nalezy dodac do zestawu ?-nie, wszystko si 2. Czy moze cos jest zbedne ?-raczej nie, jak masz [...]

Zapotrzebowanie dzienne: Kalorie:ok.5500 Kcal Białko :4-5g na kg/mc Wegle :8-9g na kg/mc Tłuszcz: 1-1,5g na kg/mc W sportach sylwetkowych takie ilości białka na kilogram masy ciała to naprawdę dużo, nikt takich ilości nie trzyma zbyt długo. Obecna ilość w Twojej diecie to ok. 3,7g białka. Ilość składników odżywczych w wioślarstwie powinna [...]

Animal -stak -saszeta przed snem animal m-stak-saszetka rano po sniadaniu Animal pak-do sniadania Animal pump-przd treningowo tylko cm3 trec-codziennie 4capsy rano bcaa olimp explode 10-20g prezd treningowo omega 3- 2-3 rano lub przed snem l-carnityne trec 3g na 2h przed treningiem blonnik optimum do posilkow whey prostar ultimate nutrition wg [...]

Szczerze mówiąc jeśli chodzi o owoce to jem je codziennie, gainery to do uzupełnienia diety bądź dostarczenia odpowiednich wartości, jednak dużym plusem jest to, że praca nie wyklucza diety bo mam dostęp do pełnego asortymentu kuchennego :) Jeśli chodzi 1.3 to pierwszego Jacka ściągałem z Czech i muszę przyznać, że były to jeszcze porządne [...]

[...] domieszką roślinnego . Celuj z tych tańszych w SFD protein plus, Ostrovit WPC80 lub UNS Econo. Z droższych np Trec Whey 100, Stacker Whey 100 , Optimum Whey Gold. m stak lub animal pump Animal pump zbędny, masz przecieć Shocka i jeszcze nox3 . Wyżej pewnego poziomu nie podskoczysz i nie ma tak że czym więcej supli to większa pompa, zbędny [...]

[...] jest tutaj kosmicznie drogi Animal Test, którego skład nie powala na kolana i na pewno nie jest wart tej ceny. Wracając do pytania - wszystko może łączyć razem, tylko animal stak / animal test nie ma większego sensu łączyć, wybrać jeden - potem drugi lub jak zamierzasz brać 2 porcje dziennie boostera teścia to wtedy ewentualnie można [...]

Jeśli chcesz grać w najwyższej lidze, to lepiej zacznij odżywiać swoje ciało proteinami, które są siłą napędową wszystkich kulturystów. Nie chodzi tutaj tylko o ich ilość - ważniejsza jest ich jakość i różnorodność. Dzisiaj profesjonalni kulturyści stosują cykliczne przyjmowanie protein. Dlaczego? Każda proteina ma unikalny profil aminokwasowy. [...]

I to już koniec przygotowań do walki, jutro rano wylatuję samolotem z Poznania do Warszawy, potem do Lyonu, a potem do Grenobl. W piątek waga, a późnym wieczorem moja 6sta obrona tytułu Zawodowego Mistrza Świata WAKO-PRO kat wag -75kg. Moje wrażenia po suplementacji- baaaaardzo pozytywne, przypomnę: Dwa razy dziennie Animal Cuts + 1h przed [...]

Zgodnie z obietnica, po spozyciu wszysktich produktow zdjae relacje:(gdybym mial predzej sprawny aparat i fotki bym porobil), ale kolezy juz powstawiali wiec nizcrego innego nie mozna by bylo sie spodziewac.. GLowny:Shok Therapy wpis z mojego testu- Przed treningiem zapodalem sobie Shock Therapy, i powiem tyle..Polecam wszysktim ktorzy czasami nie [...]

animal stak 2 + animal pump + animal nitro + animal pak + weider mass 7kg wystarczy :)