Wszystko sprowadza się do psychiki według mnie. Sam chodze spać koło północy i wstawanie o 6:30 czy tam 7 tak jak dziś nie jest aż tak wielkim problemem. Po wstaniu łykasz jakiegoś spalacza (ja obecnie Animal Cuts) czekam z 20 minut robie jakies małe rozciaganie w domu i na dwór. Najgorsze pierwsze 10 minut, potem jest juz łatwo i jak wracasz do [...]
Mam rozumieć że mam zaczekać jeszcze trochę ze Stormem i Shockiem i EAA Nitro ? Bo ZMA i Animal Pak kupię na pewno bo chyba na witaminy nie jest za wcześnie? Gain Fast i Ultra Whey Pro też się prawdopodobnie przydadzą do uzupełnienia diety i jako koktajl po treningowy. A Aminokwasy dla lepszej regeneracji.
dieta fajna a jak schodzi cos z pasa? Zdecydowanie tak, w dwa pierwsze miesiące redukcji poleciało 10cm, teraz w Grudniu już na Animal Cuts poszło około 4cm. Styczeń/Luty robie redukcje na Clenie więc celuje w kolejne 10cm. W trzy miesiące redukcji poszło 14cm myslę ze to dobry wynik tymbardziej ze wrzesien i pazdziernik to nie robiłem nic olałem [...]
Shotgun, Mono kreatyna, gainer najlepszy PVL Mutant Mass, Animal Pak dosyć drogi jak na witaminki, idz do apteki kup taniej ;), transporter odpada, bcaa odpada przy masowaniu chyba ze masz naprawde duzo treningow ;) zdr.
dzieki Gregor za rade mam calego animal flexa to dokupie kolagen bo w nim nie ma a po zjedzeniu aniamala biore flexita i pociagne na nim z 6-8 miesiecy.zobaczymy jeszcze co lekarz poradzi bo w pon ide do ortopedy. zdrowia chłopy w nowym roku
zależy jeszcze ile tego wspomnianego tłuszczyku zalega... Co do spalaczy leży już u mnie i czeka na redukcje Animal Cuts, kumpel go używał i ładnie go porobił, tak więc działa jak należy
Ja swoje zdanie wyraziłem na ten temat, na pewno więcej się dowiesz w dopingu A odnośnie spalaczy to połączenie Venoma i Animal Cuts'a musi ładnie klepać...
Dzięki za odpowiedź ale ak poczytałem i myśle że raczej zrezygnuje z venoma bo mnie odstrasza ten spadek libido i tutaj zastanawiam się może tight lub scorch no i ten animal cuts które 2 suplementy z tych 3 wziąć?
The Animal Zobaczę co się da zrobić , ale dzisiaj Kelton jest zamknięty jak wszystko ale jutro mam nadzieję się dowiem czy paczka została wysłana czy jeszcze nie Pozdrawiam Duda
Nie stosowalem, to nie kreatyna zeby okreslic efekty Nic szczegolnego nie ma w skladzie zeby tyle placic. Jezeli juz bym mial wybierac to zdecydowanie lepiej wypada Animal pak. Zmieniony przez - domer w dniu 2009-01-01 20:35:01
To fakt cięzko określić efekty, bo po żadnym preparacie witaminowym nie widziałem żadnych a po Bodymaxie na prawdę czułem sie dobrze i pełen energii dlatego go polecam Animal paka'a nie miałem niestety więc nie mogę sie wypowiedzieć ale pewnie masz rację. Pozdr
-Mammoth 2500 (4,4kg) Wedle braków w diecie -Activita Whey best mass (3kg) bułka widzę, także wedle braaków najpierw 1 potem 2 proponuje -Matrix 5.0 ( 2,225) Białko kolejne, troche teog kupiles, bierz wedle braków jak wyżej -Universal Animal Stak po sniadaniu rano - BSN NO-Xplode Przed treningiem co dokupic? Wg mnie wystarczy zwykłe mono [...]
muszę wysłać kupon o próbkę z MD :D , tylko nigdy mi się nie chce iść na pocztę. planuje wziąć animal cuts ale jeśli to by było równie dobre :D to bym sie skusił