animal pak to nie tylko witaminy, rowniez aminokwasy, mineraly, enzymy trawiennie, kwasy tluszczowe i rozne mniej lub bardziej potrzebne skladniki. sama forma witamin nie jest najlepsza. w dodatku sa ta dosc konksie dawki przy dzisiejszych cenach mozna kupic, osobiscie wolal bym pare zl do czegos innego dolozyc obecnie jak wyzej wspomnialem i [...]
[...] ale taka niedowaga bynajmnij w moim otoczeniu jest widoczna pomysl ile ludzi za dzieciaka non stop w gale gralo latami? wpadalo sie tylko do domu na obiad i z powrotem grac pozniej powrot zmeczony tylko kolacja do spania i drugi dzien tak samo animal - nie wiem czy bede ale sie postaram Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-07-02 20:24:44
to zaczne... zaczalem redukcje 8 tyg dieta oczywiscie tak...trening oparty jesli chodzi o cwiczenia ciezkie to 8-7 powt potem 2 cw w seri laczonej po 12 powt....aero 4-5 tyg 40 min teraz 50....co do supli zaczalem od lekkich zeby org sie wkrecil (tse i cutting edge(jako surowiec karnityny i subs lipotropowych) z czasem byl Animal Cuts potem [...]
a no tak tuna z cola , kurak z colą , wół z colą ciekawe jak bedzie klepaUo połaczenie coli z colą Dżordzu Bombowiec to ez prawdziwy ANIMAL surowe miesoo i surowe ziemniaki
Slayer Jasne!! Cybul sprawdz sam fbw Animal wiadomo rywalizaacja byc moze typowo TS powróci Bic jakl nie jak tak Russell wbijam ostro, poprostu motywacja mi powróciła sprzed kilku lat, mam nadzieje że bedzie lepiej hope, faith..... Helss staram się być twardym i nie ustępliwym!! fotka sprzed kilkunastu dni, ale fajny dołek sie zrobił na rece, [...]
"cwiczen ze siłe w recach i budowe klaty" hehe. na poczatek zacznij od ogolnorozwojowki a potem przejdziesz sobie do jakiegos planu na mase i powinienes byc zadowolony. link juz ci podal animal.
animal pump + mono sam mam taki cykl we wrzesniu zrobic , juz zakupilem srodki :P a pump wystarczy jeden bo tylko przed silką go dajesz nie? bo po co w DNT przedtreningowego supla brac?