anemia

[...] z kurczakiem smazonym Cel :Na początek redukcja tkanki tłuszczowej a póxniej jakieś uformowanie sylwetki Ograniczenia żywieniowe :Brak Stan zdrowia :W dzieciństwie anemia a teraz nic złego mi nie jest, jedynie małe problemy z kręgosłupem (od urodzenia lekkie skrzywienie). Preferowane formy aktywności fizycznej : rower, spacery, [...]

Witam Bilans Kaloryczny: 2376 Potrzeba mi: 2142(wynik odjęcia 10% z bilansu) kcal/bialko/tluszcze/weglowodany Śniadanie: 654/31/39/160 Płatki owsiane 80g: 10g Białka, 6,7g Tłuszczy, węglowodanów 64,3g, kalorie 189 mleka 1.5 250g: 12g białka, 2gramy tłuszczy , 5g weglowodany 118kcal Orzechy włoskie 50g: 8g Białka, 30g tłuszczy, węglowodanów 6g [...]

[...] śniadanie: kanapki Co lubisz jeść na obiad : potrawy mięsne, Co jako przekąskę : owoce Co jako deser : ciasta domowej roboty Ograniczenia żywieniowe : mleko Stan zdrowia: anemia - niski poziom żelaza, nieżyt żołądka, zwyrodnienia kręgosłupa w odcinku szyjnym czy regularnie miesiączkujesz: nie czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy [...]

[...] Treningowym VitalMax'a". Gdzieniegdzie powychodziły dane z kosmosu. Wody piję 6l dziennie. Wiem że brakuje warzyw, owoców. Czasem zjem jakiś owoc. Warzyw nie ruszam bo nie mam ochoty. Mam nadzieję że anemia mi nie grozi. Jem tak od miesiąca i czuję się bardzo dobrze. Będę wdzięczny za uwagi. Podejrzewam że będzie ich sporo. Będą SOGi.

[...] 4flex na stawy kolanowe chrom na apetyt okazjonalnie WPI zdrowie: przebyte problemy z tarczycą (obecnie wyniki w normie) przebyta anemia (obecnie wyniki na dolnej granicy normy, ale tendencja w dobrym kierunku) cel: nie mam określonej daty, chcę życ i wyglądać zdrowiej, być wysportowaną, [...]

[...] Mikroelementy: Żeloazo: Występowanie: mięso , nasiona roślin strączkowych Znaczenie: składnik hemoglobiny (hemoglobina-umożliwia transport tlenu) Skutki niedoboru: anemia Jod: Występowanie: ryby morskie Znaczenie: bierze udział w wytwrzaniu hormonów potrzebnych człowiekowi do wzrostu, rozwoju mózgu i układu nerwowego. Skutki niedoboru: [...]

[...] produktow jak ser, chleb, mleko, mieso, maslo itd itp Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: dieta lactowegetarianska bezglutenowa Stan zdrowia: dobry, lekka anemia spowodowana niedozywieniem :// Preferowane formy aktywności fizycznej: jestem otwarta na propozycje :) nie przepadam za silka, aeroby rulezz Stosowane aktualnie i [...]

[...] W tym: wysokiego lub niskiego ciśnienia krwi, zaburzenia rytmu serca, udaru mózgu, serca, wątroby lub choroby tarczycy , lęku, depresji, choroby psychicznej, cukrzycy, anemia złośliwej, trudności w oddawaniu moczu z powodu powiększenia prostaty lub jeśli pacjentem przyjmujący inhibitor MAO lub jakikolwiek inny lek. Nie używaj jeśli jesteś w [...]

Witajcie , postanowiłem zrobić wyniki , z tego co przeglądam to jest ok , testosteron biorę w dawce ok. 300-350mg /Week. Mam dwa pytania, pierwsze odnośnie E2 które jest poza najniższymi widełkami już długi czas, bo jak robiłem badania ok 1msc temu również było tak nisko. Nie biorę żadnych IA , HCG w tle leci , nie co tydzień tylko raz na 2-3 tyg [...]

[...] grochu, sałaty, marchwi, gruszek, rabarbaru, kakao, czekolady i piwa, jako produktów spożywczych zawierających szczególnie dużo tego metalu. Stan zdrowia: Przebyte: anemia. Aktualne: kamica nerkowa, niedoczynność żylna II stopnia. Dodatkowo przyjmuje leki na podwyższenie ciśnienia i też na te żyły. Preferowane formy aktywności [...]

[...] Najbardziej smakują mi potrawy z dużą ilością węglowodanów (uwielbiam pieczywo) Cel: stabilizacja aktualnej wagi Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: bulimia, anemia Preferowane formy aktywności fizycznej: nie planuję dodatkowych treningów Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie [...]

Całkowicie niechcąco wpadlem dzisiaj na bardzo ciekawa strone Chcem podzielic sie wiadomosciami z niej z Wami.. ODPOWIEDNIA DIETA MOŻE WSPOMAGAĆ LECZENIE WIELU CHORÓB. ANEMIA - mięso, wątróbka, drób, produkty zbożowe wzbogacone w żelazo, zielonolistne warzywa, nasiona roślin strączkowych i słonecznika, suszone figi. ASTMA - owoce i warzywa, [...]

[...] redukcja - układ naczyniowy: rozszerzenie naczyń krwionośnych; niedobór T: wyższe ryzyko chorób układu naczyniowego - szpik kostny: zwiększenie erytropoezy; niedobór T: anemia - nerki: wzmożona produkcja EPO (erytropoetyny); niedobór T: niższe wartości EPO - krtań: rozrost; niedobór T: brak zmian - genitalia: wzrost, maskulinizacja; [...]

[...] (strasznie mnie zamulaja , tlustego jedzenia typu golonka, zawiesiste zupy i brukselki Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: anemia Preferowane formy aktywności fizycznej: wolna od 17 codziennie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: CLA Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jesli [...]

[...] nr.3 Mieszanka soków: marchwi + szpinaku (80 ml + 160 ml) Proporcja 1 : 2 Zastosowanie: bóle brzucha, skurcze, kolki, nadmierne wytwarzanie gazów, zaparcia, reumatyzm, anemia, niskie i wysokie ciśnienie, bóle głowy (typu migrenowego) Koktajl nr.4 Mieszanina soków: marchwi + zielonej papryki (80 ml + 160 ml) Proporcja 1 : 2 Zastosowanie: [...]

[...] : brak Stan zdrowia: zwyrodnienie szyjnego odcinka kręgosłupa, objawy menopauzy: uderzenia gorąca czy regularnie miesiączkujesz: usunięta macica w ubiegłym roku, trochę anemia towarzyszyła, ale wyniki po operacji się unormowały czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: tak Preferowane [...]

[...] brak Odżywianie: mam słabość do napoi gazowanych(cola i piwko) i białego pieczywa Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: PCOS,lekka anemia Preferowane formy aktywności fizycznej: ćwiczenia w domu,ewentualnie aerobik,siłownia 2-3 razy w tygodniu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy [...]

[...] aktywności :absy w domu. Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : przywrócenie jędrności skorze Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : anemia, brak miesiączki Preferowane formy aktywności fizycznej : bieganie, absy w domu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nic Czy możliwe jest wprowadzenie [...]

[...] po jodzie. Poza tym niedawno miałam operacje usunięcia trzonu macicy) Moja aktywność fizyczna jest teraz bardzo ograniczona ze względów zdrowotnych(w badaniach wyszła mi anemia, muszę więc odżywiać się zdrowo) Zastanawiam się nad dietą niskowęglowodanową - co o tym myślicie? Jak powinien wyglądać mój jadłospis? Jak liczę, to dziennie [...]

Witam Wszystkich :) Mam pewny problem. Otóż często w ciągu dnia chodzę zmęczony taki bez życia . Potrafię spać 10 godzin w nocy a rano wstaje jakbym całą noc nie spał i był zajechany . Zjem śniadanie , pochodzę godzinę i dosłownie oczy mi się zamykają i mógłbym następne 3 godziny spać . Czuje się do dupy i libido poszło bardzo w dół . Nie mam [...]