anemia

[...] podczas której przytyłaś te 2kg. Spróbuj to zrobić jak najdokładniej z podziałem na posiłki i ich gramaturę lub wielkość. Przykład: śniadanie: 2 kromki (lub dokładniej 60g) chleba pszennego plaster sera żółtego plaster szynki ogórek P.S co to za anemia? Cierpisz na niedobór żelaza, wit. b 12? Zmieniony przez - Charon w dniu 2007-02-06 16:02:42

Białko odłuż. Tłuszczy nie unikaj, ty ważysz 66kg/184cm to jest anemia! Weź przelicz to co jesz. Ile miałeś w przysiadzie na serii?

estro na cyklu trzymaj tak 20 oczek nad widełkami plus minus najlepiej kontorluj estro jak coś exe co z tą anemią ? jaka przyczyna? brak przyswajania żelaza? czy jakies krwawienia ? jeśli chodzi o saa i mase keto to pomyłka gęstość krwi sprawdzisz morfologią Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2020-02-19 19:35:24

[...] pokazac itp. On kiedys wygladał normalnie ale mu sie zima cos poryło i nic nie jadł schudł do 43 kg i trafił do szpitala. Był normalnie przeźroczysty taki chudy skrajna anemia na własne zyczenie Bałem sie o niego ze mu sie cos stanie ze stawami albo z czyms wiec go spławiałem i tłumaczylem ze dieta to podstawa itp stwierdzil ze w mojej [...]

[...] leczonych przez ostatnie kilkaset lat kakao i czekoladą. Na liście tej znalazły się między innymi: zmęczenie, apatia, wyczerpanie nerwowe, kłopoty z trawieniem, anemia, znaczny spadek wagi, słaby apetyt. Czekolada wysokiej jakości zawiera czyste masło kakaowe bez dodatków innych tłuszczów, a także stosunkowo dużą ilość kakao i [...]

[...] i kolegow z otoczenia ;] po 3 jezeli jestes taki madry wypelnij swoj Profil do kaca i Pokaz swoie zdiecie i dopiero Porozmawiamy a teraz toba nie bd zawracal sobie glowy AAA I MAM NADZIEJE ZE NA TYCH ZDIECIACH POKAZESZ STYL KLASE JAKI TY JESTES Wy***any w kosmos Niezaweidz mnie bo jezeli jest z ciebie ***ana anemia to sie nie udzielaj ..Pozder:D

Ogólne wytyczne. Znaczy niektórzy chorzy korzystają z pomocy dietetyka i mają rozpisaną ogólną dietę, ale ja tego nie potrzebuję. Moi rodzice się interesują zdrowym żywieniem, więc potrafią to ogarnąć. Właśnie taka dieta składa się głównie z węgli i tłuszczów. Ale też nie wszystkie tłuszcze można. Jedynie te tak zwane dobre tłuszcze. Ale owoców [...]

Nie chcę zaśmiecać formum kolejnym jednopytaniowym wątkiem, więc podłączam się tutaj i liczę na odpowiedź, której nie znalazłam jak na razie na forum: czy Waszym zdaniem mogę ćwiczyć na siłowni ( 3x w tygodniu lekki trening obwodowy) z galopującą anemią? Czy lepiej poczekać aż wyniki trochę mi sie poprawią?

W orzechach laskowych nie ma substancji działających na obniżenie cholesterolu ani przeciwutleniaczy? "Orzech laskowy zajmuje znaczącą pozycję wśród suszonych orzechów, jeśli chodzi o składniki odżywcze oraz zdrowie, w związku z wyjątkową kompozycją tłuszczy (przede wszystkim kwasu oleinowego), białek, węglowodanów, witamin (witamina E), [...]

anemia to chyba raczej brak zelaza wiec polecam miesko, ale ja tam, sie nie znam wiec lepiej poszukaj jeszcze w necie (o czerwonych krwinkach czy cos ) pozdro

Najważniejsze w walce z anemią są witaminy: B6, B12, C i kwas foliowy oraz pierwiastek śladowy żelazo. B6 i B12 to witaminy, które są odpowiedzialne za procesy krwiotwórcze, a witamina C ułatwia wchłanianie żelaza. Żelazo natomiast jest podobnie jak witaminy B12 i B6 odpowiedzialne, jak wcześniej napisałem w procesie tworzenia czewonych krwinek w [...]

sory Dżings, ale teraz to pojechałeś po pierwsze anemia jest skutkiem niedoboru żelaza, a nie wapnia <lol> po drugie ja nie myle wzrostu masy mięśniowej ze wzrostem kości. szkoda, że nie zrozumiałeś analogii, ale postaram Ci się wytłumaczyć. jak nie ma z czego budować mięśni, to nie urosną. tak samo jak nie ma z czego budować kości to też [...]

po pierwsze anemia jest skutkiem niedoboru żelaza, a nie wapnia <lol> A gdzie ja napisalem, ze jest skutkiem niedoboru wapnia? Sam nadinterpretujesz czyjes slowa a oskarzasz o to innych. jedyne co napisalem, to niedobor mikro/makroskladnikow zelazo sie do nich nie zalicza? w takim razie do czego sie zalicza? do tluszczy? I z tym jedzeniem [...]

A co ma anemia do genetyki jesli mozna wiedziec? Budowa swietna jak dla mnie - dobra masa i ladna rzezba.

[...] hormonów tarczycy, przybierają na wadze. Niektórzy mogą nawet zeszczupleć, ponieważ spowolniona przemiana materii staje sie niewydolna" oraz "Może rozwinąć się anemia, powodowana niedoborem żelaza i pogłębiana obfitą miesiączką" - dr Joan Gomez - "Jak radzić sobie z chorobami tarczycy" str. 41 i 43. Przepraszam za [...]

Anemia ma wiele podłozy, niedobór żelaza to tylko jedna z wielu mozliwosci. Na anoreksje nie ma morfologicznych badań. Anoreksja jest gdy BMI jest mniejsze niż 17 z tego co pamietam. Chorują na nią prawie tylko kobiety. JEsli podekzewasz u siebie te choroby, nie baw sie w badania i nie plac pieniedzy, tylko idz po prostu do lekarza.

[...] 40 g orzechow/pestek kolacja 2 gotowane jajka 150g chleb 40g Kalorycznosc ok 2000 kcal Czesto (szczegolnie w weekendy) pozwalalam sobie na pizze, lody, ciastka P.S co to za anemia? Cierpisz na niedobór żelaza, wit. b 12? Anamia wynika z niedoboru zelaza. Obecnie koncze 3-miesieczna kuracje (Sorbifer+kwas foliowy+B12) Zmieniony przez - anik241 w [...]

[...] TRENING? Wysmuklic cialo, gibkosc, elastyczność, lekka redukcja do 10kg ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: depresja, nawracajaca anemia, migreny PRZEBYTE KONTUZJE: stawy - ubytki chrząstki WADY POSTAWY: skolioza ALERGIE: nie PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: osłabienie, senność CZY [...]

Śpisz mało, jesz kiepsko, a pracę masz ciężką fizycznie. Moze na początek jakieś badania typu morfologia krwii - żeby zobaczyć czy jakaś anemia się nie przyplątała?? Te bulki z dżemikiem lub serkiem topionym to nic dobrego nie wnoszą poza kaloriami....

[...] sie obciazajac kregoslup, a prawie w ogole nie angazujac miesni). musi wrzucic trening areobowy, inaczej nic z tego nie bedzie i zwiekszyc kalorie! bo jedyny efekt obecnie to bedzie anemia lub cos podobnego, jak ja stac niech dorzuci jakiegos lagodnego fat-burnera (bez efedryny)i zacznie ostro cwiczyc i racjonalnie sie odzywiac, to jedyny sposob!