[...] grupy odnotowano brak efektów, panie nie pozbyły się tkanki tłuszczowej ani nie straciły masy ciała! Referencje: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25353081 • wielka meta-analiza badań naukowych z 2012 roku („Physical Activity Targeted at Maximal Lipid Oxidation: A Meta-Analysis”)– same ćwiczenia fizyczne przyniosły stosunkowo niewielki efekt [...]
Nolose chodzi przede wszystkim o to, że wielokrotnie Cię prosiłam o przystopowanie z przesadna analiza wszystkiego czego dotkniesz. Prowadząc Ci redukcje zapetlimy się w niezdrowe wręcz paranoiczne podejście, bo wiem ze będziesz debatować nad tym czy Cię wzdelo po ryżu basmati bo do tej pory jadłas parboiled i czy to ma naukowe uzasadnienie. Nie [...]
[...] może się pomyliła, ale imo mała szansa. No rzeczywiście, długo sprawdzali jak kiedyś robiłem na praktykach w labie przy analizie krwi to trwało to kilka dni, bo oprócz OB, analiza biochemiczna jednak mimo wszystko trochę trwa, analiza zawartości poszczególnych jonów. Z moczem zwykłe badanie trwa jeden dzień, choć jedynie sprawdzane są główne [...]
[...] na UFC 200. Zaplacili za konkretny produkt, to dostana konkretny produkt. Sama procedura wykrycia najpopularniejszych środków to jest dosyć krótka i trwa tyle co analiza składu białka. Ja wiem, ze niektore symuacje moga trwac kilka dni. Do tego zle puscisz symulacje i okazuje sie, ze po 2 dniach wszystko musi byc puszczone od nowa. [...]
[...] być zawrotne i wszystko przygotowane, a nie kvrwa ślimaczym tempem "będzie co ma być" i że gdzieś czegoś brakuje%-). Sama procedura wykrycia najpopularniejszych środków to jest dosyć krótka i trwa tyle co analiza składu białka. Poza tym skoro upewniają się parokrotnie zanim wydadzą oświadczenie, to nie mogą już w tym momencie powiadomić UFC?
[...] ponad norme? Od kulek czekoladowych co jesz na sniadanie cyz jak? Bijesz tescia %-) Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2016-07-06 16:39:04 Jutro dzwonie do laboratorium gdzie analiza byla robiona i zapytam czy pochodna testosteronu rozniaca sie wiazaniem moze przeklamac wynik i boldenon wychodzi jako test. Serio bralem juz nie raz testa i wiem [...]
[...] ponad norme? Od kulek czekoladowych co jesz na sniadanie cyz jak? Bijesz tescia %-) Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2016-07-06 16:39:04 Jutro dzwonie do laboratorium gdzie analiza byla robiona i zapytam czy pochodna testosteronu rozniaca sie wiazaniem moze przeklamac wynik i boldenon wychodzi jako test. Serio bralem juz nie raz testa i wiem [...]
[...] : 163 Obwód klatki : 80 Obwód ramienia : 24 Obwód talii : 66 Obwód uda : 54 Obwód łydki : 35,5 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 18% ( wg stanu na dzień 27.05.2016r. analiza składu ciała w klubie fitness ) Aktywność w ciągu dnia: praca siedząca po 8h, choć często wstaję i coś robie, nie siedzę bite 8h na tyłku. Po pracy obowiązki domowe, [...]
Witam. Bylem dziś zrobić sobie badania, fizycznie niby czulem się dobrze, ale już od dawna mialem pewne inne niepokojące objawy. Dodam, że jestem obecnie na cyklu prop+wino. Co o tym myślicie? Najbardziej zaniepokoił mnie mega wysoki cholersterol. /SFD/Images/2016/7/4/98df0a16b1064ef493a9edd47efa8d68.jpg [...]
Te pomiary to bardziej ciekawostka niż naukowa analiza, BMI moze byc pomocne, chociaż wg BMI to Pudzian pewnie też jest otyły ;-) Lustro i miarka, tym sie kieruj. Sama masa ciała to nie jest jedyny wyznacznik.
Byłem u dietetyka, żeby przeprowadzić analize składu ciała. Jak się spodziewałem procent tłuszczu jest ponad norme, ale dodatkowo mam podaną masę mięśniową w kg i także jest powyżej normy. Czy powinienem jakoś dążyć do zredukowania masy mięśniowej, a jeśli tak to jak ? Pokazuje mi 54 kg masy mięśniowej przy wadze 79.4 , a procent tluszczu to [...]
Dzieki, z wami nie zgine. Nadgarstki rzeczywiscie mam nie w lini, bede zwracal jeszcze wieksza uwage. Najbardziej mnie zasmucil grzech glowny wymieniony przez MaGora. Bylem w stu procentach pewien, ze wyleczylem ten temat. Bo robilem gorzej niz ta pani, szczerze to przez bol w dolnym odcinku calkiem zrezygnowalem na rzecz wyciskania w siadzie. Po [...]
[...] kreatyny mogą fałszować wyniki badań to masz rację. Może się tak zdarzyć w jednym-dwóch przypadkach. Ale ... przeprowadzane są kolejne dziesiątki lub setki badań – meta-analiza wielu eksperymentów szybko wychwytuje podobne manipulacje. Kreatyna jest jednym z najchętniej stosowanych przez sportowców suplementów, ponieważ jest skuteczna w [...]
[...] wygląda na to, że idziesz w dobrym kierunku :). Inna sprawa, że takie wagi nie są zbyt dokładne: http://potreningu.pl/articles/4189/czy-ta-waga-moze-klamac-profesjonalna-analiza-skladu-ciala A tutaj możesz przeczytać, że im więcej mięśni, tym więcej musi być wody: http://potreningu.pl/articles/4675/dlaczego-mam-za-duzo-wody-w-organizmie [...]
[...] tak samo, jak lordoza w odcinku szyjnym oraz kyfoza piersiowa. Wszystkie krzywizny pomagają w dźwiganiu obciążeń i utrzymuja prawidłową postawę ciała. Co najwyżej można mówić o lordozie pogłebionej.. ale z tego co wiem, to dokładna analiza odbywa się poprzez inne badania, aniżeli ocenienie sylwetki ze zdjęcia i dodatkowo ubranej w tkaniny.
[...] Analiza spożytych kcal i makroskładników www.myfitnesspal.com /SFD/Images/2016/6/19/eb23dd2f6e0f4b01bf81fd09bf4065d1.png Ogólna analiza wysiłku, snu oraz kcal Under Armour Record - https://record.underarmour.com/ /SFD/Images/2016/6/19/4753c40784ba4ca3a8fbc92a745f40bd.png Zmieniony przez - Tytanov w [...]
[...] Nazywa Bruce "father of modern full contact" Zawsze zastanawiałem się dlaczego ludzie idą w zaparte mimo faktów i dorobiają wlasne dorabiane teorie o gung fu nie mając pojęcia o jkd. Mówię tu o antku czy gatsie2...jest również vwalka joe lewisa i analiza zastosowania jkd w ringu
Beta2-mimetyki wziewne są podstawowymi lekami rozszerzającymi oskrzela stosowanymi w astmie oskrzelowej. Leki te łączą się z beta2-receptorem znajdującym się w oskrzelach i na tej drodze powodują ich rozkurcz. Dzielimy je na beta2-mimetyki krótkodziałające (SABA) i beta2-mimetyki o przedłużonym działaniu (LABA). Te pierwsze (salbutamol czyli [...]