anaboliczny posiłek nr 2 i 3 3 pomidorki pucha fasoli 2x tuna w sosie własnym + przyprawy. bede troche redukowal diete bo waga sie zatrzymała aeroby oczywiscie dzis zrobione 2x jutro trening na siłce, teraz szamie gotowanego indyka
[...] gainera nie wpływa (to tak jak bys zapytal czy wplywa na dzialanie piersi z kuraka) natomiast kreatyna zwiększając zawartosc wody w komorkach miesniowych zwieksza napiecie wewnątrzkomórkowe co organizm odbiera jako sygnał anaboliczny natomiast piwo (jak każdy alkohol) odwadnia tym samym zmniejszajac ww. napięcie - czy teraz wszystko jasne?
[...] masa, siła, rzeźba - zależnie od przeznaczenia Działanie: odczuwalne już od 3ciego dnia Długość dawkowania: 4-12 tygodni Wykrywalność: do 3 tygodni Właściwości: wysoko anaboliczny silnie androgenny, silna aromatyzacja do estrogenu oraz konwertowanie do DHT, toksyczność niska Blokowanie układu HPTA: silne Odblokowanie: 4dni po ostatniej [...]
im wiecej androgenu dodasz do wysykoanabolicznych srodkow tym cykl bedzie bardziej anaboliczny :D oxa i superka to lajty, trzeba do nich sporo testa zeby nie zmarnowac ich potencji, poza tym koles nie jest dziewica wiec 500mg testa/week to IMO minimum dla niego
UWAGA! Wysoka potencja użytych surowców w produktach SNI, może wywołać silny stan anaboliczny w zdrowym organiźmie. Ze względu na kuszące walory smakowe, stosowanie nadmiernych ilości odżywek SNI przez mężczyzn może prowadzić do zbyt gwałtownego wzrostu siły, oraz rozwoju tkanki mięśniowej ! wstydu nie maja
[...] twoim pierwszym cyklu z ksiazki "In Chemical Muscle Enhancement", polecasz 1-4 200 mg deca e7d. Czy moglbys wytlumaczyc w tym logike ? Rea: Nandrolone jest silnie anaboliczny ale mniej androgeniczny niż testosteron co pozwala na wzrost syntezy protein jak po testosteronie. Więc następne pytanie powinno oczywiście być " dlaczego [...]
mam nadz rieje że mój anaboliczny przyjaciel Domis mnie nie wyda o czym z nim gadałeee m ponieważ sponiwierzył mnie alkohol w postaci gorzkiej żołądkowej w ilości 0.5 litra
A po co białko? Żeby się lepiej zregenerował i wyprowadził organizm ze stanu katabolicznego w anaboliczny To po co w ogóle jeść? A te KA to jest niesprawdzone w ogóle. Ja bym nie polecał. Niech walnie XP Energized i będzie git.
jakieś zaległe zdjęcie a mimo to aktualne ... bo tuńczyka z serem i oliwa jem już od wrzesnia codziennie wczorajszy wielce anaboliczny obiad kura , ryżyk 50 gr , 20 gr oliwy ( podbijam ilośc kcal do 3200 potem do 3300 i ew mega skok 3500 , zoabcyzmy jak bedzie ) dzisiejsze zakupy , nie był ow hurtowni ( ! ) carbo bx`a pomaranczowego , i bede [...]
[...] mam robić przysiady z obciążeniem np 50-60 kg, jeśli moge na suwnicy pociskać rzetelnie 140-150? Suwnica jest cienka, przysiady dają znacznie więcej ogólnorozwojowo (impuls anaboliczny). Dodatkowo pracują plecy. Wiosłowanie też robiłem lepiej mi wchodzi ten sam ruch na ćwiczeniach które sobie dobrałem. Słabe ćwiczenia = słabe efekty. Z tego co [...]
widze roznice ale martwy da sie zastapic wznosami (zreszta martwy dziala na prostowniki, a mi bardziej zalezy na wzroscie najszerszego) - pomijajac juz ogolny efekt anaboliczny - bo cwiczenie wielostawowe szrugsy robie z barkami a alternatywa dla drazka jest wyciag Zmieniony przez - noobor w dniu 2007-02-18 14:17:33
Skończcie pieprzyć i trenujcie! Jedna rada - ja nauczyłem się że dobry trening zaczyna się od ciężkich ćwiczeń. Żadnego wstępnego męczenia mięśni - chcecie żeby efekt anaboliczny był większy - podnoście większe ciężary - czyli ciężkie ćwiczenia na początek treningu i bez żadnych śmieci walających się wokół. Zmieniony przez - Kruszek w dniu [...]
też się zgadzam z tym że najcięższe ćwiczenia na początek treningu. Mógłbyś jeszcze rozwinąć to: "Żadnego wstępnego męczenia mięśni - chcecie żeby efekt anaboliczny był większy - podnoście większe ciężary - czyli ciężkie ćwiczenia na początek treningu i bez żadnych śmieci walających się wokół."? bo z tego co rozumiem to robisz serie od [...]
Koleś rób nogi,silne nogi,silny facet,to jedna z najważniejszych partii,przemyśl to.Trening nóg daje bardzo silny impuls anaboliczny dla organizmu,np. ćwiczą sam biceps i ćwicząc biceps i nogi,bardziej urośnie Ci przy tej drugiej opcji.
podam ci przykład : sam teść brany przez miasiąć , na konieć spadki spore , 2 opcja teść + pod koniec cyklu wysoce anaboliczny anavar lub winstrol - spadki znacznie mniejsze i sylwetka bardziej utwardzona , czego byś nie uzyskał przy stosowaniu samego teścia
To samo co powiedzialem wczesniej, trening aero+anaboliczny daje o stokroc lepsze efekty, a poza tym aby cialo bylo jedrne musi cos na nim byc oprocz kosci i skory. Bieganie na czczo b. zly pomysl. Ps. O diecie tez zerowe pojecie, poczytaj http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html Poza tym codzienne bieganie przy tej [...]
[...] preparatów stosowanych w sportach siłowych, wytrzymałościowych i szybkościowych. Ważną zaletą kreatyny jest też zwiększona synteza białek co daje zwiększony efekt anaboliczny a w konsekwencji przyrost masy mięśniowej. Jabłczan w porównaniu do monohydratu jest także bardziej stabilny (nie ulega szybkiemu rozkładowi do kreatyniny) co [...]
[...] na mase jednak ta masa napewno nie jest twrwała oraz nie najlepszej jakosci i szybko spada nawet jesli to dawka 50mg ED Moim zdaniem konieczny jest do tego srodek typowo anaboliczny (deca boldek) oraz testoteron na długim estrze (enatan,cypio) Mozna tez wybrac opcje krótkiego cyklu antek +tesc na krótkim na koniec winko-zmniejszy spadki i [...]
"Co za ******lenie. " Jeśli uważasz, że z takim stażem takie odżywki jak: -NaNOx9 MuscleTech (NO Booster) -Leukic MuscleTech (Wprowadza w stan anaboliczny) są dla niego odpowiedznie to chyba nigdy nie ćwiczyłeś więcej jak miesiąc kolego. Z tym stażem to żadnych odżywek. Ewentualnie białko i gainer w celu uzupełnienia braków. Oporny na [...]