No i wypiłem to białeczko od RoadKinga Kaizen 100% Whey Protein o smaku Truskwkowo Bananowym Smak: dobre jak ana truskawkę bardzo dobre, nawet bym ię mógł pokusić na pełna puchę kiedyś a to nie alda wyczyn bo truskawkowego smaku nienawidzę (no z małymi wyjątkami syntha6 i teraz ten kazien) Ocena:6/10 a jeszcze foteczka śniadanka nienie nie [...]
kurva jak zimno w moim pokoju do ****a, to przez ta ***ana pogode, bylo fajnie a tu **** snieg musial napadac:/ ide zaprzyc sobie herbate owocowa z miodem
nono chudzin ja wale omke i miete i co dziwne az sam niewierze choc miska ten tydzien byla wy***ana zauwzylem wiecej zyl....sila up lekko poszla nawet. a kwiecien maj czerwiec to juz typowo bede zrzucal wage.
Dziwne rzeczy dzieją się nocą w domu naszego hiszpańskiego bramkarza, Manuela Almunia. Jest on przekonany, że jego dom jest... nawiedzony ! Manuel uważa, że jego dom jest nawiedzony przez ducha mnicha. Żona naszego gwiazdora, Ana, zobaczyła tego ducha w ich domu w Abbots Langley, Herts. Zaś Almunia twierdzi, że słyszał terkotanie łańcucha. [...]
[...] ze moj rekord był 135 kiedyś obecnie 120 a w grudniu 100wki nie moglem podnieść. 1 .WIEK:22 2 .WAGA:Chociaz sam nie wiem czasem u mnie w domu pokazuje i 74 ale ona jest z***ana powiedzmy miedzy 76-78 jak sie wazylem u innych. 3 .WZROST:189 4 .WYMIARY: -Biceps:39-40 -Klata:108 -Udo: 54-55 -Talia:81 z napieciem brzucha normalnie 85 jestem po [...]
"Dom bramkarza Arsenalu nawiedził duch" Dom hiszpańskiego bramkarza Arsenalu Londyn Manuela Almunii nawiedził duch pewnego mnicha. Piłkarz tylko go słyszał, a widziała żona Ana, która jest wstrząśnięta - informuje bulwarowy dziennik "The Sun". "Pewnej nocy żona obudziła mnie z krzykiem. Powiedziała, że tam jest duch mnicha [...]
****a komp mi pokazał jakiś błąd systemu ***any s****iel, nie pokazuje nic na pulpicie jak bym świerzo zainstalował system wszystkie moje rzeczy co miałem na pulpicie przepadły bo nie da sie mojego profilu odczytać i**** pieprzona ***ana ****a maszina ****A NAWET GG NIE MAM Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-02-21 17:44:23
jak sam sie włacza i wyłącza to wina zasilacza skad wiesz ze wina zasilacza moze procesor sie przegrzewa bo wiatraki wysiadly a moze pasta pod radiatorem wy***ana nic nie wiadomo
[...] brzucha tłydki mozesz przeplatać z ćwiczeniami przedramion w niektórych partiach dałem na początek ćwiczenia izolowane- jest to metoda Wstępnego zmęczenia mięsni, polegając ana tym że : - dobrze rozgrzewazsz dany miesień oraz stawy - mięśnie sa już wstępnie zmeczone więc w ćwiczeniach wielostawowych ( np przysiad ) nie musisz używac dużych [...]
dzieki za ocene, Gryf92 - na czworoboczne nie starczy podciąganie sztangi oraz wiosło? aha ana te nogi to w A zrobie tylne ud a w B łydki np. a brzuch i kaptury (jak nie starczą tamte ćwiczenia) jeszcze na koniec bym dodał na przemian, może tak być?: A: Klatka - wyciskanie sztangi na płaskiej 3s Barki - podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 2s [...]