aminokwasy

[...] dostarcza potężną dawkę leucynyhttp://www.sfd.pl/Nadrz%C4%99dna_Rola_Leucyny-t396427.html, która stymuluje syntezę białek mięśniowych oraz glutaminę i taurynę - kluczowe aminokwasy w utrzymaniu dodatniego bilansu azotowego. X-Pump to silny stymulator syntezy tlenku azotu w organizmie, gdyż dostarcza argininę (α-ketoglutaran L-argininy, [...]

witam..proszę o pomoc gdyż nie wiem z jaką odżywka najlepiej stosować olimp massacra dla lepszych efektów..aminokwasy węglowodany?? i czy olimp zma byłby odpowiedni czy może coś innego?

[...] ktoś kiedys ta nowa krete olimpu w tabletach? na opakowaniu pisze zeby brać przed sniadaniem, po treningu i przed snem. 3 razy po 2 tablety. a Czy w dni nie treningowe tez trzeba brać??bo na innych kreatynach sa rozpisane zazwyczaj dni treningowe i nie treningowe a tu nie ma. a przy okazji aminokwasy BCAA nalezy brac tywlko w dni treningowe??

Witam własnie zaczyn 3 cykl kreatynowy. Teraz łacze nitrobolon z jabłczanem i do tego aminokwasy co wy o tym? Dziekuje za odpowiedz:)

W jaki sposob wplynac na szybszy przyrost masy miesniowej?? Aminokwasy??

1.WIEK:21 2.WAGA:65kg 3.WZROST:169cm 4.WYMIARY: BICEPS:40cm KLATA:103cm UDO:52cm TALIA:77cm BARKI:128cm 5.STAZ NA SILOWNI:3 lata 6.DIETA Nie trzymam super diety i nie licze gramów Staram sie trzymać wysoko białkowych i weglowodanowych produktów) BIALKO:staram sie jak najwiecej (codziennie b.duzo kurczaka,tunczyka) WEGLOWDANY:Uzupełniam (Carbo) [...]

[...] dużo, jest to związane z pracą, szkoda opisywać, po prostu to jest jego priorytet na lipiec i sierpień. Nie może brać nic szkodzącemu w dużej mierze (lub ze skutkami długotrwałymi) dla organizmu. Myślał o shock+ storm, aminokwasy BCAA+ i animal paka, do tego bardzo dobra dieta wraz z gainerami itp. Co o tym myślicie? Co proponujecie zrobić?

[...] 2 a na Massacra wystarczy 1 puszka na cykl?? Bo nie wiem czy pierw nie kupić Massacre aaaa potem gdy będę miał więcej środków do stracenia wydać na Nitrobolon i do tego i tego też miałbym zamiar kupić jakieś aminokwasy... Czy może proponowali byście wziąść coś całkiem innego... Na rzeźbę i napompowanie... Hmmmm pytam się bo mam dylemacik :D

[...] moge wszystko co zdrowe Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: niema Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: 5 siłownia,4 aerobowe Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: X-Pand Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: 2 spalacze tłuszczu i aminokwasy Stosowane wcześniej diety: nie było

witam! zastanawiam się jaki stack kreatynowy zakupić.Ćwicze już od jakiegoś czasu a suplementacja to głównie białko i aminokwasy. Teraz chcę coś konkretniejszego. Myślałem o xpandzie, cloucie albo shock therapy co poleciacie na pierwszy raz? i czym sie sugerować w wyborze ?ceną? składem? czekam na jakieś rady,dzieki

[...] razu proszę o wyrozumiałość bo jestem nowicjuszem w tej dziedzinie :) trenuje dopiero jakies 3m-ce, 90kg wagi i 184cm wzrostu... na obecna chwile koncze Gainera MCT Olipmu,aminokwasy Universala i Shotguna juz zeżarłem hehe niestety nie mam pomyslu co dalej? myslalem o jabczanie + glutamina albo jakis stack.... ? nie mam pojecia... (shotgun [...]

1.WIEK:20 2.WAGA:95 3.WZROST:183 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA:118 UDO: niemierzylem TALIA: niemierzylem 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata ( 2 na ostro, rok srednio) 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: od kretyny 2 miesiace 11.POZIOM BF% [...]

Co daje tauryna i aminokwasy? (tylko proszę o takie proste wytłumaczenia bo z opisów supli mało rozumiem.. :D) Można to brać razem z kreatyną, albo jakimś stackiem kreatynowym, czy nic nie wspomoże?

czy cellmass mozna brac bez problemu z aminokwasami zaraz po treningu?? czy lepiej wziac cellmass i troche odczekac zanim wezme aminokwasy??

Jestem 3 tydzień na redukcji, i zostało mi już niewiele fatu do spalania. Zakupiłem aminokwasy : BCAA Olimpu i CONTROLLED LABS Purple Wraath. Moje waga obecnie to 87kg. Trening siłowy 45-60min Zaraz potem 40 min aerobów. Jak najlepiej dawkować aminki aby maksymalnie zabezpieczyć mięśnie, a nie przesadzić z ilością bo produkty te nie są to tanie. [...]

[...] Posiłki będę jadł o jednej porze to zachowam jako taka dietę jednak na pewno nie będą to pełnowartościowe posiłki i w tym celu prawdopodobnie zakupię jakieś witaminy i aminokwasy. Te z olimpa i treca słyszałem ze to lipa i szkoda tego brać wiec postanowiłem wziąść amiokwasy z firmy Universal. Zastanawiam sie nad kupnem: - Ultimate - Whey [...]

Tak jak w temacie do sprzedania aminokwasy firmy nature`s best nie otwierane, zafoliowane, nadajace sie do spozycia do 2010r. Fotki dla zainteresowanych na @ . Cena jaka mnie interesuje to 40 zl. Kontakt na gg 5506510 (czesto niewidoczny takze prosze pisac o kazdej porze)

Napisze tak: w 2003 roku na sfd w suplementacji doradzili mi 3kg hi teca, 2kg ovopolu, aminokwasy - tyle z powodu funduszy. Miałem wtedy ok. 17 lat byłem sportowcem lecz wiecie jak jest. Od nie dawna (wszystko w profilu) wznowiłem treningi. Moje postanowienia to czekać do zastaju na diecie, później suple a za jakieś 5 lat doping z głową. Teraz [...]

Witam cwicze prawie 5 miesiecy i chcialbym wziac sie za suplementy a wiec planuje jutro kupic kreatyne z dextroza na poczatku i do tego chcialbym cos dorzucic tylko nie wiem co? moze mi pomozecie.. moze jakies aminokwasy? Jak by co mam 16 lat waze 61kg i mam 166 wzrostu.

[...] wziac sie za suplementy a wiec planuje jutro kupic kreatyne z dextroza na poczatku i do tego chcialbym cos dorzucic tylko nie wiem co? moze mi pomozecie.. moze jakies aminokwasy? Jak by co mam 16 lat waze 61kg i mam 166 wzrostu. Nie pisac mi ze za krotko cwicze itp bo to jest zalosne.. nie chce mi sie pisac czemu poprostu pytam sie co moge [...]