aminokwasy

Witam wszystkich ;) planuje za tydzien rozpoczac cykl :) ( interesuje mnie czysta masa miesniowa, i zgubienie zbednego tluszczu ). Zainwestowałem w Cell Pump 665 150 kaps. TCM OLIMO, 3 KG Carbo, Aminokwasy BCAA :) Dietka oczywiscie jako taka jest ;)trening rowniez, jesli bede mial wiecej czasu to go rozpisze :) mam prosbe, jakbyscie radzili brac [...]

[...] zaciekawiło mnie stosowanie argininy i beta-ecdysterone , za bardzo nie potrafie skojarzyć tego drugiego- wiem że to silny anabolik roślinny -i że pomaga wykorzystywać aminokwasy przez mięśnie- argininy nie stosowałem nigdy jako "osobny" suplement jedynie w stackach - i pytanko: czy warto zastosowac ją tak jak tam podali czyli 5g przed [...]

Siema. Chciałbym się dowiedzieć jak działają aminokwasy i czy można na nich zbudować masę. Mój brat chce je sobie kupić i prosi mnie o rade. Ćwiczy 1,5 miesiąca. Proszę o pomoc. Z góry dzięki.

Skoro tak prosperuje to ja proponuje wam żebyście byli pierwszą firmą która wypuści na rynek produkty ( staki kreatynowe , no bustery , białka , aminokwasy , antykataboliki , i powiększacze wydzielannia hormonu wzrostu i teścia) które uzupełniają się składnikami i jest ogień. Naprzykład zależy mi na wzroscie masy przeznaczam 600 złoty na odżywki i [...]

[...] źródeł. Jeśli w diecie mamy 2,2 g białka na 1 kg z różnych źródeł: jajka, mleko, mięso, produkty zbożowe, warzywa itd., to na pewno wszystko będzie w porządku, aminokwasy też uzupełnią się, więc nie ma obaw o niedobór. Tłuszcz Z określeniem minimum nie ma problemu. Spożywamy 25 - 30% zapotrzebowania kalorycznego, aby zaspokoić nasze [...]

Aminokwasy czy zwykłe białko podczas cyklu na mieczysławie?? Co lepsze?

jakie proteiny sa najszybciej wchlaniane z glukoza po treningu?czy sa towolne aminokwasy ,czy bccaa i glutamina lepiej ,zamiast serwatki? dodam ze po serwatce mam niestrawnosc wiec odpada,dlatego szukam czegos z aminokwasami.co polecacie?

[...] Prolo czy Prope bo czytałem różne opinie... 1.WIEK:22 2.WAGA:84 3.WZROST:178 4.WYMIARY: BICEPS:39 KLATA:115 UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:2 lata 6.DIETA 5 posiłków+ gainer+aminokwasy+bialko serwatkowe BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to jest mój 1 cykl 8.TRENING: FBW 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

Czesc mam pytanie Jakis czas temu mialem wyciety woreczek żółciowy chcialbym sie dowiedizec cyz moge brac odzywki w szczegolnosci gainer kreatyne aminokwasy glutamine z gory dzieki za odp i chcialbym wiedizec czy te odzywki ktore wymienilem nie obciazaja watroby 3m cie sie

[...] nie bralemi wyszla mi lekka!! teraz czas na wycinke mam pytanie jak to zrobic i przede wszystkim JAK MAXYMALNIE OSłONIC MIESNIE!! wiem ze powinno sie brac jakies bialo czy aminokwasy ale nie wiem kiedy i jak to bedzie moja pierwsza wycinka!!planuje biegac codziennie lub co drugi dzien nie wiem jak lepiej,jak rozniez ograniczyc mocno [...]

krótko i na temat: będę miał 300 capsów jabłczanu mam 150 capsów mono do tego planuje zakupić jakieś aminokwasy (jakie?) a może zamiast amino coś innego ? 180 cm / 90 kg / staż trudno określić. na siłowni niby 9-10 miechów ale wcześniej domator. jak połączyć ? słuchałem rad starszych stażem, czytałem tematy na sfd i kocioł w bani straszny bo [...]

Bardzo prosze o pomoc w doborze suplementow lecz tylko osoby,ktore wiedza sporo na ten temat.Mam 24 lata i smieszny staz treningowy(zaledwie 3 miesiace).Delikatnie mowiac mysle o diecie i pracuje nad doskonalym planem treningowym.Zdecydowanie zalezy mi na masie jednak tylko i wylacznie beztluszczowej. Podam tu suplementy ktore zamierzam kupic [...]

[...] 3d i do konca po 50mg(ogolnie mam 48tabs clomidu),wraz z clomidem planuje wziac po 50mg provironu(mam 40tabs)Mam jeszcze 200 tabs clenbuterolu pakistanskiego,kreatyne,bialko,aminokwasy,gainera2 vitalmaxa, starz treningowy mam dlugi ogolnie bawilem sie tylko kombinacja omka+mietek,badz mietek+winko(rok temu) i to tylko dwa takie cykle mialem,teraz [...]

[...] zastanawiam sie ile strzałów bedzie mi potrzebne, jak je walić co ile i jak dużo, co do tego mianowicie co najlepiej gainer czy bialko osobno + węgle czy moze samo bialko ? aminokwasy do tego off kors :D czy cos jeszcze , no i czy metke brac ? mysle nad 200 300 nie mniej :D z góry dzieki za info pOzdroOOOO !!!!!!! javascript: test(''); [...]

siemka mam pytanko doradzcie czy mozna brac takie odzywki jak kreatyna ,carbo,jakas bialkowa ,glutamine,bcaa i aminokwasy razem jesli tak to doradzcie mi jaka odzywka bialkowa jest dobra z gory dzieki

Witam!! Co myślicie o połączeniu BCAA System(TREC), L-glutaminie Extrim (TREC) i Termo Speed (Olimp). Aminokwasy bend stosował jako antykataboliki no a termo jako spalacz do areobów i treningu. moim celem jest spalenie tkanki a utrzymanie masy. Do tego dożuce CLA Da to jakeś efekty??? Co myślicie???????? Czy ktoś z was stosował coś [...]

[...] - najlepiej jakimś bardzo silnym preparatem żeby dał stosunkow0o szybkie efekty. Zależy mi na zachowaniu mięsa więc myślę też o stosowaniu jakichś antykatabolików (BCAA, aminokwasy) - jak ich uzywac żeby całkowicie zahamować katabolizm? Proszę o poradę jak się odżywiać w pracy skoro siedzę przed kompem przez 8 godzin :/ dotychczas jem w pracy [...]

[...] czy doswiadczone osoby doradza mi co jeszcze moge dokupic do tego zestawu? zwiekszyl mi sie troche fundusz i cos tam moge dodac, z tym ze chyba juz bardziej jakis bajer :) moze jakiej aminokwasy np OLIMP Amino Anabolic 5500? czasami zdarza sie po masowce wyjsc na rower i pobiegac, chyba wtedy bylby sens... macie jakies pomysly? :) Pozdro

[...] 4kromki chleba pelnoziarnistego, micha platkow owsianych na wodzie, 2banany, uzywam oliwy do smazenia, duzo warzyw. Do tego pije 3 razy na dzien po 50g bialka serwatkowego rozrobionego w wodzie , i po treningu 50g carbo. Do tego mam proste aminokwasy, bcaa, glutamine,zma. Z gory dziekuje wszytskich ktorzy cos napisza madrego pozdrawiam

Witam. Od kilku dni rozpocząłem operacje "lato 2008" choć nie do konca chodzi o lato i plaze a o swoje dobre samopoczucie:) Zacznę od tego, że rok temu po ostatniej maturze przyszedlem do domu, rozebralem sie z gangola i zauwazylem, ze jestem gruby:P Z wagi 93 w maju doszedlem do 74 we wrzesniu ( wzrost ok 177cm). Zawsze mialem problemy z wagą... [...]