SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aminokwasy

  • Aminokwasy Bcaa.Dobre śniadanie.

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 7101 Data: 2011-03-15 09:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] puszka napoju zawiera 4000 mg BCAA L-leucyna 2000 mg L-izoleucyna 1000 mg L-walina 1000 mg TYLKO TERAZ SPECJALNA PROMOCJA Kup 2 Puszki a trzecią dostaniesz gratis! Więcej info o produkcie znajdziesz na naszej stronie http://activlab.pl/produkty/dla-sportowcow/sila-i-muskulatura/aminokwasy Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2011-03-15 10:36:49

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 15964 Data: 2011-03-15 10:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!OFICJALNA PREMIERA: BCAA XTRA DRINK!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] PROMOCJA Kup 2 Puszki a trzecią dostaniesz gratis! Więcej info o produkcie znajdziesz na naszej stronie http://activlab.pl/produkty/dla-sportowcow/sila-i-muskulatura/aminokwasy Pula promocyjna produktów bierze również udział w programie ActivScore - gdzie możesz wygrać konsole Nintendo Wii, iPody, bilety na wybrane wydarzenia sportowe, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2701 Data: 2011-03-15 11:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie rosnie lapsko

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ;) Wiek;18 lat staz;2.5 roku wzrost;185cm waga;93-94kg dieta;nie mam scislej ale staram sie jest co trzeba odzywki; aktualnie biore bialko 80% i witaminy. zamierzam kupic aminokwasy bcaa Zamierzam sie troche pociac bo srednio podoba mi sie moja sylwetka.ale nie jestem ulany.Trenuje Muya thai i dlatego nie chce wiecej wazyc. Plan treningowy. : [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2011-03-15 14:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko/bcaa po treningu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    szary89 Proponuje dać Ci bcaa mega caps przed treningiem, natomiast w czasie treningu popijać Xplode. To będzie dla Ciebie najlepsze rozwiązanie. Aminokwasy po wypiciu będą dostępne po OKOŁO 45min o ile się nie mylę. Jednak przy suplementacji BCAA nie masz się o co martwić. Nie zauważysz imo różnicy w efektywności. Co do BCAA pierwsze słyszę.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2011-03-16 07:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz dobra sylwetke z tego co widze na zdjęciu.Nie piszesz czy robisz aeroby. co do pytań twoja dieta Tobie słuzy więc wiele bym nie zmieniał,dałbym aminokwasy przed śniadaniem bcaa oczywiście i przed psiłkami amino 6800.Nie musisz zmieniac systemu dorzuc aeroby po treningu zacznij od 20 min pierwszy tydzien skończ w 5-6 tygodniu na 40-45 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2611 Data: 2011-03-16 08:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - 16 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] warzyw mrozonych 100 g brązowego ryżu i tyle co w serkach wiejskich 2-3 dziennie jest więc nie bardzo wiem z czego obciąc jadę proporcjami B 2,5 T 1,3 W 1,0 dorzuciłem też aminokwasy rozgałęzione xtreme anticatabolix żeby to bialko podgonić ps. od 6 marca poleciało 2 kg obecny trening to 6 x tydzień rano - 30 min truchtu 3 x tydzień trening [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 12918 Data: 2011-03-16 08:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...tak wiem, poza ekstraktami są aminokwasy, witaminy i minerały.. mam na myśli te pro-hormonalne suple. Ściślej jest jeszce jedna grupa którą dopuścił senat USA jako - estrogeny żeńskie, kortykosterydy i DHEA. Przy czym z tego tylko ten ostatni ma jakiś potencjał w sporcie. Estrogeny dokładnie odwrotnie, choć tęskniąc za "hormonalnymi [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5204 Data: 2011-03-16 10:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy spalamy mięśnia a kiedy tłuszczyk ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sąbardzo łatwym dostępem do energii, łatwiejszym niż tłuszcz. Więc, gdy nie mamy w krwioobiegu wystarczającej ilości glukozy, organizm na drodze glukoneogenezy zamienia aminokwasy mięśniowe i nie tylko w glukozę. Dzieje się tak również dlatego, iż mięśnie są bardzo energożerne i w przypadku głodówki organizm pozbywa się ich w pierwszej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2011-03-16 13:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 7% max Tłuszcz 0.5% max Kolor jasny Smak neutralny Minerały (Typowa analiza): Cynk 60.00 mg/kg Potas 0.20 mg/kg Sód 1.20 mg/kg Magnez 0.30 mg/kg Standardowy ekran: Ważne aminokwasy Arginina 6.16 Histydyna 3.12 Tyrozyna 2.90 Leucyna 5.32 Kwas glutenowy 22.60 Metionina 1.60 Seryna 4.68 Lizyna 2.86 Fenyloalanina 3.34 Treonina 3.60 Walina 2.34 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2011-03-16 14:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki dla weganki ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam znajoma poprosiła mnie o pomoc w wyborze supli dla siebie. Z racji ,że jest dość często na siłowni chciałem jej jakieś aminokwasy polecić i może delikatny spalacz jeśli się uprze. Problem w tym że na większości amino które widziałem w sklepach jest napisane "*nie dla wegetarian" nie wspominając już o weganach. Czy moglibyście mi polecić [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2011-03-16 22:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki dla weganki ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    opis z olimpa bcaa xplode wolne aminokwasy BCAA (30% L-leucyna, 15% L-walina, 15% L-izoleucyna), 10% L-glutamina, aromaty, regulatory kwasowości: kwas cytrynowy, cytrynian sodu, guma arabska – substancja zagęszczająca, substancje słodzące: acesulfam K, sukraloza, emulgator: lecytyna, chlorowodorek pirydoksyny (wit. B6), barwniki: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2011-03-16 22:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pierwszą redukcję ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja biorę BCAA z RX-GOLD tanie i ekonomiczne aminokwasy. Aktualnie ćwiczę bez żadnych spalaczy, myślę, że na początek jest zbędny, można byłoby go użyć przy "dopaleniu" reszty ciężko schodzącego tłuszczu. Myślę, że na początek możesz zapodać kofeine (np. Kaizen-tu też idzie się dobrze spocić), a jak już spalacz to Scorch.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2011-03-17 08:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy Karola Małeckiego na sfd.pl

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] bierze bcaa i glutaminę tylko przed i po treningu, a to zdecydowanie za mało. Osobiście robię tak: rano bcaa i glutamina, przed treningiem bcaa i glutamina, przed aerobami aminokwasy proste i glutamina, po aerobach bcaa i glutamina. Również przed snem biorę bcaa i glutaminę - podczas snu zachodzą wszystkie procesy naprawcze i regeneracja - [...]

    Odpowiedzi: 1639 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-17 13:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na cykl masa i sila ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich ! Mam pytanie do Was właśnie kończe cykl z HMB i Amino, teraz zastanawiam sie co dalej? Zakupilem juz Białko Olimp Whey... Wegle carbonox olimp , Aminokwasy keizen , Glutamina , I co do tego dodac np? Doradzono mi np: monohydrat z jabłczanem i hmb, co wy na to ? jak tak to jakiej firmy. Wiek : 18 Waga : 76 Wzrost : 180 Cel [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2011-03-17 15:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy i białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich , chciałem się dowiedzieć czy uzupełniając dietę białkiem warto stosować do tego oddzielnie aminokwasy ?? Czy nie ma to sensu ? Z góry dziękuje za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2011-03-17 18:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny !

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] inne sporty: - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt Dieta: staram się jak mogę aczkolwiek nie zawsze mam czas. Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: od 21 marca będzie kreatyna białko gainer aminokwasy glutamina i witaminy Zmieniony przez - wazyl98 w dniu 2011-03-17 22:45:44

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2011-03-17 22:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ofertę. Zgodnie z obietnicą z pierwszego posta, rozlosowaliśmy pięciu szczęśliwców, którzy dostaną od nas: EAA XTRA - Pierwszy Polski Kompleks zawierający tylko i wyłącznie aminokwasy egzogenne w proporcjach sugerowanych przez WHO Machine-Man Combo - suplement nowej generacji, który powstał z wykorzystaniem najnowszej wiedzy z zakresu [...]

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-18 08:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] działanie i efektywne zastosowanie leucyny. Fragment poniżej, pełny tekst znajduje się pod linkiem: http://activlab.pl/aktualnosci/view/68 Wielokrotnie powtarzane było, iż aminokwasy pełnią kluczowe funkcje jeśli chodzi zarówno o budowanie masy mięśniowej jak i redukcję tkanki tłuszczowej. Przy produktach były zwykle wymieniane zalety [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2011-03-18 09:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplemetacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jestem obecnie na redukcji i postanowilem zadbac o mięśie w skrócie kupiłem aminokwasy ( RX Gold BCAA 300g ) i białko ( Ostrowia ) dodatkowo biore spalacz ( TSE ).Treningi mam poniedzialek i sroda od 19 najczesćiej do 21 ,a wiec moje pytaie polega jak suplemetowac jesli czegoś niepodałem prosze o łagodnie pouczenie niejestem bowiem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2011-03-18 10:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)