aminokwasy

Wczoraj podczas podróży bzykiem podjadałem Aminokwasy 2x10sztuk TREC WHEY SYSTEM batonik BOOSTER smak czek-wanilia TREC: Smak - 10/10 będę kupował częściej idealny na podróże Do rannego szejka 50gram koncentratu TREC smak czekoladka Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-03-10 07:04:26

[...] sie nad kupnem produktu o nazwie Mutant Mass którego recenzja mnie zadowala, myślę że to dobra masówka bo chciałbym z 10 kg przybrać, a po tego typu produktach jest to chyba najszybsze.Proszę o pomoc może bardziej opłaca się kupić parę opakowań kreatyny lub nie wiem mete czy aminokwasy, proszę o rady osoby doświadczone. Z góry dzięki

[...] bez odżywek, miałem taki gruczoł w sutkach i troche odstawały al minimalnie, po ćwiczeniach wszystko się rozbiło i ładnie poszło na klatke, zaczęła się wyrabiać. Kupiłem aminokwasy i xpanda. Aminokwasy przyjmuje 1.5 miesiąca a xpnada jakiś miesiąc. Xpanda biorę ok. 20 min przed treningiem i tyle. Aminokwasy 3 tabletki przed i 3 po treningu. [...]

Na początek nie warto brać aakg,przy takim stażu wystarczy trzymać odpowiednią diete do tego gainer na uzupełnienie i aminokwasy jakieś i starczy,no i plan jakiś konkrety bo co dzień ćwiczyć to nie za dobrze.

[...] glikogenu w mięśniach, białko do uzupełnienia diety i ew. przed snem - reszta musi wynikać z diety, posiłek w proszku to nie posiłek tylko ostateczność. bulk to odżywka węglowo-białkowa w proporcjach 50/50 często z różnymi dodatkami (oleje MCT, aminokwasy itp.) - dla mnie alternatywa do gainera, mam złe wspomnienia po ostatniej masówce :)

shocka przed trenigiem a storma po treningu. Bcaa i nitro x to praktycznie to samo dlatego albo to albo tamto zastosuj najlepiej wyjedz jedno a potem drugie aminokwasy przed i po treningu w dawce 1gram na 10kg.animal pak to witaminy wiec bierz 1 dziennie a Reszte bym odpuscil

[...] sprzedawcy odzywek ze ostrowia jest nic nie warta ??? albo powiem tak mam kupic odzywke bialkowa do uzupelnienia diety musze dzienie z niej uzupelnic okolo 60-70g bialka jak byscie polecili? czy moze lepiej kupic aminokwasy zamiast bialka? Zmieniony przez - saly26 w dniu 2010-03-09 16:22:51 Zmieniony przez - saly26 w dniu 2010-03-09 16:24:29

możesz dorzucić aminokwasy oraz białko do diety.

[...] bez odżywek, miałem taki gruczoł w sutkach i troche odstawały al minimalnie, po ćwiczeniach wszystko się rozbiło i ładnie poszło na klatke, zaczęła się wyrabiać. Kupiłem aminokwasy i xpanda. Aminokwasy przyjmuje 1.5 miesiąca a xpnada jakiś miesiąc. Xpanda biorę ok. 20 min przed treningiem i tyle. Aminokwasy 3 tabletki przed i 3 po treningu. [...]

[...] bez odżywek, miałem taki gruczoł w sutkach i troche odstawały al minimalnie, po ćwiczeniach wszystko się rozbiło i ładnie poszło na klatke, zaczęła się wyrabiać. Kupiłem aminokwasy i xpanda. Aminokwasy przyjmuje 1.5 miesiąca a xpnada jakiś miesiąc. Xpanda biorę ok. 20 min przed treningiem i tyle. Aminokwasy 3 tabletki przed i 3 po treningu. [...]

[...] ale bardzo malo toksyczny.ogolnie jeden z lagodniejszych ph pod wzgledem sajdow. co do ph na off od soku to chybiony pomysl bo jednak ph dosc mocno blokuja. w tym okresie dawalbym aminokwasy proste bcaa kreatyny,mocne przedtreningowki z kopem, ew jakies spalacze.tez wskazane by byly buzery tescia szczegolnie w tym poczatkowym okresie off.

[...] chcialem zacząć przygode z ph, mianowicie 2x estane zapodac.Czytalem ze po tym kreta jakas zeby podrzymac mase , czy clout i orotine bylo by dobrym polaczeniem ? do tego aminokwasy bcca extra,tribulus jako boost testa, białko (czywiscie w ramach uzupelnienia diety) . staz na silowni ok 2 lata z przerwami. Jakies propozycje/poprawy ? Rozpiska [...]

na redukcji aminokwasy się przydadzą gdyż jesteś cały czas w stanie katabolizmu

Witam ma takie pytanie ćwiczę na siłowni od por roku wcześniej miałem przerwę czy jeśli zacznę biegać stracę na budowie ciała chodzi mi o biceps w sumie mam 183 i 94kg i zależy mi żeby moja ręka jakoś wyglądała. Wiec czy jeśli zacznę biegać to spali mi się tłuszcz na brzuchu itd a nie stracę mięśnia? Z odzywek biorę aminokwasy

BSN Nitrix ma w sobie kreatynę więc osobiście nie polecam na przerwę od kreatyny. Musisz za wszelką cenę coś brać tylko żeby brać? Jeśli tak to dla Twojego lepszego samopoczucia że coś tam poprawia Twoje osiągi/masę itd. kup sobie witaminy, aminokwasy, omega 3. Od kreatyny i no boosterów warto odpocząć, żeby kolejny cykl miał odpowiedni sens.

[...] czekac na dzialanie tych srodków obecnie jestem na cyklu 7 dzien: sródki: Pharm Chemical Prop-150 150mg/ml, Phoenix Lab Bold Undecylenate 200mg/ml + suplementacja białko, aminokwasy, cynk, wit E dawkowanie: propionat 150mg co 48 godzin boldenon 400mg/tydzien (rozbite 2x po 200mg) cel: sucha masa + siła 4 miesiace bylem off ale trening dalje [...]

[...] Przed treningiem wrzucam bcaa, po siłowym duża dawka bcaa, po całych 3h carbo + bcaa. I teraz mam dylemat czy roździelić porcje carbo, i wypić również po treningu siłowym + aminokwasy, czy wystarczy wrzucić samo bcaa?, a carbo dopiero po całych 3h. w skrocie ktora opcja lepsza 1.Trening silowy-bcaa-trening wytrzymalosciowy- 60g carbo +bcaa [...]

animal nitro czy universal 2700 ??

[...] sklad (proporcje 2:1:1) -dodatek glutaminy i witaminy b6 -bardzo dobry smak -swietna cena -łatwo dostepny -swietna szata graficzna 4. Dokończ zdanie: Produkt aminokwasowy, który wszedł niedawno na rynek i zdetronizował go w krótkim czasie to BCAA Xplode powder II BCAA Xplode, aminokwasy pierwszej klasy, Nie zażyjesz, treningu nie przeżyjesz

Najlepiej zastoswac naturalne metody. szpik z kosci wolowych, chrząstki z mostka który łączy piersi kurczaka czy żelatyna wieprzowa, zawieraja one naturalne aminokwasy siarkowe budujące(odbuduwujace) nasza tkanke łaczną. Do tego poprawna technika, odpowiednia rozrzewka. Diete bogata w tłuszcze(30%) Glukozamina nie ma badan na temat jej [...]