aminokwasy

jednak zrobiłem cykl z kreatyny tauryny razem kreatyna dextroza 500g glutamina carbo i aminokwasy ??i jak moze byc prosze o wypowiedzi

Substancje odżywcze - całe jajko kurze Ilość kalorii 75,0 kcal Białka 6,3 g Tłuszcze 5,0 g Węglowodany 0,6 g Cholesterol 215,0 mg Witamina A 317,0 IU Witamina D 24,5 IU Kwas foliowy 23,0 mcg Ryboflawina (B2) 0,254 mcg Żelazo 0,72 mg Magnez 5 mg Sód 63 mg Substancje odżywcze - białko jaja kurzego Ilość kalorii 17,0 kcal Białka 3,5 g [...]

HMB, L-karnityna,aminokwasy. To wg mnie trzy najbardziej polecane.

Witam dieta rzeczywiście do d...ten, do niczego Co się rzuca pierwsze w oczy to pewna chaotyczność jeżeli o dobór składników chodzi, że o kompletnym braku zdecydowania w kwestii głownego źródła energii się decydujesz nie wspomnę.. " 9 RANO - PŁATKI OWSIANE Z MLEKIEM " Ile mleka? Ile płatków? Nie mówisz.. Ilość nie jest bez znaczenia. [...]

tautyna do każdej porcji kreatyny. Aminokwasy mogą być 3 razy dziennie. Np. Rano, po treningu i wieczorem. Gainer to uzupełnienie diety. Jak nie masz czasu (lub chęci) na pełnowartościowy posiłek to wtedy go używasz.

gainer nie jest konieczny bierzez go w zależności od braków w diecie aminokwasy tak jak napisał odin 3 razy dziennie rozłóż sobie w mniej więcej różnych odstępach czasu ja na Twoim miejscu sprzedałbym gainera i kupił carbo(bo po treningu wraz z kreatyną to priorytety) pozdrawiam

17.NOW FOODS Special Two 90 tab. 66.00zł Special Two firmy Now Foods to jeden z najlepszych i najmocniejszych kompleksów witaminowych dostępnych obecnie na rynku, który pozwala uzupełnić niedobór składników odżywczych w diecie, na które zapotrzebowanie rośnie szczególnie podczas wykonywania wysiłków fizycznych. W czasach gdy żywność jest [...]

[...] witamin - selektywne oddziaływanie substancji lipotropowych - wpływ na zwiększenie hGH oraz testosteronu - optymalizatory metaboliczne - kompleks energetyczny - kluczowe aminokwasy rozgałęzione BCAA’s - enzymy trawienne Zawartość w porcji (1 saszetka): Kalorie 18 Węglowodany 500 mg Białko 4 g Witamina A 8500 IU Witamina C 500 mg [...]

[...] (egg protein84, egg protein78, soja protein63, whey protein70, whey pro75, protein54, protein67, protein80,protein90, max protein50, wpc60,wpc80, sojowe izolaty,..), aminokwasy (egg amino, bcaa, amino2300, glutamina), hmb, preptaraty regenerujące/wzmacniające stawy, ścięgna, l-karnitynę, pyruvat, najróżniejsze preparaty [...]

dobra to sie zdecyduje tylko na Carbo po treningu ale czy DEXTROZA PLUS 1230g jest spoko???? i do czego służą aminokwasy????

najlepszym produktem w tej kategori jest bcaa+g mrm z racji polaczenia i ceny wlasnie jak wielokrotnie wspominal S. Ambroziak dla maxymalnego efektu owe aminokwasy powinny byc wciągane razem!

no wlasnie moga byc rozne czy nie? bo zamowilem ostatnio zestaw od cybera XPAND + NOZ + Aminokwasy z SNI i czytajac tego posta ogupialem :P

Ja bym sobie darował te aminokwasy.Dieta porządna jest?

przed treningiem obojetnie czy silowym czy aerobowym powiniens upewnic sie ze masz w krwioobiegu AMINOKWASY zrodlem moze byc odzywka bialkowa, schabowy lub np BCAA

dlatego powtorze przed treningiem obojetnie czy silowym czy aerobowym powiniens upewnic sie ze masz w krwioobiegu AMINOKWASY zrodlem moze byc odzywka bialkowa, schabowy lub np BCAA

kreatyna 5 gram rano naczczo 5 gram przed treningiem tauryna 3 razy dziennie miedzy posilkami po jedenej tab tribusteron 3 kapsulki na dzien- po śniadaniu, przed treningiem, przed snem glutamina 3 kapsulki 2-3 razy dziennie przed śniadaniem po treningu i przed snem aminokwasy 3 tabletki przed snem co to jest za produkt z arginina?????

Co do hmb, o którym pisano wyżej to wg mnie też strata pieniędzy Lepiej już chyba kupić sobie jakieś aminokwasy, jeśli nie kupisz dobrej odżywki białkowej, niż wierzyć w ten marketingowy bełkot o cudownym działaniu hmb :)

[...] ale szczerz w to wątpie kupiłeś hmb to kupiłeś, mówi się trudno, można było lepiej wydać te pieniądze jeśli aż tak bardzo chciałeś coś kupić, np. jakieś białko lub same aminokwasy ciężarami na razie się nie przejmuj skoro są wystarczające, nie jesteś ciężarowcem tylko kulturystą, masz robić ćwiczenia pomału nawet mniejszym ciężarem i [...]

To w takim razie co dodac do białka i kretki?? Jakieś aminokwasy by sie przydały...A co powiecie o taurynie czy l-glutaminie?? i jezeli jush to w kapsułkach czy proszku??

A co myslicie o tym: polaczyc System Protein 80 z Cell Pumpem Biogenixa i l-glutaminą. gorna granica zakupow wynosi 310zeta dlatego nie mógłbym jush sobie pozwolić na dodatkowe aminokwasy. I te glutamine lepiej w kapsułkach czy prochu??