aminokwasy

szybkość wchłaniania...fakt ale wg mnie nie to jest ich główną zaletą dla mnie aminokwasy są dobre jeśli nie mamy możliwości zjedzenia pełnowartościowego posiłku

Dorian: dziwnie podchodzisz do tych aminokwasow posilek moze ci zastapic np. gainer, a nie aminokwasy... ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

[...] aminokwasów żeby działało, odżywkę organizm zawsze musi trawić i to jest dla niego obciązenie Przykład: BCAA, arginina i ornityna, glutamina Ja zawsze przekładałem aminokwasy nad białko, te zwykłe też ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania* Zmieniony przez - BYK w dniu 2003-10-16 [...]

[...] tak Trzymając Diete Redukcyjna , wprowadzamy Organizm w taki stan gdzie przy wysiłku (najbardziej) złużywa on energie z Tłuszczu jak i również MIĘŚNI (dlatego tak ważne są aminokwasy BCAA, Glutamina czy nawet HMB - aby zatrzymać Katabolizm), gdy organizm nie ma już z czego korzystać energii czyli Glikogenu i Cukru z posiłku przestawia się [...]

Odpowiednia dieta, aminokwasy Bcaa około treningowo, Glutamina po treningu oraz HMB i żadnych węgli nie trzeba dodawać wystarczą te z diety. Więc zgadzam się z jabolcokk-iem. Tym bardziej że cukry proste skutecznie potrafią blokować redukcję tkanki tłuszczowej.

Kreatyna tcm3 Bialko serwatkowe Aakg Beta alanina Aminokwasy bcaa Carbo Witaminy/mineraly

[...] dziś juz niemal wszystkie firmy poszły tą drogą. A w praktyce nie są to żadne sterydy, jednak i tak znacznie bardziej "poważna" substancja od 90% chłamu typu aminokwasy anaboliczne, czy Kre-Alkalyn (zwykłe mono okraszone sodą spożywczą). Poprostu dibencozyde jest od lat we farmacji m.in w leczeniu niedowagi, natomiast te inne [...]

Ok dzieki w takim razie odpuszcze sobie te przedtrenningówke i zainwestuje w aminokwasy bo to chyba lepsze rozwiazanie?

Ok dzieki w takim razie odpuszcze sobie te przedtrenningówke i zainwestuje w aminokwasy bo to chyba lepsze rozwiazanie? znacznie lepsze ;-)

jedna sprawa jest najwazniejsza od POCZATKU silowni do KONCA aerobow w krwioobiegu powinny krazyc aminokwasy jak to zrobisz jest sprawa drugorzedna czy beda to BCAA przez caly czas czy posilek staly z duza iloscia bialka na 1 h przed treningiem czy WPC na 30 min przed i po silce ma mniejsze znaczenie

np. jak ja jem 150g piersi i 100g ryzu 30min przed treningiem 1,5h treningu + 30 min aerobów, to jak wypije aminokwasy przed i po treningu to mam zapewnioną stałą ochrone ?

okolotreningowo warto stosowac aminokwasy bcaa dobrze dzialaja jesli chodzi o regeneracje i lepsze samopoczucie http://www.aminostar.com/pl/products_category.asp?nl_product_id=9

Witam, na wstępie dziękuję za wybranie mnie do testu NO Active. http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4b7ab453a4844a7baff3b8752db2731e.jpg Podstawowe Informacje o mnie: Imię: Gracjan Wiek: 19 Staż: 4 lata z hakiem Waga: 83 Wzrost: 172 Aktualny Makrocykl: Budowanie masy mięśniowej Cel: Przygotowanie się do MP w Październiku kat. Junior do [...]

[...] dopiero w trakcie jakis stack, no chyba ze ktos lubi jak go podczas serii zbiera na wymioty. organizm a organizm :d widze gleboki sens (a przynajmniej podstawy do suplementacji w trakcie aminokwasy, ww i ew NO buzzery jak najbardziej ale oczywiscie organizm NIE moze miec z tym zadnego problemu :D po dobrym treningu potrafilem wagon przyjac :D

Animal Pak Dni treningowe-po posilku przedtreningowym ok 30min przed treningiem Dni nie treningowe-rano,na czczo Carbo po treningu ok 1g/kg Aminokwasy - ale jakie?? serwatkowe czy BCAA?? serwatkowe-3 porcje: miedzy posilkami,na noc BCAA- rano,przed,po treningu Animal Pump saszetka z Animal Pakiem przed treningiem Nitro tez powinienes przed [...]

[...] jesteś w stanie wygospodarować te pieniądze mając w zapasie kase na odpowiednią diete bo bez niej i tak nic ci z tego...jeśli startujesz to zamiast gainera polecam ci aalbo aminokwasy które pomogą ci wzbogacić dietke albo jakiś antykatabolik np. glutamine która pozwoli ci na zbudowanie masy i zenergetyzuje cię zwłaszcza jeśli wchodzi w grę temat [...]

jako natykatabolik mozesz uzyc glutamine lub tauryne witaminy aminokwasy/wpc

[...] boks (ale to chyba nie ma znaczenia). Może raz w miesiącu ogolnorozwojuwkę.No i wiadomo czasem się w piłke zagra lub pojeździ na rowerze lub cos innego robi z czego sa zakwasy. meteorr: podobno po kreatynie komórki mięśniowe "łapią" dużo wody.Jak już pisałem chce uniknąć przyrostu masy mieśniowej. damixxx: co to sa aminokwasy/wpc

Poczytałem troche o tych suplach i najbardziej interesuje mnie tauryna i glutamina, chcialbym polaczyc oba suplementy, ale prawdopodobnie nie bede mial kasy i skonczy sie na suplementacji sama tauryna. damixxx: co to sa aminokwasy/wpc

aminokwasy np BCAA wpc - koncentrat bialka serwatkowego