aminokwasy

W ostatnich latach suplementacja sportowa uległa znacznemu spopularyzowaniu. Środki takie jak kreatyna, aminokwasy, koncentraty białkowe stosowane są już nie tylko przez zawodowych kulturystów, ale również osoby amatorsko zajmujące się sportem i rekreacją ruchową. Faktycznie, poprzez odpowiedni dobór suplementów diety można nie tylko poprawić [...]

[...] witamin. Dwuwinian choliny jest źródłem prekursora acetylocholiny – ważnego neuroprzekaźnika. Organizm ludzki ma możliwość syntezy choliny – wykorzystując witaminę B12 oraz aminokwasy; często nie są to ilości wystarczające stąd też istotna jest podaż z dietą. Cholina wchodzi w skład lecytyny – obecnej w każdej komórce ciała, budującej błony [...]

[...] z Foeniculum vulgare, rośliny zwanej po polsku koprem włoskim lub fenkułem. Zawiera w składzie liczne substancje aktywne, jak np.: kwasy fenolowe, witaminy, minerały, aminokwasy, flawonoidy (np. rutynę) oraz wiele innych. Fennel reguluje funkcjonowanie przewodu pokarmowego, wykazuje działanie łagodnie pobudzające motorykę jelit, [...]

[...] forma aminokwasu izoleucyny, poddana procesowi estryfikacji (rodzaj reakcji chemicznej, w tym wypadku pomiędzy aminokwasem a alkoholem). Izoleucynę, podobnie jak pozostałe aminokwasy rozgałęzione poddaje się estryfikacji w celu zwiększenia jej biodostępności. Wg niektórych źródeł ster etylowy izoleucyny stosowany może być w mniejszych dawkach [...]

[...] wspierających procesy regeneracyjne. Ester etylowy waliny praktycznie występuje w zestawieniu z leucyną i izoleucyną (często również w estryfikowanych formach), gdyż aminokwasy te powinny być podawane razem. Suplementy zawierające ten aminokwas posiadać mogą uniwersalne zastosowanie we wszystkich typach wysiłku. Szczególnie polecane w [...]

[...] - usprawniających proces odnowy powysiłkowej. Ester etylowy leucyny zazwyczaj występuje w zestawieniu z waliną i izoleucyną (często również w estryfikowanych formach), gdyż aminokwasy te powinny być przyjmowane razem. preparaty zawierające wskłądzie tą formę aminokwasu posiadać mogą uniwersalne zastosowanie we wszystkich typach wysiłku na [...]

PEAK BCAA TNT+CYTRULINA Optimised power, stamina and endurance, supports muscle growth – ultra fast and extremely effective Ideal as an amino acid drink before and during exercise Maximum performance in training (aerobic, anaerobic) Extreme nitric oxide synthesis BCAA-nitrate and BCAA-malate Citrulline-malate and citrulline-nitrate Optimized with [...]

[...] odblok: 2 tyg po ostatnim strzale Clomid - pierwszy dzień 200 mg potem 50 mg codziennie przez 4 tygodnie do tego kreatyna po cyklu po i podczas cyklu cynk 2 razy dziennie 50 mg, do tego witaminy, aminokwasy a i oczywiscie cos na wątrobe hepatil lub essentiale forte - co polecacie ? Pozdrawiam Zmieniony przez - R. w dniu 2011-11-10 19:03:12

[...] duzy wzrost szczegolnie na klatce bo prawie +30kg. Chciałbym utrzymać te efekty bo wiadomo ze jesli cos łatwo przyszło to łatwo moze sie skonczyć ;). Co polecacie? Moze jakies aminokwasy ew glutamina na podtrzymanie do nastepnego cyklu? Na treningach się nie oszczedzam ,a diete staram sie utrzymywać. Najbardziej zależy mi na sile. Pozdrawiam ;)

[...] (Gakic, Gakick) - Specjalna opatentowana formuła stanowiąc połączenie aminokwasów glicyny, argininy oraz ketoizokaproonianu w postaci soli wapniowej. Glicyna i arginina to aminokwasy białkowe, oba stanowią prekursor kreatyny, substancji o silnym działaniu anabolicznym , arginina dodatkowo nasila syntezę telku azotu, który rozszerza naczynia [...]

[...] jak i preparatów złożonych, które składać się mogą nie tylko z rozmaitych form samej kreatyny, ale również zawierać mogę substancje pobudzające, prekursory tlenku azotu, aminokwasy i inne... Dawkowanie zwyczajowo zalecane w sporcie: zależnie od formy preparatu, rodzaju wysiłku i masy ciała stosuje się zazwyczaj jeden z następujących modeli [...]

[...] ilości bo jak trzeba to będe mógł uzupełnić. Zauważyłem że mam lekką skłonność do ginekomastii. Dodatkowo posiadam hmb , glutamine , izolat białka , animal pack , weglowodany i aminokwasy . Bardzo prosze o fachową pomoc bym nie popełnił jakiś rażących błędów. Po pierwszym cyklu badałem sie i badania jak najbardziej pozytywne. Z góry dziękuje .

Siemanko mam pytanie %-) Czy jeśli od razu po treningu piję gainera, to opłaca się wcześniej(przed końcem trg) łykac aminokwasy? I jeszcze przed trg je łykam, ale się już kończą i nie wiem czy kupowac kolejną puchę %-)

[...] „zdrowie i uroda”, ze względu na korzystny wpływ na kondycję włosów, skóry i paznokci. Metionina obecna jest także w suplementach aminokwasowych typu EAA i zwierających tzw. aminokwasy „całodzienne”. Dla prawidłowego metabolizmu metioniny niezbędna jest witamina b6. Dawki zwyczajowo używane w suplementacji: Brak precyzyjnych wytycznych,

[...] brak. Ograniczenia żywieniowe: Brak Stan zdrowia: Już w porządku. Po badaniach u lekarza mam zielone światło. Stosowane wcześniej preparaty: W czasie treningów kreatyna, aminokwasy. Stosowane wcześniej diety: Dieta bogata w węglowodany/białka Wrażliwość na stymulanty: Nieznana. Możliwości finansowe: Niewielkie, lecz jeśli będzie trzeba, to [...]

[...] 70 kg ( nie chodzę regularnie bo często ma szlabany z oceny w szkole :->).Jeżeli ktoś mógłby mi opracować jakiś przykładowy plan treningowy to byłby wdzięczny. W domu mam aminokwasy BCAA z Aminostara i koło 1 grudnia prawdopodobnie będe zamawiał buforowany monohydrant kreatyny z Activlab oraz Carbo z Olimpu (zapobiegawczo przed [...]

[...] w Tybecie oraz w Afganistanie. Ma postać brunatnej substancji, która powstaje w miejscach gdzie rosną specyficzne zioła i panuje specyficzny mikroklimat. Zawiera liczne aminokwasy, witaminy z grupy B, prowitaminę D, kwasy organiczne, mikro- i makroelementy. Mumio polecany jest jako środek wzmacniający kondycję układu kostnego oraz całego [...]

Zielone algi - liczna grupa glonów, charakteryzujących się m.in. wysoką zawartością chlorofilu. Stanowią one bardzo dobre źródło składników odżywczych takich jak: aminokwasy (zielone algo są szczególnie bogate w fenyloalaninę, leucynę, tryptofan), witaminy (prowitamina A, B1, B2, B6, C), błonnik, składniki mineralne (wapń, magnez, fosfor, cynk, [...]

[...] większości enzymów i hormonów regulujących przemiany metaboliczne, przyczyniają się również do odtruwania organizmu. Substancjami, z których powstają białka, są 23 aminokwasy (endogenne i egzogenne). Udział białek w sportowej diecie powinien być szczególnie wysoki. Norma zalecanego dziennego spożycia białka przez sportowców zależy od [...]

[...] większości enzymów i hormonów regulujących przemiany metaboliczne, przyczyniają się również do odtruwania organizmu. Substancjami, z których powstają białka, są 23 aminokwasy (endogenne i egzogenne). Udział białek w sportowej diecie powinien być szczególnie wysoki. Norma zalecanego dziennego spożycia białka przez sportowców zależy od [...]