aminokwasy

To jak myślicie zrobić? Zamiast Tribulonu dać Mono, i zostawić Aminokwasy?

Jak to się mówi, chcę podjąć męską decyzje, bo dostałem tyle różnych propozycji połączenia Xploda z czymś...? Na pewno widzę teraz, że obowiązkowo połączę to z Kreatyną (mono). A coś do tego? Dołączyć aminokwasy, czy Tribulon? Pozdrawiam

Biorę jeszcze Aminokwasy BCAA z Olimpa, multi pack z treca i Ultra Energy z ActivLab. Na początek to po 2 tabletki dziennie a przy 4 to się już kończyłem (w dawkowaniu piszę że nawet do 20 dziennie, 4 razy dziennie po 5)

własnie dieta jest tak na 60% chcę ją uzupełnić . dlatego bede bral białko węglowodany i aminokwasy :)

jako antykatabolic to niech sobie bcaa kupi jak chce aminokwasy a hmb jest i tak przereklamowane i osobiscie nie znam zadnej osoby ktora by chwalila

to ja się chyba zdecyduje na ultra ripped. A do tego lepiej dokupic aminokwasy czy jakieś białko?

[...] tego nie brał bo do tych odżywek też ładują sterydy i w ogóle od tego może być nadciśnienie Tłumaczę mu, że to tylko kompleks białek, serwatka, albumina jajeczna, kazeina i aminokwasy a ten żebym tego nie brał.. Dał mi książeczkę i mam przez miesiąc mierzyć ciśnienie rano i wieczorem Zapomniałem mu powiedzieć, że biegłem na wizytę żeby sie nie [...]

mozna brac kreatyne i aminokwasy z suplementem na spalanie tłuszczu?

Najlepiej kup sobie witaminy hi teca vita force.a z b12 daj sobie spokoj i rzeczywiscie kup sobie aminokwasy aapq bo widze ze wolisz suple ze stajni hi teca :)sa naprawde dobre i stosunkowo tanie jak na jakosc wedlug mnie a jesli masz jeszcze kase to kup sobie glutamine podobno ultimate ma dobra ale nie wiem co do glutaminy zapytaj innych ale taki [...]

powtorze to co najwazniejsze w tym watku wprowadz w zycie nastepujaca regule wazne aby w okresie calego trwania treningu silowego i HIIT (lub bardzo dlugiego aerobowego) aminokwasy byly caly czas w krwioobiegu w duzej ilosci :-)

zawsze ci troche spadnie, ale zeby zminimalizowac spadki polecam aminokwasy bcaa, lub glutamine.

Aminokwasy tylko w porze okołotreningowej, bezpośrednio przed i po treningu w dawce ok. 1g/10kg masy ciała, reszta rozpisane w miare ok

konkur na jakiej podstawie twierdzisz ze posilki co 3-4 h minimalizuja odkladanie tkanki tluszczowej? Tak sam z jakiego powodu ma liczyc tylko bialko zwierzece skoro bialko innego pochodzenia rowniez zawiera te same aminokwasy. Nie wprowadzaj autora tematu w blad

po co mono i cp??? zma najlepiej domowe malo kosztuje i np. tauryne, aminokwasy i witaminy

[...] kazeinian wapnia przyswaja się w takim samym czasie co zwykłe WPC, a jedynie micelarna kazeina ma te właściwości dzięki którym "... nasz organizm będzie w stanie uzyskiwać aminokwasy w dłuższej perspektywie czasu...". całość Hi_tec tą swoją nazwą "Micellar Casein" chyba wprowadza w błąd, po nie udzielenie odpowiedzi w swoim dziale na pytanie [...]

[...] owsiane + 2 jaja 10:30 pierś z kurczaka,ziemniaki+surówka 13:00 2 kanapki 16:00 obiad w chacie tu zależy co zrobione 18:00 100g ryżu + pierś z kurczaka 18:30 xpand energizer 19:00 trening 20:30 3 banany + aminokwasy + 100gram ryżu z serkiem 22:00 serek wiejski 200g z miodem najlepiej i białko A co do gainera to mam Whey Gain Mass Hi-teca ;P

[...] 140 a u mnie 65% wynosi 130 także coś tam schodzi z wagi zawsze :p I jak będę chodzić na tą saunę , nie zejdzie mi nic z mięśni ? Czy tylko tłuszcz i woda która i tak powróci ? Instruktor poradził mi żeby kupić aminokwasy po treningu ale wolę się jeszcze na forum spytać co polecacie kupić , jeśli chcę zgubić tłuszcz , bez spadku mięśni ? ; )

zostawiłbym tylko aminokwasy spalacz białko i witaminy na tą reddukcje z kreatyn bosterw zrobił cykl dibencozide i hmb przy tych suplach narazie zbędne

BCAA- aminokwasy rozgałęzione...bradzo dobry produkt! polecam Hitec Amino Anabol PQ...albo Trec BCAA...ten drugi b. atrakcyjny cenowo. Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! [...]

kreatyna,aminokwasy,bialko,zma/mzb,omega,scorch :) tse jakos mnie nie kreci.