SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aminokwasy

  • Amino ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    W jakim celu bierzemy aminokwasy i do czego mialby mi sluzyc uni liver z universala? ... dzieki za odp :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2007-04-15 11:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre aminokwasy, dobry stosunek jakość/cena... polecam...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 14417 Data: 2007-04-14 22:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które aminokwasy wybrać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zastanawiam się ostatnio nad włączeniem do stałej suplementacji jakiś aminokwasów. Moim celem jest oczywiście nabrania nowej tkanki mięśniowej. Po aminokwasach spodziewam się, przede wszystkim szybszej regeneracji, i działania anabolicznego. Chciałbym rówież żeby ograniczał katabolizm. Tak jak wspomniałem chcę je wprowadzić do stałej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3500 Data: 2007-04-14 21:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały cykl co wybrać i jak używać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] OLIMP Amino Anabolic 5500 lub jakieś inne co polecacie? Co do aminokwasów mam pytanie czy zawierają w sobie glukozamine czy jednak kupić ją osobno, który kre-alkalyn i jakie aminokwasy polecacie, czy w ogóle sens jest je kupować(aminokwasy)? Ostatnie pytanie :p jak tego używać (zakładając że będę mieć wszystkie odżywki wymienione powyżej)? z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2007-04-14 18:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAJEMNICE KREATYNY - S. AMBROZIAK

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Synteza RNA odbywa się oczywiście przy współudziale ATP, dostarczanego do tego procesu przez kreatynę. 6. Zapewne wszyscy pamiętamy, że cegiełkami budującymi białka są aminokwasy. Natomiast, wspomniany wyżej RNA jest nie tylko matrycą, na której aminokwasy ulegają związaniu w łańcuch białkowy, ale jednocześnie ich transporterem. Wiąże on [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-14 11:42:13 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    to u mnie wychodzi 8g przed treningiem to nie tak zle, bcaa olimpu po 75zl chodzi za 330g, czyli na 41 treningow starczy... ps. a takie aminokwasy w stylu BIO TECH - USA AMINO FUEL? 650 tabl za 89zl...to mozna by bylo brac i 13 przed treningiem... Zmieniony przez - soltys88 w dniu 2007-04-14 01:34:56

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2007-04-14 01:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] również pozytywny wpływ na poziom energii. Ten wspaniały preparat zawiera B-6, inozyt i cholinę, witaminy z grupy B istotne w metabolizmie cholesterolu i lipidów, a ponadto aminokwasy: metioninę, taurynę oraz karnitynę, które również odgrywają kluczową rolę w metabolizacji i wykorzystaniu tłuszczu, w szczególności dla uzyskania energii. Chrom [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11337 Data: 2007-04-13 21:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o niskim IG)+warzywa 3posilek j.w., poza warzywami(chyba ze twoj przewod pokarmowy dobrze je toleruje przed treningiem) TRENING -bezposrednio po treningu aminokwasy lub bialko +carbo 4posilek piers z kuraka+ryz bialy 5posilek ryba gotowana lub pieczona, ewentualnie losos wedzony lub tunczyk w sosie wlasnym +platki owsiane lub [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-13 21:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cholesterolu, oczyszczają ścianki naczyń krwionośnych ze złogów tłuszczowych. Powstrzymują rozwój miażdżycy oraz wzmacniają mięsień serca. Preparat dodatkowo wzbogacono o aminokwasy, witaminy i zioła efektywnie wspomagające procesy detoksykacji, czyli odtruwania organizmu. Działają one ochronie i regenerująco na miąższ wątroby i nerek często [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11337 Data: 2007-04-13 21:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry zestaw?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej hej chcialbym sie dowiedziec czy to bedzie dobry zestaw : -jablczan kreatyny TCM MEGA CAPS (olimp) -aminokwasy AMINO FUEL acid tablets (biotech) -glutamince MEGA CAPS (olimp) -CARB (biogenix) -i jakis gainer tylko jeszcze nie wiem jaki ? i jak ktos by mogl napisac jak to wszystko dawkowac jesli to wszystko dobrze wybralem z gory thx

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2007-04-13 11:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o cykl

    Post
    Trening dla początkujących

    juz troche poszlo po tej kreatynie teraz wycisk 102,5 a do konca cyklu 2 tyg :) co polecacie dorzucic po cyklu, moze jakies aminokwasy etc?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2816 Data: 2007-04-13 00:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakbys mial jeszcze aminokwasy jakies :D

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2007-04-12 11:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy kupię

    Temat
    Targowisko

    Kupie aminokwasy po jakiejs rozsadnej cenie nie koniecznie musi byc bcaa.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2007-04-12 11:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile MARNUJECIE kasy na suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wyniki uzywajac tylko stacka, bez bialka, po to by je rowniez wyeliminowac. A mowienie ze kreatyna jest nieprzydatna w moim przypadku jest ekstremalną nieprawdą A co do reszty to wystarczy znac biochemie, nie ma jednoznaczniej odpowiedzi ze cos jest nieprzydatne, trzeba tylko rozwazyc czy nie lepiej zastapic (doskonaly przyklad: aminokwasy).

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-12 10:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry dobór?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odżywki, Suplementy Kreatyna, CLA, Aminokwasy, Karnityna, HMB, Białko W tym dziale pisz Zmieniony przez - Rodic w dniu 2007-04-11 14:14:52

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2007-04-11 14:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ckd

    Temat
    Iron Horse Series

    [...] 200g , cytryna lub chrzan bialko 40g tluszcze 27g wegle 1,5g razem po odjeciu strat bialko ok 200g tluszcze ok 200g wegle ok 18g dodatkowo 2 x mix bialkowy po 40g whey plus aminokwasy 20g rozlozone na 2 porcje co podnosi bialko do 300g suplementacja odatkowa wit C 1g wapn 1g magnez 250m antyoksydanty omega 3 1,5g cynk 30mg bcaa 5g przed [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 9505 Data: 2007-04-11 10:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Te aminokwasy to Ci tak potrzebne....

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2007-04-10 21:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 16 lat, ważę ok.60kg, 97cm w klacie, 33 w bicu, 60kg na klatę. Wyniki może nie są zbyt dobre, ale postępy ogromne( na początku robiłem klatke samym gryfem). Wcześniej jadłem aminokwasy i piłem gainera. Teraz chcę wziąć kretę z(już to mam) amino1900 uniwersala i ZMA aptecznym. Proszę o poradę, może inana kratyna i coś jeszcze? Diety nie trzymałem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2007-04-10 20:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - jak się ma jego dawkowanie do białka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ze przy stosowaniu jednoczesnie BCAA i, zalozmy, jakiegos WPC, ich dawki powinny byc stosunkowo mniejsze niz zalecane, czy nie powinny byc od siebie zalezne? Pytam, bo przeciez odzywka bialkowa to tez aminokwasy, tylko we wczesniejszym stadium, ale mimo to moze nalezy sumowac BCAA i WPC jako jedną calosc - cale bialko spozyte w dniu????

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2007-04-10 16:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MONSTRUALNA MASA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] marnotrawiona. Eksperyment 2 pokrecamy ilosc weglowodanow.ktore w diecie wspoldzialaja z biaLKAMI tworzac homronalne polaczenie stymulujace wzrost.pomagaja transportowac aminokwasy z pozywienia do tkanek miesniowych gdzie moga byc wykorzystane jako budulec nowych tkanek miesniowych.nadwyzka dostarczonych w ten sposob aminokwasow jest [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2007-04-10 15:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)