SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amino

  • Cos dobrego przed i po treningu :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zaczynam od początku wrzesnia trenowac, i chce zebyscie mi cos doradzili co mam brac, zeby była dobra pompa i dobrze wchodziło. Miałem doczynienia z CM3, cell pump, Amino Anabol. Cwicze 2 rok z długimiiii przerwami, Waga 70 Wzrost 185 Cel: Czysta masa miesniową Prosze o konkretne odpowiedzi. Pozdro i dzięki :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2013-08-24 19:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie na temat aminokwasow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam do Was pytanko a mianowicie chodzi o aminokwasy. Podczas budowania masy miesniowej aminokwasy sa potrzebne prawda? I teraz tak czy warto zainwestowac w aminokwasy calodobowe jak beef amino ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2013-08-26 19:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co warto jeszcze dokupić?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Powracam po ciężkiej chorobie do treningów i chciałbym się jeszcze dopytać, czy warto dokupić jeszcze jakieś suplementy do obecnego zestawu który mi pozostał po wcześniejszych cyklach. Od 4 tygodni jestem na diecie "masowej" i przybyło mi 10kg więc teraz czas wejść w cykl - chcę pociągnąć jeszcze parę kilo (dużo straciłem kg straciłem po [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2013-08-30 12:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Meds RX - NO Bull

    Temat
    Muscle Meds RX

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/NO_Bull_i26151_d380x380.jpg Opis - Wzrost siły i energii na treningu - Maksymalna pompa mięśniowa - Wzrost wytrzymałości NO BULL jest inny od wszystkich przedtreningówek. Żadna przedtreningówka nie była w stanie doprowadzić tak silnej dawki tlenku azotu oraz związków ergogenicznych i anabolicznych, aby podnieść [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8857 Data: 2013-08-31 22:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozna łaczyc w jednym shake'u kilka odzywek?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, Własnie zaczynam trening z P90X i chcialbym sie dowiedziec czy jest mozliwosc łaczenia kreatyny z odzywkami bialkowymi i carbo w jednym shake'u? Posiadam nastepujace produkty firmy All Stars: 1. Kreatyna - 100% Creatin Monohydrat 2. Białko - Whey Plex WPC-80 Formula 3. Hyper Amino BCAA Mam 22 lata waze 62kg i mam 178 cm. Jestem bardzo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2013-09-03 17:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobranie suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Obecnie jestem jeszcze podczas redukcji i planuje do końca września/października wyciąć ile sie da a nastepnie powoli przejsc w budowanie masy. Powoli chce zaczac gromadzić ' arsenał ' który pomoże mi w tym :)) Przez to ze juz jadłem mono chciałem spróbować jabłczanu. Przegladałem ostatnio oferty i rozpisałem sobie mniej wiecej takie rzeczy - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2013-09-05 20:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Klatka piersiowa -Wyciskanie skos 3x10,8,8 -Wyciskanie prosta 4x10,8,8,6 -pullover ze sztangielką oburacz 4x8 -Rozpietki z uzyciem atlas 4x12,10,10,8 Triceps -Sciaganie wyciągu gornego 4x10 -Francuskie wyciskanie lezac 4x12,10,8,6 -Uginanie siedząc zza Glowy ze sztanga 3x8 -Dipsy 4x10 Barki -Arnoldki 4x12,10,10,8 -unoszenie w bok wyciag dolny [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2013-09-07 12:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna , proszę o pomoc

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam skomponowałem wlasną dietę redukcyjną , ale nie jestem pewny czy jest ona taka jak powinna być , proszę o poprawki i wszelkie sugestie :) ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 17 Waga : 103 Wzrost : 182 Staż treningowy: 5 miesiecy Obwód pasa :100 Obwód klaty: 119 Obwód uda: 69 Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2013-09-08 10:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AST - AR-5

    Temat
    AST

    [...] - 7 gramów BCAA w porcji - Szybsza regeneracja - Wzrost mocy - Przyspiesza wzrost mięśni AR-5 ma znakomity smak, jest super mocny a jego ultra-skoncentrowana formuła amino acid zaprojektowana by pobudzać mięśnie do pracy, zwiększać siłę i wytrzymałość mięśni. Dodatkowo zwiększa nawadnianie mięśni całego ciała, wspomagając szybkiej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5832 Data: 2013-09-10 14:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakieś wskazówki . Odchudzanie z dużej wagi.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Pt: Barki triceps Dodatkowo w Poniedzialki i Czwartki gram w piłkę po 1,5godz na hali i w Wtorki Środy i Piątki po siłowni trenuje na worku około 20 minut. ODŻYWKI: Biorę - aminokwasy rozgałęzione bcaa amino anabol professional 3x 5tabletek - Białko 3x dziennie szejker z 300ml mleka - Spalacz 2 tab dziennie - L-Carnityna - CALMAZIN ( witaminy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2013-09-11 19:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam do sprzedania: Aminokwasy: Aminokwasy na noc Muscle pharm Bullet Proof 311g grape z datą do końca września za 65zł (dwie sztuki i więcej 60zł/sztuka). Optimum Nutrition Amino Energy 270g blue raspberry z datą do końca września za 45zł. Przedtreningówki (obie z 1,3): Labrada Stim Force 209g watermelon data do 10.01.2014 za 70zł. Nutrex [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2013-09-12 17:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ProSupps - Dr. Jekyll

    Temat
    ProSupps

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Dr._Jekyll_i29451_d380x380.jpg Opis - DMAA Free - Wzrost siły i wytrzymałości - Ekstremalna "pompa" mięśniowa - Gluten Free Dr Jekyll jest formułowany jako silna formuła odpowiadająca na wezwanie do prawdziwego anabolicznego przed treningowego proszku. Dr Jekyll łączy skutki czuciowo-celowe i wyrzylające [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5610 Data: 2013-09-13 12:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkować odżywki i w jakich odstępach?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! Kupiłem sobie kreatyne xplode powder olimp , pure whey isolate 95 olimp i amino anabolic 9000 olimp i nie wiem jak to brać i w jakich odstępach czasowych. Bo jestem goły w temacie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2013-09-15 17:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Image Sports - SAAs

    Temat
    Image Sports

    [...] są niezwykłe w innowacji budowy mięśni, dodając siły i zwiększając wydajność. Ten przełom w nauce ujrzały wreście światło dzienne. SAA to łańcuch osiemnastu poszczególnych aminokwasów pochodzących z białka. Naukowcy odkryli, że nie było osiemnaście aminokwasów, które były najważniejsze, a magiczne pięć z nich w dokładnej proporcji i kolejności! [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6062 Data: 2013-09-17 12:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat smack xr skład

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Controlled Sympathomimetic Psychoactive Adrenal Stimulant Complex: 1,3,7-trimethylxanthine (as caffeine anhydrous and controlled release enteric coated caffeine pellets), 2-amino-4-methylhexane 410 mg Green Tea extract (std. min. 60% EGCG) (leaf) 500 mg Cissus quadrangularis extract (20:1) (std. min. 5% Ketosteroids) (root) 300 mg Black [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2013-09-17 17:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wt. :- Śr. :triceps, plecy, brzuch Czw. :barki, nogi, brzuch Pt. :- Sb. :klata, biceps, kaptury, rozpiętki Nd. :- Co sądzicie? Do treningów podchodzę solidnie, spędzam po 1h 30min na trening. Ostro katując mięśnie xd W bicku 35cm tak dla wiadomości jakby kogoś interesowało i w wcześniejszych miesiącach brałem krete, gainer, białko, amino.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2013-09-22 21:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Formutech Nutrition - REM-8.0

    Temat
    Formutech Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/REM-8.0_i29540_d380x380.jpg Opis - Głęboki sen - Zwiększony metabolizm - Redukcja tkanki tłuszczowej - Podwyższona aktywność umysłowa Sen jest niezbędny do wypoczynku ciała i przywrócić poziom energii. Dobry sen jest często najlepszym sposobem, aby pomóc w radzeniu sobie ze stresem, rozwiązywania problemów, lub [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5899 Data: 2013-09-23 18:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiosna. To co planuje... redweiler jako przedtrening, odzywka bialkowa (70-80%), weglowodany w trakce treningu wraz z izotonikiem, do tego BCAA xplode z olimpa, super amino 6000 z dymatize, kreatyna xplode z olimpa i przede wszytskim kompleks witamin i mineralow. :-) Dla scislosci... kolegha nie trzyma zadnej diety... stara sie tylko [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2013-09-25 12:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Betancourt Nutrition - Recelerator

    Temat
    Betancourt Nutrition

    [...] l-Lysine HCl), l/dl-Methionine, l-Tryptophan, Glutamine Ethyl Ester HCl, l-Histidine, l-Phenylalanine, l-Tyrosine, l-Alanine, l-Glutamic Acid and other naturally occuring amino acids found in milk and egg proteins. Whey Protein Anabolic Fractions Blend : Beta-Lactoglobulins, Alpha-Lactalbumin, Bovine Serum Albumin, Immunoglobulins [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5795 Data: 2013-09-25 19:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anabolic Designs - Syntha Charge

    Temat
    Anabolic Designs

    [...] Opis - Wzrost siły - Wzbogacone o probiotyki - Wzrost syntezy białka - Duża dawka Leucyny Syntha-Charge jest wysoka dawka L-Leucyny i wzrost związanych kompleksów aminokwasów, przeznaczony do aktywacji szlaku mTOR do maksymalnej syntezy białek mięśniowych. W przeciwieństwie do innych podstawowych produktów L-leucyna, oferuje maksymalne [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5754 Data: 2013-09-25 19:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)