amino

[...] temat jak pisalem jestem w usa i nie wiem co kupic ponoc mamy tutaj najlespsze s[pecyfiki ja bylem w gnc i kupilem GNC 100% whey protein mega kreatine extreme tez gnc i amino acids 1800 czy to jst dobre i kolejna rzecz jak ktos wie to napisac mi co mam kupic aby dobrze wygladac tylko prosze o pelne nazwy nie skroty z gory dzieki i jeszcze [...]

a zamiast inngo steryda podawac pzy tym bialko kreatyne hmb aminokwasy ... nie bierz zadego "steryda" bo nie masz odpowiedniej wiedzy na ten temat. Za to bierz kreatyne,amino i hmb jak najbardziej

cholera jak tu sie redukowac jak organizm ciagle glodny juz nie mam amino, musze dokupic z kg i kg gluty na szczescie mam sklep za grosze w proszku sprzedaja

woytequ to wszystko wiem ;) SOGi poleciały :) co byście wybrali po treningu?; -Animal Amino Booster z Megabola - Natural Whey Pro Dynamize z Megabola - PRO 92 z Naturella - Natural Whey Pro z Megabola - Protein 80 Hi-Tec - Poczciwa Ostrowia :) - 130g Tuńczyka :) ? Zmieniony przez - Fresh_05 w dniu 2007-09-19 22:10:51

Witam. Zaczynam swój 1 cykl i chciałem się poradzić ludzi obeznanych w tym temacie :) mam 18 lat, 176 cm wzrostu i ważę 63 kg. łapka 36cm. wybrałem takie suplementy: 1.Xpand + 2.omega3 + 3.zma + 4.bcaa ---------------------------- 1.Dymatize Nutrition XPAND Recovery Formula(925 g) - 129zl 2.Optimum Nutrition Fish Oil (100 kaps.) - 25zl 3.Dymatize [...]

[...] z mono a w zasadzie zrobilem tydzien temu faze nasycenia czyli wychodzi na to ze biore kretke dopiero miesiac i tutaj pytanie czy moge wrzucic teraz nitrobolon 2 a mono ladowac tylko na wieczor zmiksowane z serwatka i dolaczona porcja amino w formie alkaicznej jako srodek antykataboliczny na noc. Prosze o pomoc gdyz kazdy dzien jest tu wazny.

a ja polecam ze swojej strony wylacznie kreatyne hi teca w kapsulkach do tego cykl ladowania i zaopatrzyc sie w amino anabaol professional, wczoraj bylem na treningu , zastanawialem sie czy mimo kilku lat nieobcowania z tymi amino jakos sie nie zmienila , jednak znow czuje te masakryczne zmiany w pompie i sile dzieki tym amino fakt ze biore 20 [...]

Opinie na temat takiego kompletu odzywek: Kreatyna Uniwersala Glutamina Vita LIfa BCAA Olimpa Z Force Dynamitize Amino 4600 Vita Life Dla Szczuplego 75 kg Trening w znaczniej mierze na mase. DObre polaczenie ?

[...] 110 mg Alanina: 33 mg Fenyloalanina: 7 mg metionina: 5 mg Glicyna: 2 mg Łącznie BCAA w 1 kapsułce – 430mg Opis: Branched Chain Amino Acids (BCAA), czyli aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach, to trzy aminokwasy o właściwościach anabolicznych i antykatabolicznych: leucyna , izoleucyna i walina. Uważa się, że tworzą one 1 [...]

[...] 0,004g Tłuszcz: 0,019g Leucyna: 300 mg Izoleucyna: 450 mg Walina: 150 mg Łącznie BCAA w 1 kapsułce – 900mg Opis: Branched Chain Amino Acids (BCAA), czyli aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach, to trzy aminokwasy o właściwościach anabolicznych i antykatabolicznych: leucyna , izoleucyna i walina. Uważa się, że tworzą one 1 [...]

[...] 125 mg, Wit.B6: 0,67 mg Łącznie BCAA w porcji: 550mg Opis: Co to jest Anabolic BCAA System ? Anabolic BCAA System jest suplementem zawierającym optymalnie dobrane proporcje aminokwasów rozgałęzionych: izoleucyny , leucyny i waliny. Aminokwasy te należą do grupy substancji egzogennych czyli takich, których organizm nie potrafi sam syntetyzować. [...]

[...] Skład (w 100ml): L-leucyna: 1 000 mg L-walina: 3 000 mg L-izoleucyna: 2 000 mg Witamina B6: 6,2 mg Łącznie BCAA w 100ml – 6g Opis: Preparat z wysoką zawartością aminokwasów rozgałęzionych w naturalnej formie. Są niezbędnym uzupełnieniem diety dla każdego sportowca. - chronią masę mięśniową przed redukcją w wyniku intensywnego wysiłku [...]

[...] BCAA caps Skład (w 1 kapsułce): L-leucyna: 115 mg L-izoleucyna: 180 mg L-walina: 105 mg Łącznie BCAA w 1 kapsułce – 400mg Opis: Naturalny izolat rozgałęzionych aminokwasów egzogennych, uzyskany nowoczesną technologią - w łatwo przyswajalnym płynie oraz w kapsułkach: - chroni masę mięśniową przed redukcją w wyniku intensywnego [...]

Hi-Tec Nutrition - Amino Anabol Professional Skład (w 10 kapsułkach): Białko 7,8g Tłuszcz < 0,1g Węglowodany < 0,1g Wartość energetyczna 132 kJ (31 kcal) L-leucyna 3750 mg L-izoleucyna 1800 mg L-walina 1250 mg L-alanina 1250 mg Witamina B6 - pirydoksyna 6 mg Witamina B12 - dibencozide 3 &micro;g Kwas pantotenowy 18 mg Niacyna 54 mg Opis: [...]

Witam! Mam nadzieję, że to zestawienie aminokwasów rozgałęzionych i innych produktów zawierających te aminokwasy trochę niektórym osobom pomoże BCAA czyli Branched-Chain Amino Acids (tł. aminokwasy rozgałęzione). BCAA to trzy aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach: - L-izoleucyna - L-leucyna - L-walina Są to aminokwasy egzogenne, czyli takie, [...]

[...] z poprzedniego cyklu === Dodatkowo chcę kupić jakieś białko tylko do brania przed snem (Pro Longatum lub Night Protein Blend? A może coś innego?). Zastanawiam się też nad aminokwasami... Co polecacie? Ja myślałem nad BCAA z olimpu lub vitalmaxa (mega capsule), glutaminą z activity (w proszku) lub treca (czy ta nowa l-glutamine extreme jest [...]

Widziałbym to tak: 1. Posiłek godz. 8.30 - 100g płatków owsianych - 300ml mleka 2% - 30g orzechów włoskich - 20 g Whey Protein 80 - 2 tab. Omega 3 - 2 tab. Witaminy C 2. Posiłek godz. 12.00 - 100g szynki z piersi kurczaka - 140g pieczywa razowego - 30g sera żółtego - sałata, pomidor - 4 tab. Prolecytyny 3. Posiłek godz. 15.00 - 100g [...]

czyli teraz bedzie ok? 1. Posiłek godz. 8.30 - 100g płatków owsianych - 300ml mleka 2% - 100ml soku z marchewki - 10 g oliwy z oliwek - 20 g Whey Protein 80 - 2 tab. Omega 3 - 2 tab. Witaminy C 2. Posiłek godz. 12.00 - 100g szynki z piersi kurczaka - 140g pieczywa razowego - 30g sera żółtego - 10g masła - sałata, pomidor - 4 tab. Prolecytyny [...]

Witam, prosze o opinie na temat diety 1. Posiłek godz. 8.30 - 100g płatków owsianych/ok - 300ml mleka 2%/ok - 100ml soku z marchewki/zbędny - mały banan/zbedny - 2 tab. Omega 3 - 2 tab. Witaminy C Dodaj więcej bialka i tłuszcze 2. Posiłek godz. 12.00 - 100g szynki z piersi kurczaka/pierś - 140g pieczywa razowego/żytnie razowe - 30g [...]

Witam, prosze o opinie na temat diety 1. Posiłek godz. 8.30 - 100g płatków owsianych - 300ml mleka 2% - 100ml soku z marchewki - mały banan - 2 tab. Omega 3 - 2 tab. Witaminy C 2. Posiłek godz. 12.00 - 100g szynki z piersi kurczaka - 140g pieczywa razowego - 30g sera żółtego - 10g masła - sałata, pomidor - 4 tab. Prolecytyny 3. Posiłek godz. [...]