amino

Rozmiar ANABOLIC AMINO 2300 to juz lekka przesada, pamietam jak mi w gradle stanela.

Chciałem poszukac jutro w sklepie ulotki o której mówiłem ale wszedłem na stronkę Olimpa i znalazłem http://www.sportatut.com.pl/zakupy/productpreview.asp?ID=19 Tu w składzie Olimp Amino 2300 masz napisane izolat i/lub koncentrat... Więc może rzeczywiście jest jakiś przepis, który o tym mówi, Ty czepiasz się Fitmaxa a Olimp robi to samo. Proszę [...]

Obejrzałem dzisiaj dokładnie etykiety Amino Fitmaxa i rzeczywiście na czołowej stronie jest napisane 540g aminokwasów. Nie ma podanej ilości sztuk. Jednak jest podana ilość poszczególnych aminokwasów w 1 tabletce i po zliczeniu wyszło równe 1000mg. Więc na jedno wychodzi, ale rzeczywiście podane jest w gramach. SONBATY

Jak zwykle na Muscle Tech'u nie można się zawieść, Nowość za nowością. Tym razem oddają nam Pump Tech'a. Mimo dośc wysokiej ceny zapowiada się ciekawie w 5 kaps - 8g AAKG i dodatki. Ale w końcu za jakosc sie płaci. Co możemy się spodziewać to napewno POMPA,POMPA, siła, mega użylenie no i POMPA. To wszystko za sprawą tylko 5 kaps a nie 8 czy nawet [...]

co do krety to jako antykatabolik. co do amino wole shake'a. co do flexa nawet lekkie biegi przy takiej wadze to chyba raczej nie bedzie juz czysto profilaktyczne dzieki chlopaki za odpowiedz, pomogliscie mi maly zestaw złożyc:) SOG Wam

[...] na ich cenę raz lub dwa razy w tygodniu), płatki owsiane, jaglane, żytnie, ryż biały, brązowy, kasza gryczana, jaglana, masło orzechowe, z nerkowców, olej lniany, kokosowy, ryżowy, oliwa z oliwek, no i praktycznie wszystkie warzywa. Z supli carbo, białko, amino po lub przed treningiem i białko na wieczór przed snem ale jako dodatek do kolacji.

jak tak patrze na Megabola to wydaje mi sie ze jego produkty są kierowane raczej do początkujących kulturystów, którzy nie majac rozeznania /doświadczenia wybierają najtańsze produkty. No przyznać sie ktory z was nie zaczynał swojej kariery od słynnego "Dibencozide Magnum" "Total Creatine" czy "Amino with taurine" ????

[...] 1g na noc CGT-10 1 miarka rano Animal Test 2 pudelka, 1sasz. dziennie przed treningiem Scifit Ecdysterone 1 tab. dziennie z posilkiem wysokobialkowym Aminal Nitro 1sasz. brana po treningu Aminokwasy w plynie przyjmowane rano Dymatize super amino brane na noc Glutamina - 5g rano, 10g po treningu, 5g na noc Serwatka z mlekiem rano (2 miarki)

[...] :) a o spadki zadbam już po cyklu, jak pisałem chodzi mi o zrobienie jak największej masy w miare krótkim okresie czasu (mój cykl rozpisany na 5 msc.) a jeśli chodzi o amino to polecasz coś?? sigany - słyszałem właśnie że najlepiej zażucić cała dawke przed treningiem...ale oczywiste że mogę spróbować to rozbić np. w 1 i ostatnim tygodniu [...]

co do czech to kumpel chwali sobie ztamtad kreatyne 'amino star' BeZ KaSy NiE Ma MaSy

po te amino musiałbyś wpaść do mnie,jestem co dzień w pracy a poczta może się wlec troszeczke.

Aby jeszcze bardziej skomplikować to zagadnienie, dodam że rada ta dotyczyła sytuacji suplementacji kreatyna(5g) + ryboza(3g) + glutamina (10g). Otóż odradzono mi zdecydowanie brać glutaminę razem z kreatyna i ryboza po treningu (zalecajac przeniesc na przed treningiem, kiedy to biorę Amino Anabol PQ Hi-Teca). Co do rodzaju odżywki Olimp nie [...]

Ok czyli mniej węgli - wiecej tłuszczu i więcej białka z cycków. Teraz co do suplementów - mam: Animal Pack przeplatany z Centrum Zincas forte 2 op Taurynę HMB Aminokwasy Amino 3000 L-glutaminę Esselive i Essentiale forte Filomag B6 oraz Shocka, Storma, Xpanda, Redline, Tussi i Clen na odblok Czy o czymś zapomniałem, co warto dorzucić. Co do ZMA [...]

[...] ew.zastepnik posiłku Przed treningiem to samo. Po trenigu ryż biały + wołowina +warzywa Na noc kostka twarogu z oliwą Pomiędzy posiłkami orzechy Obecnie to wygląda mniewięcej tak : Rano jajecznica na maśle W szkole 2 serki wiejskie Przed trenigiem Wołowina smażona na oliwie +warzywa Po treningu amino a później jak wyżej Na noc twaróg z Oliwą

chyba fotka jest z daleka i słabiej jakosci mam 41 w bicku ;D Wezme sobie do serca wasze rady;] Chciałem tylko zapytać o słąby ,anty-kataboliczny środek ;] Bcaa i Amino nie starczają za szybko z wagi zbijam.

Obecnie po 3 tygodniach bez żadnych wspomagaczy. Sama Dieta i Amino.

[...] a jest to raj dla przeroznych bakterii.Zabieg taki niestety kosztuje ok.300zl, a czesto naqlezy go powtorzyc, ale warto. Jeden dzien na wodzie nikomu nie zaszkodzi,ale generalnie nie ma sensu,bo i nie pomoze. Jesli juz,to 6l wody i 2-3l nie4slodzonych sokow ale jednoczesnie 3 x 10 tabl. amino 2000 oraz 3 x 5 tabl. BCAA. Powodzenia.

ja stosuje L-Glutamine All Stars przez caly rok po 3 razy dziennie po 10 gram. Glutamina jest tak samo nizbedna jak bcaa i amino. Bez tego bal bym sie wogole isc na trening. Nie chce robic nowego tematu ale mam pytanie do ekspertow albo zorientowanych. Jestem aktualnie na wycince na efedrynie. Po treningu wskakuje na 50 min na rowerek. Kiedy [...]

A jak sie odniesiecie do cytatu z UD 2.0 by Lyle? "At bedtime, two grams of the amino acid glutamine will increase GH output, which may help with fat mobilization. Larger amounts of glutamine (5-10grams) appears to improve sleep quality so this is a consideration if you have trouble sleeping on low-carbohydrates"

Witajcie. Stosowałem te metodę treningową na przełamanie stagnacji. Moje wnioski? ( dieta 3200-3500 kcal, regeneracja min 7h snu, suplementy bez zmian, stak kreatynowy, amino bcaa, pre workout, gainer 1kg). Cykl 5 tygodni. Masa +3 kg, Siła/ Wytrzymałość na +. Nie zrobiłem rekordów dla pojedynczych powtórzeń, ale nie o to tu chodzi. Obwody na +. [...]