amino

[...] smak marcepan zaj**isty,banan taki sobie. rozpuszczalność bardzo dobra. Cena zestawu??? Nie mam pojęcia. Kupuję jak coś jest w promocjii Często ze stanów lub anglii. np amino-x bsn 60 pln hyper fx 50 pln met-rx protein revolution 85 pln met-rx amped 1.4 pln za saszetke yoha za 30 pln Jak się patrzy i wie gdzie kupić to można tanio sie [...]

i tak wczoraj była podróż do stolicy Slovakii - więc rano śniadanie: 3 jaja + bułka + SFD V2 plus 30g + 20g leucine carboplus, potem mcTasty po 8h - nie miałem wyjścia do tego 0,7l coli;/ ) potem jednak trening - czyli zestaw porcja VIPERA i BSN Amino X 25 min aero potem stretching, 4 serie podciągnieć szerokim chytem (10-6 rep), 4 serie pompek na [...]

Monohydrat kreatyny, a omege 3-6-9 zamień na zwykłą omege3. ZMA mozesz dorzucic. Tylko właśnie o to chodzi, że zwykłe Mono gromadzi wode pod skórą, a Kre-Alkalyn już nie. Oczywiście, różnica w cenie jest, ale za coś się w sumie płaci ;) http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_ZMA-opis27018.html Takie ZMA wystarczy czy jednak polecacie coś innego? [...]

[...] - wiele kcal to nie ma więc nie wliczam (tak zresztą jak sałaty i paru warzyw których nie wrzucam) of koz cały czas rano i wieczór 1 kaps omega 3 i 2 kaps GN anavite viper + amino x przed trenigniem - super sprawa, przyjemny duet, bez zbędnego pobudzenia, mimo że czasem po 21 kończe biegać Zmieniony przez - bohoo w dniu 2012-11-16 22:15:44 [...]

[...] 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny :0 a wiec do rzeczy chcialbym prosic o pomoc w dobrym rozpisaniu suplementacji posiadam kreatyne olimp xplode 500 g amino bcca xplode rowniez z olimpu 2 opakowania pvl mutant mass 6.8 kg i 2 opakowania syntha 6 2.2 kg oraz mzb chela z olimpu na noc .Moja dieta nie jest super profesjonalna [...]

Dawid nie wrzucam fotek bo poprostu z mojego komputera nie wchodzą od dłuższego czsu sorki .Ostatnie dni to walka z samym sobą fizycznie i psychicznie treningi wykonywałem w 2-3 bluzach ,dwóch parach spodni to co przechodzę jest nie do opisania.Dzisiaj wykonałem ostatnią 60 tkę aerobów ,o 6.50 rano byłem juz po biezni.Przed aerobami brałem 10 g [...]

Tabletki Amino 5400 są dosyć duże, nie raz mam problem z ich przełknięciem a nawet zdarza się, że zalegnie w przełyku :D . Dwóch jednocześnie nie da się wypić - chyba, że ktoś daje rade ? :)

Sprawozdanie Kamila Umińskiego z M.Ś. w Grapplingu. Do Krakowa wyruszyłem w piątek wczesnym świtem. W umiarkowanie przyjemnych warunkach, które zapewniła mi polska kolej około godziny 9 dojechałem do celu. W oczekiwaniu na mocne ogniwo FitMax Team-u Zybiego Tyszkę, rozprostowywałem nogi przez kilka godzin wydeptując ścieżki w galerii handlowej. [...]

metakreta-Czyli wedlug Ciebie w DNT nie oplaca sie wogole brac?Najbardziej interesuje mnie czy oplaca sie laczenie porcji amino z bialkiem ktore rowniez zawiera aminokwasy.Bardzo czesto trenuje rano wiec moim posilkiem przedtreningowym jest sniadanie dlatego pytam czy jest sens laczyc bialko z minokwasami.

Jestem w trakcie stosowania Olimp Bcaa Xpolode (smak ananas) i jakoś nie przemawia do mnie. Szczególnie nie pod względem rozpuszczalności, naprawdę słaba. Pozostaje biały osad na shaker i trzeba kilka krotnie przepłukiwać wodą, żeby wszytko wypić. Wczesniej stosowałem Amino X Bcaa i jest o niebo lepsze (według mnie) i cenowo tańsze. ananas [...]

jesli chodzi Ci tylko o sile to zestaw ok - ale bez diety może być roznie zamiast amino daj bcaa zwykle

no ale te 1900 maja tez w składzie aminokwasy rozgałęzione jeśli dobrze czytam skład. a mi brakuje też prostych aminokwasów w diecie brakuje Ci pewnie bialka po prostu jak juz, kup wiec lepiej odzywke bialkowa, te amino nie sa Ci potrzebne

Z kreta bym sie wstrzymal na razie lec na sucho z dobra dieta ewentualnie amino po 2 miesiacach cwiczenia sobie dorzuc to styknie z kreta bym poczekal z 8-9 miechow bo wage masz bardzo mizerna a kreta podbija miecho ktore juz jest w jakis sposob wypracowane.\

witam interesuje mnie pare rzeczy THERMO FAT BURNER widze ze masz taniej az o 2,5 zł od allegro BCAA 6400 375 TAB AMINO 5600 500TABL ile za całosc podjechałbym jesli cena bedzie dobra

[...] mierze osiagów chce sie wzmocnic " to najważniejszy punkt i nie chodzi tu o max , tylko o obciążenie robocze . przysiad - ? martwy - ? wyciskanie - ? "Zażywane suplementy: amino complex l-glutamine " zbędne , tym bardziej glutamina , badania pokazują że jej przydatność jest praktycznie zerowa . Plan który przedstawiasz , pochodzi z mało [...]

co do dawek to wszystko uzaleznione od diety... (moglbys wrzucic kilka fotek skoro taki suchy jestes i wogole tluszczu nie lapiesz) co do supli to napewno : bialko whey c-6 aminokwasy calodzienne ultra amino 5100 l-glutamina bcaa powder odzywka pol na pol hi anabol gain zeby poprawic bilans kaloryczny kwasy tluszczczowe omega 3 witaminy a-z [...]

[...] No wlasnie chodzilo mi o to zebym wiedzial ile kapsulek, ktorej odzywki lub witamin, brac o jakiej porze dnia. Np ile omegi3 i kiedy, ile tych ultra amino i kiedy ;-) tak jak podalem przykladowo w poprzednim poscie. Jak bedziesz miec pozniej troche wiecej czasu to bylbym wdzieczny za rozpiske taka dokladna. Oczywiscie jak [...]

Okej dzieki za odpowiedzi :). Chyba sie zdecyduje na mono, amino i bialeczko.. No ale jeszcze sie zastanowie nad tym gainerem.

Zrobię etap wprowadzający przed budowa masy jakies 2-3 tygodni ,suplementację zacznę i taka samą proponuje....CM3, AAKG Mega Hardcore ,Amino 4500, BCAA G-FORCE , Max Carb,Beta-Alanine , (Jak możesz sobie pozwolić Peptide Glutamine ,ISOLATE 100) , w kolejnym etapie dodam Carnotrix i DAA Ultra .

ja sie nie sugeruje tym co kto mowi, bo zdania i tak podzielone, wzialem delicious kokosa i czeko ;-) Kamil: jest odpowiednik w peaku ULTRA AMINO 5100??