amino

zakrzes... twoje bv jest jooz troche przeterminowanym wskaznikiem przydatnosci bialka... chemical scoring /'wskaznik chemiczny'/ -> dane bialko 'rozbijane' jest na aminokwasy, ktoore nastepnie poroownywane sa bialkiem 'standardowym' /bialko jaja = 100/; przykladowo – jesli mamy bialko x, ktoorego zawartosc aminokwasu x1 wynosi 50% w [...]

ok zamieszcze zdjęcia przed i po cyklu jeszcze dziś a za tydzień wynik z postepu siły :) Ma drugi cykl che do tego zestawu dołozyc natepujace zreczy: -AAKG MEGA HARDCORE 240 kap * -AMINO 16.500 946 ml (zamiast AMINO MAX 6800) @ -EXTREME MEN'S FORMULA 30tab. * -L-GLUTAMINE EXTREME CAPS 200kap. * -OMEGA 3-6-9 120 kap. * [...]

Wczoraj trening: klatka -wyciskanie sztangi na ławce skośnej 4x12 -rozpiętki ławka płaska 4x15 -wyciskanie siedząc na maszynie 4x12 Biceps -zginanie przedramienia z rączką dolnego wyciągu w oparciu o udo 4x15 -zginanie przedramion z hantlami stojąc- bez rotacji 4x12 -zginanie przedramion z linką na dolnym wyciągu 4x10 Po wczorajszym treningu byłem [...]

amino polecam na początek przygody z suplami:http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Bcaa_6400_-opis27012.html a jeżeli chodzi o spalacz na początek przygody: http://www.sfd.pl/sklep/PharmaFreak_Ripped_freak-opis26370.html - trochę pobudza ale szału nie ma więc myślę że będzie git amino 3-4 tabsy przed wysiłkiem, spalacz jedna kapsułka dziennie [...]

amino nie sa potrzebne za kase z amino kup typowe białko na noc np: pro case 85 -- olipm egg protein -- olipm 3d protien -- trec dawkujesz w zaleznosci od brakow w diecie tak jak rozpisales moze byc

Możesz mi doradzić które najleprze z tych dwóch? 1. http://www.gnc.co.uk/sports-nutrition/amino-acid-supplements/met-rx-bcaa-capsules/product.htm 2. http://www.gnc.co.uk/sports-nutrition/amino-acid-supplements/usn-bcaa-nano-stack-capsules/product.htm odnośnie odżywiania to trudno mi uwierzyć,ze po treningu jest ci ciężko jeść- ja wchlaniam wtedy [...]

Z Fitmaxa bralem amino i carbo w za***istym smaku grejfrut-cytryna, ale z carbo zrezygnowalem na rzecz vitargo a amino zmienilem na bcaa.

Eltoro_KrK - od siebie dodam tylko, że moim zdaniem najlepsze BCAA dla osób ćwiczących na siłowni, to: Bcaa powder firmy Trec, Bcaa 12.000 powder z firmy Ultimate, Bcaa Mega Caps z Olimpu Ostatecznie mogą też być: Amino Anabol z Hi-Tec, Bcaa 2000 z PowerXsport, Bcaa Amino 1000 MC od Vitalmax, Bcaa Pro 4200 od Fitmax, Bcaa TST z Hi-Tec lub [...]

Aha zapomnialem HMB w plynie czy w tabletkach? TO samo pytanie do amino i glutaminy? I ktos mi powie jakie sa najlepsze parametry dla AMINO w jednaj tabletce?I czy jest wtedy roznica z plynna wersja? Czy przy zakupie BIALKA powinienem sie kierowac jak najmniejsza zawartoscia ww i tluszczu? ...w sumie to powinno byc w pierwszej czesci:)

Hehhe, z HP miałem kiedyś tak samo i po kilku miarkach sprzedałem kumplowi. Jeśli smak taki sam jak był, to darowałbym sobie, bo po co się męczyć, skoro są inne produkty tej samej klasy albo i lepsze, które da się wypić bez odruchów wymiotnych:) Więc z powyższego ja bym wybrał hp+Jacked. Nie martw się, że Jacked mocny, przecież o to chodzi:) Poza [...]

[...] będzie się powiększał. Jednakże zastanówmy się czy manipulując źródłem białka można te procesy przyspieszyć? Otóż tak, gdyż dla przykładu optymalna podaż poszczególnych aminokwasów, w szczególności BCAA, zapewnia stałą stymulację procesów syntezy białek w komórkach. Ważna jest także proporcja pomiędzy różnymi aminokwasami, zarówno endo- jak [...]

[...] diety nie zastapi ci posiłku. carbo mozesz pic nawet w czasie treningu jak i po. ale ja pije zawsze po treningu bo wtedy twoj organizm potrzebuje najwiecej bialka i wegli. amino 4tabsy przed siłownia i 4 tabsy bedac w szkole np jak ci jedzenia braknie. 4tabsy=8gr białka. musisz sam obczaic kiedy masz luke w diecie i ktorej nie masz;D i wtedy [...]

A ja proponuję tak: 1.Gainer: Gain Fast Universal'a lub Massive Whey Gainer Ultimate'a 2.Białko Hi-tec protein 3.Aminokwasy proste - Amino 2000-Ultimate'a 4.BCAA - Amino Anabol PQ - Hi-tec 5.D-ryboza - Olimp lub Kaizen 6.Witaminy - Now-Special Two 7.Kreatyna - Multipower, Scitec lub Ultimate 8.Antyoksydanty-A,C,E-ACE rola Hi-tec 9.Mikro i [...]

No ale ja jestem w trakcie brania nitro a amino dostałe gratis więc prosił bym o jakieś info czy mogę to brać razem czy lepiej nie, może zaczekać aż skończę nitro i dopiero amino??

[...] dobrym bialkiem bylby nitroprogen ze wzgledu na uniwersalnosc, z samej serwatki 100% whey concentrate lub ultimate protein z tym ze ma bialko mleka dodatkowo napewno bcaa i amino whey lub amino max dibencozide force witaminy i mineraly mozesz dac rowniez vitargo lub carbo Jesli chodzi o leucine fussion tez mozesz dodac jako kolejny [...]

[...] je za 10zl taniej (70zl) za 120, ale tabletek, nie kapsulek, a podobno kapsulki lepiej. Czy to prawda w tym przypadku ? Tak jak pisalem, myslalem o braniu rano i wieczorem aminokwasow "dziennych", a BCAA tylko po treningu (raz dziennie, ale w dawce 2-3tabletek, jak podaja dla Universal-a). Czy pomysl na takie dawkowanie jest sensowny [...]

Niestety, ale aminokwasy w jedzeniu i amino w formie suplementu to nie to samo. Jeśli zjesz jakąś potrawę (jajko, kotlet itp.) białko zawarte w niej trawi się do postaci aminokwasów. Taki proces trwa kilka godzin, występują straty aminokwasów i po tym czasie aminokwasy w jakiejś niewielkiej ilości trafiają do krwiobiegu skąd transportowane są do [...]

[...] is the principal protein of cow's milk. It is the curd that forms when milk is left to sour. It is the most commonly used milk protein in the food industry and contains 21 amino acids. Acid casein, a granular milk protein, is available in two types -- edible and technical. Edible acid casein is highly nutritional, low in fat and cholesterol, [...]

2. a co z amino i tauryna? przecież nie wyrzuce... 3. to wiem, 4 wczesniej dawkowalem tak: rano: 1k tauryny, 5k amino, przed treningiem 5k BCAA i po 5k BCAA , 1k tauryna, chciałem zobaczyć tylko wasze rozwiązania

A amino jakie stosuje to wlasnie dzisiaj skonczylo sie EAAnabol z olimpu a wczesniej to bcaa z aminostara . Teraz mysle nad man scroch spalacz i do tego jakies amino moze purpule