amino

Witam Chciałbym wypełnić lukę w moim programie suplementacji. Poszukuję czegoś naprawdę dobrego z suplementów aminokwasowych. Konkretnie chodzi mi o aminokwasy wolne, szybko wchłanialne. Aminki te chcę brać zaraz po przebudzeniu, mają dostarczać wysoką dawkę efektywnego białka najwyższej jakości. Powinny być maksymalnie szybko wchłaniane, [...]

Gainer 1 Vitalmax shock therapy amino 1900 universal gluta fusion hi tec booster tribulus hi tec Do tego profesjonalna dieta i rozpiska 4 dniowa Czy te odżywki będą dobre czy może coś zmienić???

Witam Posiadam taką odżywkę http://www.aminoporssi.fi/epages/Amino.axl/?ObjectPath=/Shops/amino/Products/101206/SubProducts/101206-0001 I chcialem sie zapytac expertów czy to jest bialko czy coś więcej. Jak to mniej więcej stosowac przed czy po jedzeniu jakie dawki poprostu jestem początkującym w tych sprawach i dostałem taki suplement i będe [...]

Siemasz! Zastanawiam się nad dwoma zestawami supli: 1. No Shotgun + mono 2. Cell Pump + Nitro II + Amino Muscle 16.500 Który waszym zdaniem jest lepszy zestaw? Diety niestety nie mam. Staż na siłowni 1.5 roku. Ostatnio cykl był na samym nitrobolonie.

[...] poczym 2 tygodnie regeneracji i zaczne redukcje. na pierwszym planie zrobilem ponad 6kg masy i wymiary ladnie poszly bez wiekszych zasobow suplementow. glownie bcaa i amino. na 2 okres masowy planyje zakupic : M-drol hard mass - treca night formula protein - treca amino max 6800 - treca anabolic bcaa system - treca horse power - ultimate [...]

mam pytanko czy połączenie nitro z tcm i amino anabolicem 5500 to dobre rozwiązanie jeśli chodzi o cykl na siłę ?

5:45 porcja amino 6:00 platki ryzowe + lyzka kakao + mleko + banan lub lyzka masla orzechowego 9:00 salatka jak na zdjeciach z kurczakiem oliwka sosem i warzywami, lub kanapki z szynka + 6 jaj lub makrela z puszki + jakis owoc lub actimel lub jogurt 11:15 porcja amino 12:00 ryz z piersia z kurczaka z warzywami + oliwka + jakis owoc [...]

[...] warzywami bez ryzu. kurczak jest najczesciej gotowany choc zdarza sie ze robie go w piekarniku jak na zalaczonych fotkach. staram sie unikac smarzenia. co jakis czas zamieniam kurczaka na stek, rybe lub indyka. wlasnie zjadlem ostatni posilek 3 bialka z jaj + polowa twarogu i porcja amino Zmieniony przez - glowapl w dniu 2009-02-15 22:43:01

moj ostatni cykl to 4 tygodnie: Primobolan depot+Oxandrolone(Varoxatab) oraz kreta, amino, bialko...czekam teraz 2 tyg na PCT (clomid)

Amino 4500,Creapure+Ala+VIt B1(treca) Solid Mass,Vita-min,testosterol..

niedlugo zaczyna sie dla mnie 2 tygodniowy okres w treningach. czy w tym okresie tez mam brac bcaa i amino jak normalnie?

[...] makaronu z jaj + 200g salatka z tunczyka w ktorej sklad weszly : 2 puszki z tunczyka 4 cale jaja 1/2 puszki kukurydzy ogorki w occie majonez 3g/100g tluszczu zdjecia robione jakas godzine po silowni. dzisiaj jeszcze jeden posilek... 4 bialka z jaj + 1/2 kostki twarogu i porcja amino na sen. Zmieniony przez - glowapl w dniu 2009-02-16 22:01:33

Witajcie Forumowicze! Ostatnio wpadły w moje ręce 2 opakowania amino muscle 1650 z trece po 473 ml, wyrwalem je za grosze bo ich termin waznosci uplywa 22.03.09, dokupilem sobie do tego cm3 z treca i chce zaczac jak najszybiej cyklonik. podpowiecie mi jak dawkowac owe odzywki? Zmieniony przez - piszcz3k w dniu 2009-02-17 16:05:57

ogolnie to wiem mniej wiecej, tylko chodzi mi o to czy moge brac je razem o jednej porze. i czy amino nadaje sie zeby wziasc bezposrednio przed snem bo na opakowaniu jest napisane ze przed kolacja ktora ja jem o 19.30 a klade sie spac dopiero o 23. Zmieniony przez - piszcz3k w dniu 2009-02-17 16:11:32

ja biore te Amino tak jak na etykiecie, a cm3 mysle ze mozesz 10gr dziennie, czyli dt 5 gram na czczo i 5 gram po treningu dnt 5 gram na czczo imożna 5 gram w porze treningowej

o ktorej bierzesz ostatnia porcje amino? nie ma przeszkody zeby brac te odzywki w tym samym czasie? preparatow białkowych nie mozna brac z kretka dlatego pytam bo aminokwasy to bialka

Te amino bralem w jedne porcji po aerobach wieczornych tez swego czasu i bylo ok, a jezeli chcesz brac jak na etykiecie to dawke po treningowa wez z 30minutowa przerwa od wziecia kredki. PZDR.

W DNT raczej nie, jak sie obawiasz. Nie wiem jak rano u Ciebie, bo jak masz np, godzine do sniadania, wrzuc kredke na czcco rano a 30 min przed sniadaniem AMINO. PZDR

a co myslisz zeby brac kretke 30 min przed sniadaniem a amino odrazu po? Zmieniony przez - piszcz3k w dniu 2009-02-17 17:05:41

Mysle ze mozna nawet odpuscic te amino przy sniadaniu w DNT, tymbardziej ze robisz mase(tak wnioskuje bo dokupiles CM3) a amino to glownie jako antykatabolik sie stosuje czyli przy wszelkiego rodzaju,-redukcji,wycinki,rzezbie, a przy masie to naprawde mocno naciagniety dodatek, ale nie zmarnowany oczywiscie:)