Witam. Ile bym musiał przed porannymi biegami wziąć tabletek tego: http://www.dso.pl/dymatize-nutrition-super-amino-4800-500-kap-p-1973.html żeby zabezpieczyć mięśnie? Biegam 35 minut. Wzrost 167cm waga 60.
wygląda świetnie a te xtreme amino 6000 to ile będzie tab. i jakiej gramatury i orientacyjna cena ? jeśli można spytać ? Zmieniony przez - VinsSFD w dniu 2009-09-18 15:11:23
Białko mówicie, ale możecie mi powiedzieć jakie dokładnie lub chociaż jakieś firmy, bo dużo tego jest, i jeszcze nie wiem ktore firmy sa najbardziej efektowne. A dlaczego mam nie brac tej l-glutaminy extreme recovery z tego co wiem i z tego co pzeczytalem to to jest antykatabolik, żeby nie było zakwasow oraz, zeby miesnie zregenrować oraz [...]
Aminki zwykłe biorę do pracki bo nie chce mi się brać kuraka z ryżem Chociaż teraz jak łykam amino też dziwnie patrzą. Proponuję aby nie wydawać za dużo kasy na BCAA to skup się tylko w dzień treningowy przed/w trakcie/po treningu. 3 caps to - minimalna dawka do 1gram na 10kg wagi ciała. W dzień bez treningu można zainwestować w zwykłe aminy. [...]
Starz trochę ponad półtora roku. Dieta jest wczesniej już robiłem pare takich małych cykli ale byłem głupi i chciałem odrazu rzezbe Więc zmądrzałem i czas wkoncu nałapać trochę masy. No to Kreta gainer aakg i co do tego polecacie ? skoro nie tauryna to może amino lub cos innego ?
odzywke mam,tzn mam mega mass 4000 jeszcze ze 3 kg i 6 kg gain bolic 6000,do tego Vitalmax-BCAA Amino 1000 260kaps. moze to i slabe ale trzeba skonczyc hhe to co do tego dorzucic ?? cos takiego ?? Olimp - Chela MZB Sport Formula 120 kaps Bsn - N.O - Xplode - 820g + 25%= 1025g Vitalmax - Creatin Monohydrate caps - 600 kap.
No oczywiście Juby Ty też w UK ,przynajmniej tak wynika z profilu Tu masz link z wysyłkowego sklepu (wysyłka gratis) Naprawdę można tam znaleźć wiele dobrych produktów co prawda mało znanych na polskim rynku ale raczej nie ustępujących jakością . Kupiłem już kulka razy jakieś białka , BCAA , koszulkę i rękawice . Te Amino są chyba spoko a ta [...]
Juby Do tej pory kupiłem kilka kilogramów białka z PROLAB z tej samej marki stosowałem BCAA i ZMA . CNP też przypadło mi do gustu biało słyszałem też wiele dobrego PRO SOLO to taki stack z kreatyną ,cytuliną ,ariginą i beta alaniną jak ktoś lubi to ponoc dobrze kopie . Oczywiście są i inne marki które można znaleźć na tej stronce którą podałem [...]
Zobaczymy jak sie zestaw spiszę ale nie wszystko na focie jest pełne Puste jest: 2xAmino Max6800 Olimp Whey Amino oraz Vitalmax CFM Protein 90. DemoJa tej zielonej kretki też nie brałem ale podobno mono bardzo dobre.
Pisząc zwykłe miał na myśli pewnie hydrolizat jakiś kompleks peptydów i aminokwasów np anabolic amino olimp Zmieniony przez - Kaspa w dniu 2009-09-24 18:28:09
[...] do tego takie białko http://allegro.pl/item752033984_vitalmax_whey_protein_90_serwatka_bcaa_magnez_2_1.html na aminokwasach się nie znam i nie wiem jakie wybrać... a co powiesz mi o tych amino ? http://allegro.pl/item744448152_alri_chain_d_out_534g_nowosc_jablczany_bcaa.html
Animal pak ci nic masy ani sily nie da jednie uzupelni diete w amino/witaminy/mineraly Storm to za***isty stak Kreatnowy duza masa sila Shock to tylko stak przed treningowy wytrzymalosc/pompa/sila wiec jak chcesz dalej masowac i robic sile to STORM
a co sadzisz o Animal Paku do tego amino 2000 prolaba ( tak mi gosc w sklepie polecil i mowil ze 138zł razem) do tego zma (ale z apteki) niestety musze sie liczyc z kasa :/......