Nigdzie nie mogę znaleźć tego power up'a. Znalazłem Gainera Dymatize ale czy to jest to samo? p.s. Czy PROLAB N-Large^2 1700g jest dobry? W.g. mnie to ma dość rozsądną cene i ilość porcji bo 45. I Co sądzicie o tym Olimpie? Można kupić? Bo proporcjie są idealne. Albo jescze NATURE'S BEST Amino Plex? Zmieniony przez - Kogaion w dniu 2005-12-18 [...]
Cm3 bym wzial, ale te amino sobie odpusc i kup bcaa, jak musza byc treca to masz w proszkuy chyba 400g bezsamkowe, albo w kapsach ale gowniane sa te kapsulki bo maja malo mg
[...] w DNT 10g rano i 10g południe, w DT 10g rano 20g przed treningiem i 5g mono z dextrozą po treningu. Myśle, że wtedy tak nie zalewa wodą a bardziej trzyma pompka (ale to tylko sugestie nie wiem jak chłopaki uważają "opinia jak odbytnica każdy ma swoją"). Dożuć omegę, amino po treningu i magnez z chromem na noc bedzie ok . Powodzenia
ostatnio bralem takze amino2700 universala szczerze mowiac chyba nic nie poczulem, jak wypada przy tym amino fuel?? Nie wazne jaka firme wybierzesz - i tak nie odczujesz nic! Aminokwasy to nie jest suplement, ktory mozna 'poczuc', zreszta z bialkami i gainerami jest podobnie! Sa to suple sluzace do uzupelnienia diety.
[...] dodal bymjak juz mowimy os szlifie jakis antyestrogen poczawszy od tamoxifenu 20mg/5d/2off a skonczywszy na np.femerze 250 1/1off. Co do suplementacji rano bym lykal zwykle amino 20.000 mg wywalil glutamine na konto wiekszego spozycia po aerobach,to samo z glutamina przed treningiem silowym.HMB wogole bym wyrzucil.Polecam predzej jakis FAT [...]
ok, skoro juz te suple masz to, Twoja decyzja czy chcesz zjesc to w 1 cyklu (tzn. połaczyc stack kreatynowy: storm + booster tescia: animal test) czy zrobic na zasadzie kreatyna -> booster tescia -> ... itd Twoj wybór, zapewne zapytasz 'jak lepiej' i tutaj ciezko powiedziec, niby polaczenei obu srodkow powinno byc teoretycznie [...]
Dużo znajomych poleca mi amino w celu regeneracji, wiadomo.. BCAA właśnie podobno bardzo pozytywną opinie mają, tak więc myślę, że to kupię.. A przedtreningówka, to jest dylemat. Podobno bardzo silną jest 'NAPALM' ale mam troszkę obawy.. Za młody organizm chyba. Wypowiedzcie się
Jeszcze takie malo pytanko bo bcaa przed treningiem napisales a czy jak pije bialko pisze tak "High concentrate of Branched-Chain Amino Acids (BCAAs) and glutamine to enhance muscle growth and repair-EAS" to po treningu chyba bedzie wystarczajace ?
[...] ok 20.30 posiłek po treningowy 150 g piersi kurczaka + 100g kaszy gryczanej surówka z owoców 100g tłustej morskiej ryby Rybę wyrzuć, po treningu unikaj tłuszczy 22.00 kolacja puszka tuńczyka na zmiane z twarogiem chudym warzywa lub owoce do twarogu warzywa koktajl białkowo weglowodanowy na noc odpada miedzy posiłkami amino i inne suple
[...] niczym przytyc a napraawde pochalaniam tego bialka w pyte :P z sila tak samo stanolem w miejscu :( poprostu masakra :( a treningi mam solidne... ok wypowiedzieli sie wszyscy tylko na temat Mutanta ze za duzo go zamiast 4 dziennie to 2 + 2 czystego bialka, np dymatize elite whey ma tu bardzo dobre opinie, a co z reszta? amino kretka i dopalacz??
wiadomo.odżywki zakupiłem.białko , amino anabol , fat burnera i witaminki do tego.mase juz posiadam od dłuższego czasu.a jeśli chodzi o ćwiczenia to po 4 ćwiczenia na każda partie mięśni 4 serie po ok 20 powtórzeń < np klata plecy> a jeśli chodzi o biceps ,triceps < 15 >
Jezeli chodzi o witaminy typowo dla sportowcow, to nr 1 poki co jest bodajze Special Two firmy NOW (dostaniesz u Sonbatego) - sa to witaminy naprawde w megadawach ... Co do aminokwasow (anabolic amino) - sa zbedne ! wystarczy pelnowartosciowe bialko - praktyczna roznica pomiedzy wolnymi aminokawsami a WPC jest czas w jakim aminokwasy pojawia sie [...]
Sp80 oraz Prolo możesz stosować zarówno po treningu jak i przed snem. Jeśli fundusze pozwalają to weż prolo IMO jedno z lepszych bialek. Jeśli chodzi o amino to tak jak pisal King mega capsy olimpu
polecam ultimate nutrition super amino 2000 mlo 2121 i 2300 bcaa weider i multipower(drozszy) multipower peptamin i nie patrzcie przy zakupie tylko na cene. pamietajcie ze radosc z niskiej ceny trwa krocej niz radosc z dobrych efektow.