SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amino

  • Bialko, aminokwasy HI-TEC % PEAK - co i kiedy

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] HI TEC PROTEIN I AMINOKWASY: HI TEC BCAA S TST http://www.hitec.home.pl/produkty_lista/aminokwasy/hitec_bcaas_tst,p1755221375 HI TEC AMINO ANABOL http://www.hitec.home.pl/aminokwasy/amino_anabol_,p755318543 HI TEC AMINO ANABOL PROFESSIONAL [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2009-12-14 17:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymałość siłowa, a suplementacja...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ). Musze poprawic wytrzymalosc silowa, trening mam ulozony oczywiscie przez treenera. Potrzebuje pomocy w doborze i dawkowaniu odzywek. Od ponad miesiaca biore HMB, amino fuel biotecha, aero2, mam to zamiar brac jeszcze przez ponad miesiac. Od stycznia chce zaczac brac cos wiecej, zakupile juz no-xpolda,storma, m-staka, animal pak, HGH [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2857 Data: 2009-12-25 00:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy rok->nowy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z dymatize przed horse powera. Bialeczko po treningu i przed snem. Gainerka przed treningiem i w czasie najdłuższej przerwy miedzy posiłkami. Rano po treningu i przed snem amino. Do tego z ranca guaranex z olimpu na przebudzenie i glukozamina. nie wiem po co ten testosterol ale nic dorzucę go przed treningiem. A i debencozide tak na lepszy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2009-12-30 22:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła bez większego przyrostu masy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pozdro Bartek obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 21 Waga: 71-72 Wzrost: 182 Cel cyklu: siła stosowane już wcześniej suplementy : anabolic amino 5500, hmb mega caps 1000, cellpump, jakieś jabłczany kreatyny i aminokwasy bcca Uprawiane inne sporty: wspianie stosowane wcześniej spalacze : brak suplement [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3167 Data: 2009-12-31 19:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki wybrać aminokwas?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chce zakupic jakiś Aminokwas z olimpa ale nie jestem pewien który Bardzo prosze o pomoc http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=l_pr&id_pr=46&ids=44&str=2&sh=1 WHEY AMINO 1000 http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=l_pr&id_pr=82&ids=44&str=2&sh=1 ANABOLIC AMINO 5500 MEGA CAPS [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2010-01-08 10:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla EKTOMORFIKA do oceny - Cel MASA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Postanowiłem ułożyć z pomocą art. Nortona i nie tylko jego dietę dla ekto. Chciałbym abyście ocenili moją dietę na masę. Może trochę o mnie: Wiek: 19 Wzrost: 182cm Waga: 67kg Zapotrzebowanie: ok 3200-3500 kcal Cel: masa Dieta: staram się jeść w miarę często i wg zasad zdrowego żywienia ;), lecz dotychczas nie liczyłem kcal. Wracam po [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2010-01-09 20:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 18 lat, 80kg, staż rok. MVP Power Mass 4,5 kg- 119 MVP Pro Whey Amino 225 caps 69 MRI Anabolic Switch Friut Punch 907 g- 100 Methanex 10 (Meta Razak) Dawkowanie: Meta- pierwszy tydzien- 2 tabletki po obiedzie drugi tydzien 3 tabletki po obiedzie trzeci tydzien 4 tabletki po obiedzie czwarty tydzien 3 tabletki po obiedzie piąty tydzien 2 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2010-01-14 15:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam odżywki

    Temat
    Targowisko

    Mam do sprzedania trochę supli: 2x Hi-tec HMB 200 kapsułek po 55zł 2x Trec Nitrobolon II 1100g po 105zł 1x Trec CM3 360 kapsułek za 70zł 1x Animal Pak 88 saszetek za 185zł 1x Hi-tec Amino Anabol Professional 200 kapsułek za 60zł 2x Hi-tec Amino Anabol 200 kapsułek po 50zł 2x Hi-tec Mega BCAA 5000 Hi-tec 60zł 2x Hi-tec Anabolic Protein 2,5 kg po [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2010-01-16 10:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym polaczyc sorcha REDUKCJA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jestm na redukcji dieta areoby wszysko jest obecnie biore sorcha + do tego mam aminokwasy bialko ochrone na stawy omege 3 i bym chcial dokupic jakis spalacz jeszcze co by sie dobrze wkomponowalo z sorchem ? tylko bez efedryny bo jestm uczulony pozdro. Wiecej o mojej redukcji znajdziecie tutaj [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2010-01-21 21:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę-------- problem ze wzdęciami

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 150g piersi z kury/tuńczyka 15:00 100g ryżu brązowego/kaszy gryczanej/jęczmiennej/czasami makaron pełnoziarnisty 150g piersi z kury/tuńczyka 16:30 odżywka białkowa 15g amino 3 tab 17:00 trening 50g carbo 18:00 2 banany batonik fitness wpc- 15 odz białkowa- 15g amino 2 tab gluta- 3 caps kreatyna mono mega -4caps 18:30 100g ryżu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2893 Data: 2010-01-24 12:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o dietę...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Mam pytanie odnośnie diety, którą teraz stosuję... chciałbym się dowiedzieć, czy jest ona odpowiednia do mojego treningu. Otóż trenuję obwodowo w poniedziałki, środy i piątki wszystkie partie mięśniowe a w pozostałe dni biegam z rana 30 minut a wieczorami trenuję sambo. Głównym celem diety jest zrzucenie zbędnych kilogramów, dlatego proszę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2010-01-24 22:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WHITE FLOOD z czym połączyć??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Wiek: 19 Waga: 75 Wzrost: 177 Cel cyklu: w miare sucha masa miesniowa + sila stosowane już wcześniej suplementy : stacki kreatynwe, kreatyna, gliutamina, amino i witaminy Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Xpand, Man Clout, Monohydrat Universala, Amino [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5110 Data: 2010-01-28 16:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do oceny + maly problem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na poczatek troche o mnie: Wiek: 23 Wzrost: 182cm Waga: 72kg Zapotrzebowanie: ok 3400-3800 kcal Cel: masa Wracam na silownie po 2 letniej przerwie. Poczytalem troche forum i wyszlo mi cos takiego: POSIŁEK 1: -białko jaja kurzego ok. 120g -mleko 0,5% 300-350ml -płatki owsiane/musli 100g -orzechy włoskie 20g -Omega-3 forte 2kaps. -Amino Essencial [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2010-01-31 17:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nie za duzo bialka?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mi prosze czy nie za duzo bialka? rano tribusteron 90 + glutamina biogenix, 2 jajka i pieczywko, drugie sniadanie serek wiejski lub bieluch 1 bulka razowa, przed treningiem amino w plynie multipower, po treningu amino w plynie + glutamina biogenix, obiad ryz i piers lub inne miesko, wieczorem szake bialkowy multipower 80 Dobrze robie, czy cos [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2010-02-05 11:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No-Xplode + HN Amino Protein

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanko. Mianowicie: Co sądzicie o połączeniu No-Xpolde'a i HN Amino Protein? tu zamieszcam link ze składem tego 2 suple gdyz kazdy wie co to za cacko z BSN'u : P HN Amino Protein: http://img13.imageshack.us/img13/1685/5001l.jpg prosze o jak najszybszą odpowiedz : )

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2010-02-09 19:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALRI COMATOSE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co to za nowe cudo od Alri? Tak z ciekawości czy ktoś stosował i jakie wrażenia? Comatose Product Details: Comatose from ALR Industries is designed to be the ultimate natural relaxation support product for those who need a break without fear of addiction. Comatose takes the edge off the craziness of every day life. Everyone gets stressed out [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2901 Data: 2010-02-12 17:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siatkaówka - suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Trenuję siatkówkę 3 - 4 razy w tygodniu + 2 razy siłownia. Przez 3 tygodnie brałem takie suplementy: Kreatyna CM3 trec Nitro pack C 13 BCAA pro 4200 Fit Max Anabolic amino 5500 Aktualni mi się już skończyły suplementy. Zostały mi tylko nitro pack i anabolic amino. Kreatyny nie mogę już brać bo kiedyś brałem i czytałem że tylko 4 razy w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2010-02-19 13:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Chciałem nabrać suchej masy mięśniowej i skompletowałem sobie takie suplementy: Nitro pack C 13 Anabolic Amino 5500 Amino Max 6800 Dodam jeszcze że mam już dobrą dietę. A i jeszcze 4 razy w tygodniu trening siatkówki i 2 razy siłownia ;) Proszę o opinię czy taki zestaw może być czy może coś poprawić?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2010-02-19 20:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD do sprawdzenia + jakie suple? Pilne!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: 6x silownia od 1 godz do 3 godz Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: hydroxycuthardcore, amino anabol profesional, createston strong anabol formula Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: brak

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2010-02-20 12:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochrona mięsni

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wiele razy jak ją z głową przeprowadzić aby zachować maksymalną ilość mięsni. Postanowilem (oczywiscie opórcz diety, treningu silowego i areobowego) zabezpieczyć się porcją aminokwasów. Wybralem BCAA Xtra (10g przed i po każdym treningu) oraz Whey Amino 1000 olimpu 3x3 tabsy dziennie (przed posilkami). Czy takie rozwiązanie może dać porządany [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2010-03-01 22:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)