ambroziak

AAAle czytania!... Jak przeczytam, to odpowiem - trochę później. S. Ambroziak

My też to analizowaliśmy. Ok. 0,5 l jest optymalnym rozwiązaniem. Jeżeli okaże się, że jest duże zapotrzebowanie na większe objętości, to zawsze je można wprowadzić. S. Ambroziak

To kolejne badanie (czytałem już kilka), świadczące o pozytynym wpływie polifenoli w zapobieganiu shcorzeniom prostaty. Dla tego na forum kilkukrotnie sugerowałem, że Green Tea może być pomocna w walce z pryszczami, łysieniem i schorzeniami prostaty. S. Ambroziak

A Drifter, dałbyś jeszcze linka do tego badania o retinoidach?... S. Ambroziak

Wydaje mi się, że poza przypadkami kazuistycznymi (odosobnionymi), spożywanie aspartamu jest całkowicie bezpieczne. Te przypadki odosobnione, to jakieś małoobiawowe, ukryte postacie fenyloketonurii i oszołomy, pochłanijące tony słodzików i produktów dietetycznych. Jeżeli ktoś wypija dzienną normę płnów - ok. 2,5 l to wprowadza do organizmu ok. 100 [...]

Alen, jak napisali koledzy, chodzi o poprawę siły, w porównaniu z grupą kontrolną. Czyli, w doświadczeniach, Ci, co dostawali placebo poprawiali się np. 1 kg na ławie, a Ci, co dostawali ZMA - 2,5 kg. S. Ambroziak

Ja też jestem zdania, że zma powinno się brać systematycznie, bo bez cynku i magnezu nie ma dużej masy. S. Ambroziak

Nie, no z literatury wyraźnie wynika, że tt wzmaga potencję, głównie poprzez podnoszenie poziomu testosteronu!!! S. Ambroziak

mialem cos takiego w wakacje, dalem posta w dziale olimp i p. szukala albo p.ambroziak stwierdzil ze moze byc to tzw. bol klaterowy, spowodowany napieciem miesni karku ktore na cos tam naciskaja. przy cwiczeniach (wyciskanie sztangi/sztangielek na lawce prostej/skosie, wyciskanie na barkach, a potem to juz prawie przy wszystkim) zaczelo bolec mnie [...]

ambroziak, szukała - jednak jeżeli wejdziesz do działu olimp - wszystko co nich bedzie najlepsze - wiec jezeli chcesz otrzymac wiarygodną odpowiedź to pytaj tu - w suplach - tu nie ma komercji Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

Panowie, najważniejsze są wyniki badań klinicznych, a te wyraźnie wskazują, co byśmy nie powiedzieli o działaniu chelatów cynkowo magnezowych, że ZMA zwiększa poziom testosteronu. S. Ambroziak

o jesli chodzi o zma wlasnie wyczytalem :) chlopaki pytali o ZMA-domowe b6+magnez+cynk zakupionew aptece. pan ambroziak pisze: "Panowie, nie analizoawłem tego dokładnie, ale nie wydaje mi się, żeby preparaty apteczne wychodziły taniej. Najczęściej zawierają jedynie 35 mg. jonów magnezu w tabletce. W zma jest 150 mg. ZMA jest oparty o chelaty, [...]

Moze tekst juz tu co niektórym znany. Tym nie mniej, wydaje mi sie ze generalnie warty przeczytania, Tekst z http://kiosk.onet.pl/art.html?NA=1&ITEM=1137166&KAT=239 "Pij mleko, będziesz kaleką" ANNA SZULC 2003-10-17 Zawarte w mleku składniki powodują uszkodzenie wielu narządów wewnętrznych człowieka Pij mleko, będziesz wielki jak Kayah albo [...]

Dziękuję wszystkim za odpowiedzi, z ZMA też spróbuje ale najpierw z glutaminą, napiszcie coś o niej jeszcze (aha kupiłem L-glutamine 4000), jak w takim przypadku to stosować?? Przydała by się wypowiedź panów Szukała i Ambroziak, bo to chyba ich artykuły na temat glutaminy czytałem. Pozdrawiam TOBY

Chciałbym bardzo aby ten temat dotyczący glutaminy rozwineli panowe Ambroziak i Szukała Dzisiaj jestem maly jutro będe duzy

No wlasnie! Ja tez uwazam, aby na ten temat wypowiedzieli się Pan Ambroziak i Pan Szukala, przeciez oni sa psecjalistami od takich rzeczy. Pozdrawiam "I'll back"

Lecytynę już bierze i jest zadowolony, witaminy i minerały też będzie brał. Ciągle czekam na odpowiedź panów Szukała i Ambroziak - Glutamina i jej właściwości pro zdrowotne. Z góry bardzo dziękuję. Pozdrawiam TOBY

McRaYvEn - dzięki o to mi właśnie chodziło! Chciałbym aby ten temat szerzej rozwinęli panowie Szukała i Ambroziak, bo oni mają chyba największą wiedzę, poza tym będą bardziej przekonujący dla mojego taty! Czekam na odpowiedź i z góry dziękuję! Pozdrawiam TOBY

Tu masz sporo o piro i citro zarazem "Okazuje się, że produkty rozpadu (katabolizmu) białek i aminokwasów, wprowadzone do organizmu, niezwykle silnie stymulują anabolizm. W pierwszym etapie badań sądzono, że chodzi tu tylko o ich aktywność antykataboliczną – hamowanie aktywności enzymów niszczących białka. Jednak, ten mechanizm nie [...]

Na forum jest cały dział o żywieniu... Możesz wysłać posta do OLIMPa z prośbą o katalog, tam też jest wiele praktycznych porad w tym zakresie. S. Ambroziak