all

[...] ekstra,ale cena jest wysoce niestosowna..nawet nieprzyzwoita... Kompletnie nieopłacalne. Bigger co powiesz o izolacie sojowym na wakacje jako środku do powstrzymania spadków chociaz w minimalnym zakresie? Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

[...] rzezbe masz, nie boj sie az tak tluszczyku, zdazysz go spalic - konczy sie lato i lec na mase. SOG za lapki. Czy na bialku zrobie mase? Tzn nie chcialbym 'misic' sie, bo troche mam, ale chcialbym troche powiekszyc miesnie coby ksztaltu nabraly... moze je nawodnic? -- -=pozdro 4 all -=hihi :] Zmieniony przez - siudek w dniu 2003-06-15 00:18:47

Kurde... Ale jaja, no tos mnie nabil w butelke... swoja droga to faktycznie, tam wyglada jakbys mial conajmniej 43 w lapie... Moze to dla tego, ze zem byl zmeczony... Ale jaja... ZONK... -- -=pozdro 4 all -=hihi :]

gandzia nie wymądrzaj sie () a ty koles ten 2 co sie o jakies cwiczenia pyta wykonywane w domu http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm#1 lokaj tu tu masz all cwiczenia jakie chcesz! Tylko poświęcenie czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil

Jejku, jak ja wam zazdroszcze tego drazka w domu... musze sobie chyba sprawic taki... -- -=pozdro 4 all -=hihi :]

Misiek, a co ty chcesz osiagnac wlasciwie? Co chcesz zrobic? -- -=pozdro 4 all -=hihi :]

Misiek --> podaj swoje wymiary, staz treningowy, jak wygladasz, ile masz lat itp. Jak juz nie raz slyszano - to nie jest klub jasnowidzow ino kulturystow! No i "co chcesz osiagnac" nie znaczy "ty jestes glupi, obrazam cie" ino CO CHCESZ ROBIC!!?? Masa/rzezba/sila. -- -=pozdro 4 all -=hihi :]

Wypij sobie porzadna kawe, poloz sie na troche, odpocznij, zjedz cus i idz spac - zrob sobie 2 dni przerwy. -- -=pozdro 4 all -=hihi :]

widze ze all ćwiczy a ja wlasnie wracam z siłowni i na drzwiach pisze "od 18 do 19" lool Tylko wytrwałość czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil

hehe DaRkSiDe nieźle A ja zato do dentysty laze co tydzien jak dobrze pójdzie (juz bylem raz i w srode ide znowu)... chetnie bede chodzil az sobie all wylecze zęby Tylko wytrwałość czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil

Widze ze all wyjechali na wakacje Tylko wytrwałość czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil

... And Justice for All ... --------------------------- ...Moderator działu "Aktualności"... Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://www.K**.glt.pl <--- czek dis aut

ja nie moge robic all cwiczen na brzuch bo mi cos w biodrach strzela i bedzie mi sie to pogłebiac wiem z doswiadczenia wiec robie tylko niektore. Tylko wytrwałość czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil

Dzieki Bofi za sogacza i z mojej strony tez masz... i tym milem akcentem koncze all i ide spac.... Pozdro Kopsnij żara dla pasera bo cie paser sponiewiera... oriks

Ja ten stresik czy sie dostalem czy nie przezywalem rok temu teraz stresik to dentysta... Chciałbym chodzic co tydz do dentysty to bym wyleczy all zeby przed rozpoczeciem sie roku szkolnego tylko ze kazdy ząb to 80zl a kanałowe 130 ale to u mnie wychodzi 80x4=320zl=DuŻŻŻŻe wiadro odżywek Zapraszam na www.silka.prv.pl Tylko wytrwałość czyni [...]

siema all

Mam pytanie: 1). Wy nie macie siłowni w miescie ze w domu se robicie? Przecierz na silowni jest wszystko co trzeba nawet na takich małych... zawsze skosna i prosta all ciezarki atlas i inne bajery dodatkowe jakas suwnica czy miejsce do robienia (takie uzadzonko na sztnagi) do robienia przysiadow ze sztangal... itd itp... Zapraszam na [...]

korci mnie aby napisac ze jest post podwieszony ... ... And Justice for All ... --------------------------- ...Moderator działu "Aktualności"... Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://www.K**.glt.pl <--- czek dis aut

witam...cdarkside to ile nie pocwiczysz???przy okazji pozdrawiam all..... Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P

[...] codziennie. Poprostu nie ma zelaznej regoly. A wracajac do samego treningu, to na ACT mozna tez zrobic mase, szczegolnie kiedy zaczynasz. On jest po to, coby przygotowac organizm do wysilku na silowni i ogolnie poprawic forme. To taka porada dla nowicjuszy, ktorzy chca odrazu byc twardziele i jechac 'z planem'. -- -=pozdro 4 all -=hihi :]