Czrnuch ja chce to wziasc za rok:) z prolka i winem narazie slyszalem ploty ze jest za***isty:) a co do tego mleka koles to w***al all i sie podrzezbil niesamowicie sila tez mu poszla fajnie***** wie co to bylo hehe pozdro
[...] do you think? - It's interesting. After my second loss I wanted to fight him again. To want to defeat Mirko is not my wish as a person but as a fighter. I think we'll eventually have to fight again. It's not about personal feelings. His movements were sharp. It was truly his day. I want him to keep maintaining that condition. Then people will [...]
Egipt jak dobrze pamietam? All inclusive, rozumiem ze bedziesz tam jadl "wszystko" ale z glowa? Wiadomo. A jakies wpc w szejkerze albo cos mozna wsiąść, wiesz cos? W kazdym razie udanych wakacji. Pozdro
Jak było w Egipcie ? Gdzie byłeś? Jaki hotel ? ;) SUNRISE Holidays Resort Hurghada, hotel bajka pod każdym względem, jednak sam Egipt mi się nie podobał. All Inclusive to jakieś przegięcie, ludzie żarli jakby nigdy jedzenia nie widzieli. Razem z Żoną jedlismy głownie mięsa, wybór był dość szeroki (wołowina, jagnięcina, drób, baranina). Po 5 dniach [...]
[...] będzie ok. Bialko-ovopol,extensor jest dobry.nie musisz kupowac izolatu koniecznie,jak nie masz kasy możesz kupić wpc. Glukozamina ok.wapń-pij mleko,jedz sery.Deke odpuść,chyba że lekarz twierdzi inaczej. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
[...] śmiało łykac skw,choc ja najlepiej czułem sie po Trecu,i to tym starszej serii. Jest dobrze.Mógłbyś dodac jeszcze carbo,np. kosztem glutaminki-daj glutaminki np. 200 gram i za reszte carbo ze 2 kilosy. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
[...] kłamca. Już mu zmniejszyli zawiedzenie teraz też coś znowu, a taki Mendes grzecznie swoje dwa lata odczekał. W tamtym roku wykryli mu 20-80 pikogramów, teraz 60, więc podobnie https://www.mmafighting.com/2018/12/24/18154613/last-minute-ufc-232-move-leaves-ufc-jon-jones-usada-all-looking-lousy Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2018-12-27 16:30:04
czesc all ty w tym harpaganie trzeba miec wlasne rowery ??? :) <<<W walce wykonuj swe zadania bez emocji i nienawiści. Szanuj pokonanych przeciwników. Nie opuszczaj swych poległych i rannych kolegów, nigdy nie oddawaj swej broni!>>>
czesc all ja mialem buty do crossu firmy PUMA dlamnie te buty sa najlepsze a co do spiwora to ja nie mialem ale zeby przezyc bez spiwora to trzeba sie troszke chartowac <<<W walce wykonuj swe zadania bez emocji i nienawiści. Szanuj pokonanych przeciwników. Nie opuszczaj swych poległych i rannych kolegów, nigdy nie oddawaj swej [...]
hey ok thx mit20 chyba dam wszystkim po sogu jak dam rade piszcie cos jeszcze na ten tema i podajcie jakie cwiczeenia wykonujecie(trening,przygotowanie) SOGS FOR ALL mam nadzieje ze oddacie hyhy If You Can't Prove It Here... Just Pack It Up And Go Home!
[...] chyba pobudce, powiedzialem do Misiorka: - No to chyba tej nocy juz nie odpadniemy, bo nie zapowiadaja sie marsze. A Misiorek do mnie: - Odpasc mozesz najwyzej oddajac numerek, ale jak to zrobisz to ci wpier**le Tez mnie to podbudowalo. Poza tym nie zapomne jak zaczelo padac w nocy a my zmiescilismy sie pod jednym ponchem. Pozdrowienia for all!
[...] jesli ten drugi bedzie organizowany w naszej okolicy Chetnie sie wybiore, o ile forma pozwoli po wakacjach, bo we wrzesniu wyjezdzam na miesieczny staz i z treningiem moze byc ciezko Jesli ktos z forum jest zainteresowany zorganizowaniem ekipy w Pucku, to niech da znac, wyminimy sie numerami telefonow i znajdziemy na miejscu Pozdro for all
Witam Postanowiłem od wrzesnia wziasc sie za siebie,a zmotywowała mnie własnie Społecznosc SFDKiedys siedziałem cały czas przed komputerem i potrafiłem grac od rana do wieczora w gierki.Wszystko sie zmieniło jak odkryłem kopalnie informacji na tym forum i osiągnięcia niektórych uzytkowników.Zaimponowaliscie mi i zacząłem trenowac.W srodku wakacji [...]
[...] powoli za budowanie swego ciala:)bo jakas taka nostalgia ...nawet kot spojrzal na mnie tak od miski:) a szczegolnie ucieszyl mnie fakt ze plywasz za free na basenie. na teatralnej? bo tam chyba tez mam za free ale musze sie jeszczes popytac...odezwij sie na gg to pogadamy..pozdro 4 all... PS. potter...jaki tam przystojniak? i kto to mowi:) CU
[...] z zeszlego roku gdzies zgubilem I drugie pytanie, ktos mowil swojego czasu o bieganiu w nocy (chyba Jason Bour). Zastanawiam czy moze to odcisnac jakis pozytywny efekt na psyhice... co o tym myslicie? I jeszcze jedno pytanie do Solfy, czy przy tym tescie kolan moznabylo np. najpierw rzucic skrzynke, a dopiero potem skoczyc samemu? Pozdro for all