SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

all

  • Trening dla bardzo szczupłego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam nadzieję, że tak jest z tymi kośćmi. ?Bo jeśli one mają takie być jak są, to sobie nie mogę tego wyobrazić. :) Co do tego gainera, to będę go używał jako dodatek, zastępując nim coś czego nie będę w stanie spożyć, bo muszę powiedzieć, że nie łatwo było wczoraj te 2300 kcal spożyć. Pozdrówki all

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6432 Data: 2007-10-06 21:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO poradzicie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja bym zamiast nitrobolonu poradzil Ci wziać Nitroshock z Activity.Podobno jest lepszy od nirobolonu i ludzie na niego nie narzekają.A na brzuch polecę Aerobiczą 6 Weidera , wpisz na google czy gdzies i bedziesz all mial na ten temat

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2007-10-06 11:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 miesiecy roznicy ....

    Post
    Galeria Zdjęć

    dzieki chłopaki , na nastrepny sezon letni musi byc pare kilo wiecej ;] ,powazne masowanie bedzie , pozdr all

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6206 Data: 2007-10-04 22:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 miesiecy roznicy ....

    Temat
    Galeria Zdjęć

    witam ponownie , udało mi sie odzyskac 2 fotki z okrasu około luty marzec br i dla porownania to samo z dzisiejszego dnia , bez rewelki , ale troche masy przynajmniej weszło ;] , pozdr all

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6206 Data: 2007-10-04 18:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka nie chce mi rosnac ;/

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] triceps ) sroda (plecy + bicho) piatek (barki + kaptury, wczesniej jeszcze nogi ale narazie mam zwichniecie rzepki kolanowe i nie moge cwiczyc nog)na wszystkie parte z 2-3 cwiczenia po 3-4 serie to chyba all pozdrawiam :) http://img206.imageshack.us/my.php?image=dscf4495gm1.jpg klata http://img206.imageshack.us/my.php?image=dscf4493cl8.jpg plecy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 13445 Data: 2007-10-04 16:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy trening do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Nie będę owijał w bawełnę zbytnio,więc: trening na suchą masę,oceńcie sami. Priorytet: Klatka,Łapki. Poniedziałek: KLATA + BIC&TRIC(łączone) 1. Wycisk.skos,sztanga dodatni ok.45 stopni (szeroko)-20/12/10/8/10/12. 2. Wycisk.skos,sztanga dodatni ok.45 stopni (wąsko)-20/12/10/8/10/12. 3. Rozpiętki skos,hantle(bo co innego)-15/15/15/15. + [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2007-10-04 15:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • set na dzisiaj a praktycznie to audycja : Ferry Corsten presents - Corsten's Countdown 014, 03-10-2007 01. Ultrashockers – Oxygen 02. Mike Perry & Stephan M feat. Vanity - Psycadelic (Original Mix) 03. Orange Project feat. Kirsty Hawkshaw – Alive (Soliquid Remix) 04. Absolute – Absolut-ly 05. Ronski Speed [...]

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-04 13:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    watpie za slabo wygladam i wstyd hrhr no ale zobaczymy ewentualnie bede prowadzil sobie notatki w domu i wrzuce all po skonczeniu cyklu Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-10-04 10:32:53

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-04 10:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Combat Aikido

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Terry to the uke: "Are you OK? Something the matter?" He looks at the class. "Doing a martial art technique in a bar is an invitation to fight. Here it's all over. No one saw anything. No one at the bar wants to see it again, since there was nothing to see. I know. I know. We all want to look good. But looking good is not the [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-02 10:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj bez treningowy, byłem na zakupach i oprócz żarełka kupiłem witaminki olimpu:) bo zostały ostatnie 5 capsów samopoczucie ok,pompka ładna czyli pozytytwnie zdr all Zmieniony przez - patryksk8 w dniu 2007-10-01 18:32:19

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-01 18:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] glukozamina+MSM, aminokwasy, wit C duze tab, thermo shape wlasnie kupilem dokladnie to, czego nie dostarcze z jedzenia w odpowiedniej ilosci, a jest potrzebne po to aby bylo all optymalnie CM3 i thermo shape bede bral w malych dawkach ale dluzej, po to zeby zwiekszyc efekty no i lepsze pobudzenie w ciagu dnia - a dla mnie to wazne.. bo od [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-01 17:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRZYKACZ - sto lat!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    all the best

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2975 Data: 2007-09-30 17:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek bokserski- wybor..

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam All ! Chcialbym zapytac czy jak na faceta wzorst 181 cm. wystraczy zakupic worek bokserski o wymiarach 80cm ( wys. ) i 30 cm ( srednica ) ??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3044 Data: 2007-09-30 15:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katolik to ze mnie chu.jowy ale czuje ze ktoś mną kieruje nauczyłem sie jak sie obchodzic z problemami bo miałem ich w chu.j swojego czasu...lubie mieć sformatowany mózg...music is all i need

    Odpowiedzi: 2434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-30 01:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • All you need is love...

    Odpowiedzi: 2434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-30 01:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yesterday, all my troubles seemed so far away... ja ******le...

    Odpowiedzi: 2434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-30 00:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zmierzyc??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chodzi o dokladnosc.tak na marginesie na luzie mam ok. 108 a na napietej ok 116.moze kiedys wstawie swoje zdjecie na forum:P podam wymmiary a ktos wysmieje mnie ze podalem za duzo bo on wyglada tak samo a ma mniej a roznieca bedzie polegala na sposobie wykonywania pomiaru.rozumiesz?? o ten caly problem mi sie rozchodzi.dzieki i pozdro fof all

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2007-09-29 21:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś jakby afta?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] brakuje nam witaminy B12,cynku,zelaza,w wyniku nadmiernego stresu,urazu,uczulenia pokarmowego (te Twoje ostre chipsy z Tesco ). Smarowac aphtinem lub sacholem,Dentosept A,hemibursztynian hydrokortyzonu w granulkach,nawet popularne tabletki na gardlo,ktore dzialaja odkazajaco (cholinex,sebidin,tantuum verde...),Orofar,Calgel,DentinoxN.That's all.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5243 Data: 2007-09-29 19:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młodszy Ratownik

    Post
    Inne dyscypliny

    Thx za all odpowiedzi:)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3425 Data: 2007-09-29 19:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] it that October 8th, 2007 will be the last day to sell ephedra! This ban will be coming not from the FDA this time but from the credit card processors and the banks, basically saying that you can't do any business with them if you sell ephedra... so while the FDA might still allow these loop-holes to remain you won't be able to buy or sell the [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2007-09-29 06:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)