[...] of Brain Octane™ to the hot coffee (It’s STRONG – start with 1 tsp. and work up over several days). -Add 1-2 tablespoons grass-fed, unsalted butter or ghee -Mix it all in a blender for 20-30 seconds until it is frothy like a foamy latte' Tylko ten minus że miałem rozpuszczalną kawę %-) [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ale mnie to wkurzyło, była zaj**ista siłownia cross wszystko to zrobili z tego k***a klub dla fajterów + z dodatkiem siłki, fitnessu i crossfitu który wygląda jak pokój dla klaustrofobika. i nazwa "all inclusive" 149zł/miesiąc
[...] ciężkie. Myślisz sobie, spoko luz, przecież kawałek czekolady nie zrobi mi krzywdy, skoro bf jest ok, forma też..... Wiem, że teoretycznie nie zrobi to większego halo, ale skoro ma być 100%, to niech będzie do końca ;) Aż się boję co będzie na wakacjach, bo all incl. jest dosyć pokaźny ;) ;) Zmieniony przez - WojtekA4 w dniu 2015-07-19 01:19:14
To ma.każdy. Dzień po. Czasami dwa. Wtedy wychodzi czy masz silną wolę czy nie. W głębi duszy Każdy ma.pasibrzucha, a na pewno ta osoba (no offence) która kiedyś była otyla. To nałóg który się będzie miało ukryty całe życie. Dlatego robisz kontrolowane dni wyzerki. Kontrolowane. Ma.to swoje plusy ale i minusy. Minus właśnie [...]
[...] też to potrafił. Edit: Nawet na naszym forum był wątek :-D http://www.sfd.pl/TAR%C5%81O_Specjalistka_Bez_Uprawnie%C5%84-t573548.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=all http://www.forumowisko.pl/topic/50444-serwinka-kto-to-taki/ Zmieniony przez - MaGor w dniu 2015-07-19 18:04:06 Zmieniony przez - MaGor w dniu 2015-07-19 18:05:01
[...] o 17-18 wróciłem dzisiaj do domu. Zmęczony, najedzony, i na pewno mega zmotywowany. Jutro już wszystko opiszę. I cały wyjazd, i diete, trneing, itd. Pododaje foty i filmy z all time fitenss, powerpitu. I z zawodnikami, w tym z kvrewsko dociętym Marianem. Masakra :) Trzymajcie sie, cała reszta jutro, bo mam do zrobienia jeszcze trochę dzisiaj, a [...]
Nie, żoneczka raczej tu nie zagląda, więc jak ktoś coś jakaś kawa, czy wspólny trening to śmiało nie zastanawiać się tylko bajerować %-) joke ofkorz heh Fajnie Doris z paczuszką ! Mega sie ciesze, każdy w tym sporcie wie że każde wsparcie jest mega ważne nawet najmniejsze :-) No ja też Cie nie widziałem, nie ukrywam że na zawodach byłem chwile od [...]
Pomimo zmęczenia jakoś nie chce mi się spać więc zaczynam relacje z wyjazdu do Trójmiasta. Wypad 4 osobowy, ja, moja dziewczyna i dwóch kolegów (bracia) Ja z Olą mieliśmy kime w Gdańsku 4km od starego miasta (7min drogi autem więc luz) Dodatkowo zalało nam pokój i na ostanią dobe nie dość że oddali nam pieniądze to dali nam pokój z czterema [...]
[...] %-) Cielu- no hammery chodzą rewelecyjnie, żałuje że nie ma u mnie takiej siłowni. Na drugi dzień chciałem iść stestować te hammery na plecy, ale znajomi uparli się na all time fitness :( julcziik- no wyrosnięty troche chłopina, grał w piłke ręczną, ale wzięło go na bodyb. Siada 110kg na 10 razy, potencjał jest tylko długi bardzo i bedzie [...]
No i zostają wspomnienia świadków walki np. John'a Saxona. "9/ I appreciate that it is 30 years ago but are you able to recall the events surrounding Bruce's real life fight challenges on the set? Also, do you know if any of these fights were recorded on film? John Saxon: I saw a young extra sitting on a wall, loudly address Bruce in Cantonese. I [...]
Dzisiaj trening już u siebie :) Zrobiony w czasie przerwy od pracy :) Niestety ale odnowiła mi się kontuzja biceps, jakieś przeciążenie. Myślę, że po urlopie minie. Potrzebny mi odpoczynek bo od stycznia zero przerwy. Musiałem odpuścić podciąganie bo czułem ból. SFD/Images/2015/7/24/bc03dbf9e83b45a697f7ec681f1ee9bf.jpg Trening: PLECY+BICEPS: 1. [...]
[...] wydaje, ze slowo 'redukcja' zostalo blednie zapozyczone do wszelakich diet odchudzajacych, co niewiele wspolnego z redukcja maja. Ogolnie wszystkie chca sie juz nie odcbudzac, tylko redukowac, bo przeciez redukcja to nie odchudzanie - to forma all year long. Jakas dziwna moda ... neee kumam Dziewczyna ma niedowage i o redukcji pisze, no obled
[...] "Although Bruce Lee looked at many different arts during the creation of his own, he looked at most of them with a very critical eye – as opposed to a benevolent, all-embracing eye - believing the cast majority (if not all) of the arts to be too steeped in tradition, convention, imitation and mysticism to be functional in a real-life [...]
[...] jako odpowiedź Bruce Lee sought to create a scientific approach to martial art: to seek a commonality or “root” denominator that is common and therefore has application to all human beings. He often commented on how unfortunate it was that styles “separate man”, dividing them unnecessary into segments are formed by looking so hard at the [...]