alkohol

[...] dział wybrałeś. Jesli ogolnie pytasz bo tak wyglada to poszukaj w google albo tu, jest tego w h^uj: http://slimak.sciaga.pl/prace/praca/21057.htm http://www.zdrowie.med.pl/alkohol/alk_01.html http://www.pfm.pl/u235/navi/181869/back/181856 http://www.morawica.com.pl/fakty/wplyw.htm a jesli chodzi o trening to wiadomo ze jak sie na******^lisz [...]

akohol, nuie jedz nie pij tylko wal w siebie alkohol Roman666

Nawet alkohol w rozsądnych dawkach nie zaburzy Ci masy, no chyba że dzien w dzien być ładował po 5 browarów

Ja w barku trzymam alkohol i słodycze dla gości.

wiesz, praca, szkola, wyjazdy, alkohol, narkotyki, d*****... na SFD malo mi czasu zostaje. Trez bedzie troche lepiej bo sobie esperal wszylem

[...] w dni treningowe. Efekt zależy od nasycenia komórek. Picie nie ma nic do tego, czy akurat ją przyjmujesz. Alkohol (w większych ilościach) negatywnie wpływa na cały organizm, ale pojedynczy cheatday raz na dwa miesiące przeżyjesz. Jedyne co przychodzi mi do głowy to retencja wody przy kreatynie. Staraj się nie odwodnić alkoholem i będzie spoko.

kolego AHD 2000 to nic innego jak alkohol etylowy (spirytus).

oj ale dobra, raz na jakiś czas można, nie zaszkodzi, w końcu nie żyje się tylko treningiem i życiem na diecie, ludzie, ogarnijcie.. wódka jeśli już to czysta, uważaj na soki i przekąski, bo przez nie w większości się tyje, a nie przez sam alkohol.

Jego wybór. Tak poza tym g**** prawda, alkohol nie zabija mięśni, tylko kac i jego skutki. Pzykład ? Arnold.

a to, że dużo dużo wody mineralnej to wiem, zresztą w ciągu całego dnia najlepiej jak najwięcej się nawadniać, jak wiemy, że będzie alkohol, i przed snem, ale to chyba każdego wtedy suszy ;D ja z cytryną nie próbowałam, za to brałam witaminę C, ale to ten sam wpływ ma ;p a i tańczenie też przetestowałam, bo ruch lepiej wpływa, wtedy nie czuje się [...]

a jeszcze dwie rady 7, Na akademickie imprezy najlepiej się spóźnić godzinkę dwie wtedy mniej wypijemy bo czasem włączane jest F16 więc jest nawet szansa, że chłopaki się pokończą :D. 8. Przed piciem ok godzinki półtorej wypij piwko / 50siątke enzymy rozkładające alkohol będą czekać ;).

temat poruszany dziesiątki razy, użyj wyszukiwarki. Pamiętaj nawadnia, alkohol odwadnia.

kreatyna nawadnia alkohol odwadnia, czyli piwo na cyklu niezalecane

Bo z reguły mało jedzą, znam przypadki gdzie taka osoba pije cały dzień, jeść nie ma sił i myśli tylko o wypiciu alkoholu a sam alkohol nie da takiego ładunku energetycznego by tyć, kolejna sprawa osoby co lubią sobie piwko wypić do tego tluste jedzonko na grillu, czy pizza ito i mają brzuszki piwne.

raczej Dragi, Dupczenie i Alkohol %-)

aaaa sorki błąd w odczycie, post Snipera przeczytałem bez "ików" tylko samo "alkohol" (chyba z przyzwyczajenia %-) ) a samego skrótu DDA nie rozkminiłem.

Nie ma odpowiedzi na to pytanie-jeden środek może ci dźwignąć cisnienie drugi nie musi,innemu osobnikowi z kolei odwrotnie.Jest wiele czynników które wpływają na podwyższenie cisnienia na cyklu,p.wszystkim dieta,fajki,alkohol

można przepić.. poczytaj sobie w google skutki uboczne np. esperal + alkohol to jest forum sportwoe a nie dla alkusów

Mięsnie bardziej niszczy alkohol , a zdrowie tetrohydrocannabinol

bylo 100 razy nastepnym razem uzyj wyszukiwarki. KREATYNA NAWADNIA, ALKOHOL ODWADNIA wnioski wysun sam.