[...] byś nie robił. To jest sopiero problem. I wiem co czujesz. Straciłeś poprostu 4 miesiące. Równie dobrze mogłeś przez te 4 miesiące sie obijać, chodzić po dyskotekach, pić alkohol itp. i efekt byłby taki sam. To jest najgorsze jak człowiek sie stara jak może i g**** z tego ma. Sam ćwiczę już ponad pół roku, trzymam dietę, trenuję i nic po mnie [...]
przedstawie to bardzo lapidarnie ....... pomysl( jak to cie nie boli..) jak pijesz wóde to wiadomo ze 100% sie nie wchlania nagle .... wlasciwie z tego co wiemy wchlania sie 30%...... a jakby to spowolnic ? brac w kapsach ? czemu alkohol doodbytniczo najbardziej wali....? kumasz ????? rozumiesz o co chodzi ? o wchlanialnosc ....
[...] tekstow Podkreslam - ze to jest post na wesolo, w ktorym najwazniejszym elementem sa dziewczyny Poki co nie uwazam, zeby przekroczylo to granice dobrego smaku. A alkohol ? Jak ktos jest maniakiem to i tak wypije, moze troche z tym wyluzujemy, ale podkreslam - nie robimy niczego zlego. Jednak fakt, ze moze momentami przeginamy, lecz To [...]
[...] i kremy i musze powiedziec ze troche jusz wiem tylko mam pytanie w sprawie Toniku I kremu z Garniera do ceru tłustej. Moze ktos posiada ten tonik i powie czy on zawiera alkohol i wysusza mega skure ? i jesli chodzi o krem to ten nawilzająco matujący czy jest dosc dobry ? ktos probował ? komus pomogł dodam iz mam lekkie problemy z syfkami [...]
A jak ktoś wcina powiedzmy ogromne ilości białka, powiedzmy z 5 g na kg ciała i pije po 5-10 litrów wody to może pić alkohol?? Wtedy chyba o brak białka sie nie musi przejmować.
aha i to sie wiąże z treningiem . Kreatyna nawadnia.... alkohol odwadnia.. Wynik jasny . Ja bym nie pił w ogole na Twoim miejscu. Pić to możesz tylko duzo wody , no chyba ze nie zależy Ci na maksymalnym wykorzystaniu kreatyny. Pozdrawiam
[...] znacznie obniża wydajność podczas treningu. BTW. Piwo jest napojem izotonicznym, czyli wyrównującym ciśnienie międzykomórkowe i umożliwiającym szybkie przyswajanie przez organizm wszystkich substancji odżywczych !!!. Najlepszym wyborem będzie piwo bezalkoholowe-zachowasz refleks i koncentrację a brak alkoholu nie zachamuje przyrostu mięśni :)
TO juz jeden z ostatnich browarkow, juz powoli wprowadzam diete, jak na razie mam sraczke ale powinno sie jakos unormowac i bedzie si pozniej sie doda suple i calkowicie wykluczy alkohol
evernever obecnie lekarze podejrzewają, że helicobacter pylori może być przyczyną powstawania wrzodoow... ploos alkohol, palenie, stres, niektoore leki (nlpz), nadprodookcja enzymoow trawiennych etc.
[...] od paru lat i od tylu też uzywam supli. Coroczne gastroskopie wychodzą bez żadnych zmian. Wnioskuje, że suple nie mają na to wpływu. Za to inne rzeczy bardzo, np. alkohol, pikantne potrawy, smażone, konserwowane, kwaśne, słodkie... itd. Wiadomo, jak się nabawisz wrzodów, to specjalna dieta do końca życia. Bo wrzodów nie wyleczysz, [...]
to zalezy glownie od spozycia sodu i potasu, jak rowniez innych substancji powodujacych retencje (kreatyna, sterydy) lub wydalanie (kawa, alkohol) wody...
wiem jak Ci ciężko bez tego piwka bo sam mam ten problem. Postaraj się ograniczyć alkohol do weekendu. To czy weźmiesz thermala to tylko twoja decyzja. Możesz oczywiście spróbować akcji z tussi, żeby zopbaczyć czy działa, ale nie polecam. Jeżeli chodzi o trening, to najważniejsze są oczywiście aeroby, a zatem musisz ujeżdżać np rowerek przez ok 45 [...]
jeszcze się nie spotkałem z tym, żeby ktoś spalił tłuszcz bez stosowania konkretnej diety. Podstawą jest ujemny bilans kaloryczny. Dobrze, że zrezygnowałaś z tych węgli, ale oblicz swoje zapotrzebowanie na kalorie a potem ułóż konkretną dietę. Alkohol to bardzo zły pomysł, bo jest spalany w pierwszej kolejności, a zatem przestajesz spalać tłuszcz. [...]
[...] Wydziału Wychowania i Dyscypliny PZB. "W toku prowadzonego postępowania okazało się, że po kolacji Kaczor, Rogowski i Jaszowski udali się do pokoju Cieślaka, gdzie pili alkohol. Tam doszło do bójki, w czasie której Kaczor zadał Cieślakowi ciosy ostrym narzędziem, prawdopodobnie nożem" - mówił kilkanaście tygodni temu przewodniczący Wydziału [...]
[...] zawsze pozdrawiam p.s.może Twój partner przestał na Ciebie "działać" - czasami dziewczyny tak mają po początkowej fascynacji, ale skoro twierdzisz, że sferę psychiczną już dokładnie zaanalizowałaś i wykluczyłaś to pewnie nie to, dobrymi afrodyzjakami są kawa, czekolada, lekki alkohol - ciekawe czy po nabrałabyś chociaż trochę ochoty