alkohol

alkohol chyba tez bo cos dziwnie piszesz :D

Jeszcze mam pytanje jak z alkocholem kazdemu wiadomo sie zdazy, i jak by to wygladalo w fazie Nie jem? wszystko o Alkohol a sylwetka Jeszcze jedno w fazie nie jem rozstaw posilkow powienien wygladac tak samo jak w jem? faza NIE JEM to faze NIE JEM

Jeszcze mam pytanje jak z alkocholem kazdemu wiadomo sie zdazy, i jak by to wygladalo w fazie Nie jem? wszystko o Alkohol a sylwetka Jeszcze jedno w fazie nie jem rozstaw posilkow powienien wygladac tak samo jak w jem? faza NIE JEM to faze NIE JEM Źle napisałem chodziło mi o faze JEM w DNT, bo w DT jem o 12 18 21 zachować ten rozstaw czasowy w [...]

[...] po treningu jest spowodowany tym, że z siłowni do domu mam 5 minut piechotą i posiłek potreningowy praktycznie od razu gotowy - mięso z piersi kurczaka gotowane na parze - alkohol: na tygodniu nie, w weekend max 2 piwa bądź drinki dziennie bez paluszków, chipsów itp. - fast food: raz na tydzień może się zdarzyć, w końcu jestem tylko człowiekiem [...]

[...] przez dietetyka. Na chwilę obecną ważę 92kg (na czczo) przy wzroście 176cm. Nawyki żywieniowe mam już raczej wyrobione (zero smażenia, brak słodyczy, ograniczony do minimum alkohol-sporadycznie wino wytrawne). Moim największym problemem jest brzuch i klatka ( w sensie "cycki"). Wydaje mi się, że tłuszczu w ogóle nie ubywa. Niby coś tam po [...]

staraj sie unikac bo alkohol odwadnia, ale jak wypijesz te dwa piwa to nie bedzie dramatu i na przyszlosc zanim zalozysz temat to uzyj wyszukiwarki

[...] mam nieproporcjonalny brzuch do reszty ciała... Ludzie się strasznie dziwią ze mam taki brzuszek bo nie widać tego po mnie. Co w związku z tym? Z czasem sam się spali ograniczając tłuszcz i słodycze, fast-food, alkohol czy się nie zmieni czy dołożyć sobie jakieś ćwiczenie na brzuszek po treningu(np brzuszki głową w dół tak 15 po każdym treningu)

[...] ciała... Ludzie się strasznie dziwią ze mam taki brzuszek bo nie widać tego po mnie. Co w związku z tym? Z czasem sam się spali ograniczając tłuszcz i słodycze, fast-food, alkohol czy się nie zmieni czy dołożyć sobie jakieś ćwiczenie na brzuszek po treningu(np brzuszki głową w dół tak 15 po każdym treningu) mam to samo kolego,nie przejmuj sie [...]

[...] plynow i stajac dzisiaj rano na wadze pokazala ona 79 kg }:-( (czyli jakby taki powrot do formy sprzed redukcji..). Czy da sie jakos w miare zdrowo i szybko zbic ta podskorna wode ? P.S za 2 tygodnie mam zawody i kategorie 75 kg - wiem, niepotrzebnie pilem alkohol ale byla to okazja, ktora tego wymagala (nie zadne urodziny, spotkanie czy cos).

[...] poważnie ćwiczę od początku marca. Dieta jest na zero gdyż zamierzam przy jednoczesnym spalaniu tłuszczu, zbudować troszkę mięśni. Z diety całkowicie usunąłem słodycze i alkohol, fast-foody itp., co nie było na początku łatwe. Mój trening Poniedziałek 6min x 10 serii na skakance, tempro średnie/szybkie 60s odpoczynku pomiędzy seriami Pompki [...]

http://potreningu.pl/artykuly/72/alkohol-a-forma-sportowa odnośnie alko

1. Rób np. ABS II ,2 razy w tygodniu 2/3. Jeżeli trenujesz na czczo to wdaje się wtedy katabolizm z tego co czytałem kiedyś na forum to najlepiej biegać i trenować 1h po posiłku. 4.Tak możesz brać. 5.To właśnie zależy od organizmu jeden przyswoi 30g a inny 60g ale pamiętaj ,że białko zakwasza nasz organizm więc trzeba go przyjmować z rozwagą i [...]

[...] dietę ćwiczenia oraz zakupione suplementy. Stan zdrowia oceniam na dobry ponieważ zawsze ćwiczyłem na w-f. Po zakończeniu szkoły forma aktywności bardzo ucierpiała (alkohol, papierosy, śmieciowe jedzenie i komputer(World of Tanks)). Od niedawna mieszkam w Grudziądzu (centrum) i nikogo tu nie znam. Szukam "ekipy" do grania w piłkę nożną [...]

[...] sa juz grubo przesadzone to bedzie szlo tylko w tluszcz. Wiadomo, uzaleznienia itp. ale czasami od czasu do czasu jakies wazne urodziny, wesele i zdarza sie wypic czy cos w ten desen, co ty bys wybra wysokoprocentowy jak wóda czy raczej piwol? I w sumie nie wspomniales nic wiecej o zielonym, bo owszem alkohol wyplukuje ale co z tym drugim?

[...] wesele i zdarza sie wypic czy cos w ten desen, co ty bys wybra wysokoprocentowy jak wóda czy raczej piwol? I w sumie nie wspomniales nic wiecej o zielonym, bo owszem alkohol wyplukuje ale co z tym drugim? Myślę że jak dołożysz jakiś anty-katabolik w postaci aminokwasów czy glutaminy to możesz biegać na czczo ale ja odpowiedziałem że gdy [...]

[...] ustało, ale nastrój cały czas pozytywny, dawno nie cieszyłem się z nawet małych rzeczy tak jak teraz. Ponadto wydaje mi się, że wyostrzył się słuch. Dziwi mnie odporność na alkohol po tym co czytałem, po takich samych ilościach jak wcześniej zachowuję trzeźwy umysł i nadal logicznie myślę co jeszcze 2-3 tygodnie temu nie miało miejsca. [...]

a ja juz nie pamietam kiedy mialem alkohol w ustach. nie wiem jak mozna pic to swinstwo%-)

1. Ile czasu może stać taki roztwór? Czy na pewno nie zachodzą jakieś niepożądane reakcje chemiczne pomiędzy Noopeptem, a alkoholem? 2. Tolerancja na alkohol? Wiem, to śladowe ilości, ale jednak alkohol...

Siema mam 20lat i chcę zacząć cykl metki - Methadianone. Mam pytanie czy po cyklu mogę czasami alkohol? Ile musze odczekać po cyklu żeby wątroba była ok i żeby móc wypić?

a tym bardziej alkohol __ fuuuj