Wiek : 17lat Waga : 75 kg Wzrost : 185 Cel cyklu : przede wszystkim masa, w mniejszym stopniu sila stosowane już wcześniej suplementy : 1 cykl: Kre-Alkalyn Olimpa, MZB i Dextroza, 2 cykl Mono Olimpa ( nic nie dalo ) Uprawiane inne sporty : - siatkowka raz w tygodniu stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : ilość [...]
witam cwicze ok. roku, diete mam ulozona, postanowilem bogatszy o pare zł zastanowic sie kupnem paru supli. Przegladajac ten dział sposrod multum propozycji wybralem cos takiego: OLIMP KRE-ALKALYN® 2500 MEGA CAPS®-120KAPS 90zł TREC - 100% DEXTROZA 500g 20zł Trec Multi Pack 36 120 tab 35zł Dymatize Xpand 925g [...]
[...] odpowiednia ilosc wacham sie miedzy 2 olimp sp80 olimp egg protein 80 ktore wedlug was jest lepsze ceny sa porownywalne a ja nie wiem ktore jest lepsze jeszcze jedno pytanie zamierzam tez zrobic przed wakacjami cylk na kre-alkalyn mega caps olimpu i nie wiem czy do tej formy kreatyny tez potrzebny jest transporter np carbo lub dextroza ?
[...] sobie rozplanowalem dawki i kiedy je przyjmowac Taurynka olimpa1przed treningiem i jedna po Nitric oxide aminostar 3 kapsle pól godziny przed treningiem i 3 na czczo kre alkalyn efx 2 na czczo 2 przed treningiem i 2 po popijajac dextroza olimpa bcaa 2 po wstaniu , 5 przed treningiem 5 po i 2 przed snem co o tym myslicie, poprawiajcie i zgory [...]
mam 17 lat(tzn juz niedługo )chodze na siłownie od 2 lat ale sumiennie ćwicze tak z 7 miesiecy.do tej pory miałem jedynie jeden mały cykl (kreatyna i dextroza vitalmaxa) planuje w najblizszym czasie nastepny cykl ale nie wiem co lepiej kupic??BX Cell Pump Orange 665 g czy Kre-Alkalyn 2500 Olimpa??? prosze o porady i dlaczego akurat to. z góry [...]
Mam zamiar zacząć 1 cykl kreatynowy. Nie bardzo sie znam ale po czytaniu forum wybrałem taki zestaw: Mass XXL Kre-Alkalyn - lepiej Trec czy Olimp ???? Dextroza Olimp Carbo Biogenix Prosze o jakieś podpowiedzi: co wybrać, zmienić i jakie ilości tego zakupić ?
witam Jakie suple dozucic do kre alkalyn olimpu? Jakies aminokwasy,transportery?Typu glutamina,tauryna,ryboza,dextroza itp Jestem po kilku cyklach na mono,i ostatnnio okolo 2 miesiace temu skonczylem cykl na cell pump-ie ...cel hymm?! masa i sila Pzdr
Proszę o rozpisanie dawkowania poniższych suplementów (na dni treningowe i nie treningowe rzecz jasna): - kre-alkalyn w proszku - BCAA Olimpa mega capsy - HMBOLON Olimpa - Dextroza Treca (brać wogle?) - HMB Olimpa 750g/caps Nie wiem czy mam jeszcze abona, jak tak to sogi będą oczywiście :)
kupilem sobie nitrobolon III i kre alkalyn 2500 olimpu. Do tego kupilem jeszce mass xxl i tu moje pytanie..jak najlepiej to wszystko spozywac i czy do nitrobolonu potrzebna dextroza jest ?
Hahahah bez kitu niektóre to już ja albo kasteta napisaliśmy a później ludzie dawali te same produkt ale inne firmy więc wtedy burdel na maxa :D to i ja wkleję swoje te co dałem ;] ------------------------------------------ »CREAPURE® MONOHYDRATE ---------------------- Dymatize - Creatine Trec - Creapure + ALA + B1 Hi-Tec [...]
zorek - nitrobolon to No-booster to po pierwsze niezla nowoscia jest ponoc massacra z olimpu bez szalu ja osobiscie od tygodnia biore kre alkalyn z treca z dextroza a to juz mnie powalilo... KA - najwieksza sciema jaka wyszla w ostatnich latach IMO i do tego dextroza... zapewne w polepszeniu wchlanialnosci kreatyny nie zywie urazy ale jesli [...]