alex

Uważam podobnie jak Alex nie ma co przesadzać z białkiem. Ostatnio coraz więcej cztam publikacji żedawki białka u wielu osób są przesadzone , aniektóre osoby nawet na dawce 1,5grama robią doskonały progres, trochę mitów nastało np że przy dece trzeba stosować 4gramy , niektórzy amatorzy rozpisują tu 5gramów, już nie ma co debatować ile tego białka [...]

Z bialkiem zacznij od 2,5 g i obserwuj rekacje swojego organizmu :-)) Alex pełna zgoda, tylko wiesz że cykle dziewicze na ogół zaczynają się na metanabolu.:-P Myślę że każdy sam powinien dojść do tego że meta to toksyczny środek solo nie przynosi trwałych efektów, czasami to tłumaczę młodym ale to przynosi niestety mizerne skutki. Przy 15mg-20 [...]

To jest tak dobra rozpiska, że aż wtrącę swoje 3 grosze. Po pierwsze zayebiscie że nikt nie wypadł , po drugie: Główna karta (Fox) 205 lbs.: Anthony Johnson vs. Ryan Bader - Nie lubię Badera, jest nudny i nieciekawy. Pamiętam, że pierwszą walkę z jego udziałem, jaką widziałem, była walka z Lil Nogiem. To była tak chvjowa wygrana (nudne UD), że [...]

Alex odwal się dobrze wiesz ze to ja ale inni moga to wziąc na serio.

Nie pisz, że wszystko ok, bo nie jest ok. Choćby śniadanie - brak źródła białka, mleko to za mało. Alex - Dodaj jajka albo twaróg. Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-06-01 15:53:31

ewentualnie taki; Description: Use this page to find out all you need to know about the Kona Shred 2009 Mountain Bike, available to buy online in minutes from Evans Cycles, the UK's largest quality cycle retailer, using our quick, simple and secure checkout procedure. Frame:Kona Clump 7005 AluminumFork:Marzocchi Dirt Jumper 3 100mmFront [...]

OK dzieki to poczytam troche i zdecyduje sie, ale wezme chyba prolo i mete, dzieki sogi dla Was..Alex I Milczex..dzieki za pomoc..:)

-59kg 1. Harashchenko Ihor 1988 Ukraine 190.0 2. Balynets Vladimir 1985 Russia 190.0 3. Myrvang Fredrik Eskil 1990 Norway 180.0 4. Wszola Dariusz 1978 Poland 170.0 5. Johnson Jesse 1990 Great Britain 125.0 -66kg 1. Urusov Yan 1989 Russia 235.0 R2. Bakhshiev Roman 1993 Russia 195.0 3. Ruzimuradov Ruslan 1998 Ukraine [...]

ok to zamawiam, z tydz na zamowionko bede czekal ale wielkie dzieki alex

https://i.imgur.com/cND58bS.jpg GLORY 78: Rotterdam – wyniki walk Przedstawiamy wyniki walk gali GLORY 78: Rotterdam w Rotterdam Ahoy w Rotterdamie, której walką wieczoru jest pojedynek w wadze ciężkiej między Badrem Hari a Arkadiuszem Wrzoskiem. W walce co-main event o pas wagi półciężkiej zmierzą się Alex Pereira i Artem Vakhitov. Początek gali [...]

Dokaldnie zrob aktualne badania I tak jak Alex test plus tarczycowe i ciśniesz

Haus, Alex Dzięki I fakt, zawsze mogło być gorzej Zmieniony przez - Masterice w dniu 2005-06-04 18:43:56

@ Don Alex, to, że Ty czegoś nie rozumiesz, a metafory, bądź przenośni tym bardziej, nie oznacza tego, że to bełkot;) I Takie pytanie, bo widzę, że obeznany jesteś z zasadami ulicznymi... Myślisz, że na ulicy każdy przestrzega zasad? Przykład najbliższy z brzegu- seria ataków w centrum Krakowa, w tym zabójstwo przy użyciu noża? Być może honorowy [...]

Racja mam lekkie wyrzuty sumiena dlatego spytałem sie tutaj co inni by zrobili na moim miejscu. Nikt nie wyzwał mnie od tchórza itd wiec chyba nie jest źle :p. Akcja ze mną na szczęście dobrze się skończyła(bez uszczerbku na zdrowiu), ale wydaje mi się, że bardziej bym pomógł znajomym uciekając i dzwoniac na policje (czego nie zrobilem) niz [...]

Don Alex- fajnie mamy, że możemy sobie posiedzieć w ciepłych pokojach w bezpiecznych miejscach i po czasie od zaistnienia jakiejś sytuacji popisać sobie co można byłoby zrobić, lub powinno się zrobić. Na gorąco sytuacja zawsze wygląda inaczej (piszę to z doświadczeń związanych z pracą w ochronie, na bramkach przez długi okres czasu) i zawsze [...]

No dobra przewaliłem chyab cały asortymen i ... widzę dwie dodatkowe alternatywy .... w dużych ramach 1. To nieznana mi firma HAI Bikes - Hai Aggressor SL http://www.rower.com.pl/index.php?main_page=product_info&products_id=272916 SPECYFIKACJA: Rama: Alu 6061 Amortyzator przedni: Rock Shox Dart 2, 100m lockout Amortyzator tylni: Kind Shox, [...]

Menedżer Manchesteru United, Alex Ferguson, zamierza w niedalekiej przyszłości usiąść do rozmów z Roy’em Keane’m i podpisać z nim nową umowę. Irlandczyk niedawno sceptycznie podchodził do próżności właścicieli „Czerwonych Diabłów” i wiele mówiło się o jego przenosinach do Celtiku Glasgow. Sam piłkarz również [...]

Od kilku dni nie pojawiały się w sieci żadne nowe informacje na temat stanu zdrowia Valentino Rossiego. Dziś jednak możemy przekazać kolejne "newsy" o tym, co dzieje się z Włochem. Pod koniec drugiego treningu wolnego przed wyścigiem o Gran Premio d’Italia TIM #46 wyjechał na tor na nowych, twardych oponach. Na swoim pierwszym [...]

Walka wieczoru: 135 lbs: John Lineker pokonał Michaela McDonalda przez KO (ciosy) 2:43, runda 1 Karta główna (FOX Sports 1, godzina 4:00 czasu polskiego): 155 lbs: Tony Ferguson pokonał Lando Vannata przez poddanie (duszenie d’arce) 2:22, runda 2 185 lbs: Tim Boetsch pokonał Josha Sammana przez TKO (ciosy) 3:49, runda 2 265 lbs: Daniel Omielańczuk [...]

Już 8 marca. Całkiem niezła rozpiska: Walka wieczoru Mirko Filipovic vs. Remy Bonjasky Walka o tytuł mistrza w wadze lekkiej Andy Ristie vs. Ky Hollenbeck Turniej pretendentów w wadze średniej Dustin Jacoby vs. Alex Pereira Sahak Parparyan vs. Jason Wilnis Walki dodatkowe 95kg: Michael Duut vs. Igor Jurković 70kg: Shemsi Beqiri vs. Murthel [...]