ale

[...] która sadząc po opisie nie jest w stanie rozgrzać Cię do biegu... Bo jeśli chcesz robić wytrzymałaść beztlenową to może taki bieg i ma sens, nie będę się spierał, ale przy wydolności tlenowej - nie widzę możliwości... Zresztą 30 minut wysiłku tak prawde mówiąc to nie jest jakiś super trening wytrzymałościowy... Znacznie wolę MZB lub [...]

[...] nie dlugo bedzie widnial szyld ! Bedziemy mieli nowe sztywne, szybkie łącze szkieletowe do Internetu i nowe szybkie serwery - MaTEO wlasnie wszystko mątuje a nowe łącze zakładają w przeciągu 2 tygodni. Inwestycja jest nie mała i miesięczne koszty utrzymania i opłat za to wszystko też - ale skoro cyberpaker.com rośnie w siłę to SFD też musi :))

Dawki lecznicze nie sa wieksze od tych ktore podal Gochan. Dawka lecznicza polskiej metki to od 2,5mg do 5 dziennie(JEDNA LUB PÓŁ TAB.)-a tylko w szczegolnych przypadkach i to na ruskiej metce pisalo ze mozna zwiekszyc dawkowanie do kilkukrotnosci tej dawki ale tez tylko na krotki okres czasu. marcopolo

nicolai-to w sumie wiem wszystkoo ale za wypowiedz sog 4 U cyber-no i dobrze robisz a i jestem ciekaw o z moim zam ówieniem zamówiłem wczoraj koło 18.00 a tu jescze potwierdzenie nie przyszło )))))))))

Z tego co czytałem jakiś czas temu, Francois przeszedł bardzo poważne leczenie po czym próbował seminariów i występów pokazowych dla fanów. Po "delikatnym" wznowieniu treningów ponownie przypomniały o sobie dolegliwosci i wycięli mu połowę jelit. Aktualnie chyba już spasował. Ale może są jakieś najnowsze wieści. ( przy dzisiejszym [...]

[...] dzieciaków był kimś w rodzaju boga jeśli chodzi o mięśnie, to również cała szkoła śmiała się z niego ( oczywiście za jego plecami, bo wszyscy się go bali ) patrząc jak wspaniale biega czy gra w kosza. Po prostu tragedia. Oczywiście też się go bałem, bo nie dość że starszy to jeszcze taki napakowany. Jak myślę teraz to wciągnąłbym go nosem, bo [...]

Roslon, "Bo jeśli chcesz robić wytrzymałaść beztlenową to może taki bieg i ma sens, nie będę się spierał, ale przy wydolności tlenowej - nie widzę możliwości..." - mozesz (oczywiscie po krotce) wyjasnic co to znaczy? Bo ja niestety wiele z tego nie zrozumialem. Jak ktos inny sie na tym zna to oczywiscie tez prosze o wyjasnienie. Pzdr [...]

"JKD to koncepcja treningu, nie styl". Sorry - ale to bzdura. Jeet Kune Do (inaczej The Way Of Intrecepting Fist - Droga Przechwytujacej Piesci) to sztuka walki, nie system czy koncepcja. Gdyby bylo inaczej, nie znalazloby sie w nazwie slowo "Droga" - "Do", ktore - wedlug mnie - oznacza m.in. poszukiwanie. Sam Bruce [...]

No widzicie nie napisalem tego co Macciej bo kolega pytal czy zaczecie treningu w mlodym wieku ma WPLYW NA SZYBSZY ROZWOJ fizyczny. On tak zrobil, nie napisal jednak szczegolow o ktore prosilem. Wg mnie cwiczenie ma wplyw na rozwoj fizyczny, ale nie jest to zdrowe i tu zastosowanie maja rady Maccieja. Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym [...]

Zgadzam sie z Marta odnosnie piekna kung-fu czy tez JKD. Co by nie zarzucic tradycyjnym sztukom walki, to chyba kazdy zgodzi sie z faktem ze sa piekne... no ale to juz dostrzegli dawno w Hollywood "Grzeczni chlopcy ida do nieba. Niegrzeczni ida tam, gdzie chca..."

[...] o fruktozie). A więc robiono experymenty na odtłuszczonych kulturystach i sportowcach.Usunęto im z diety 300 kkal pochodzących z ryżu i zastąpiono je taką samą ilościa ale pochodzącą z fruktozy.Program treningowy itd pozostawał bez zmian.I niestety prganizm sportowców zaczał gromadzić tłuszcz. ZNów zastąpiono po jakimś czasie fruktoze ww [...]

Z tego co mi lekarka powiedziała to wit B jest mi nie wskazana oprucz B6 i B2 reszta to tylko szkody ale moze sie to nie sprawdza w niektorych przypadkach :)).....a co soądzicie o kosztach leczenia B5 ?? !!Kasta!! Rośnij zdrowo kolo -moze pkt ?? :))

Czy zastosowanie diety keto na tak krótki czas miałoby w ogóle sens? MASZ 3 TYGODNIE CZASU I CHYBA WIECEJ NIE ZRZUCISZ WAGI TYM CZASIE NA ZADNEJ INNEJ DIECIE CHOC NIE POLECAM TEGO TYLKO Z TEGO POWODU. POMYSL O WPROWADZENIU LEKKIEGO NEGATYWWNEGO BILANSU ENERGETYCZNEGO (JEDZ MNIEJ) OPROCZ DIETY KETO Jeśli tak, to czy 2 g białka na kg masy ciała [...]

Sory ale nie o taka odpowiedź mi chodzilo -mam dobra klatke i wiem sporo o wyciskaniu ale chcialem wiedziec czy ten wiekszy ciezar z atlasu lepiej zastymuluje wzrost? marcopolo

ja pamietam jak pierwszy raz bralem clen to akurat sie splotlo z moim wyjazdem do wloch.......kurde wyobraz sobie 40 st w cieniu + clen ufff tluszczyk sie palil jak na patelni ....az pewnego pieknego wieczora poszlismy do knajpy.wypilem lampke wina czerwonego i bylo git wiec mnie ponioslo,potem tequila ..... nie wiem jak dotarlem do domu ale jak [...]

oczywiscie ale jest to roznica rzedu 0,5 cm wiec po co pisac rano?? to jest smieszne i juz edi pozdrawia Was

[...] b5 (i jestem w malym szoku ) i zapytalam co mi radza a fajna babka-naturopatka zapytala czy mam powiekszone wezly chlonne dotknela szyi i stwierdzila ze mam jakies gozki male co tamuja ujscia jakies lymphatic polecila:duza szczote z naturalnego wlosia do masazu calego ciala na sucho z rana przed kapiela pobudzic krazenie krwi zeby wszystkie [...]

AD.2 To nie jest takie proste... długotrwały profesjonalny trening tak- amatorski nie bardzo AD.3 Też bym sie spierał- ale to juz kwestia długich dyskusji... R.

Paweł do Twojej kłutni z Fighterem sie nie wtrącam ale pisząc że Fighter boi sie o swoje stanowisko troche zagrywasz not fair. Pisałem już w którymś poście że Fighter jakiś czas temu wysłał maila do ADMINA z prośbą o rezygnacje z funkcji moda. Wiec bez przesady na pewno nie jest on osobą która trzyma sie na siłe pozycji moda. KAIN "Loved be few [...]

Cześć przyjacielu, mam dosyć. Próbowałem dbać o kulturę na Forum, zwłaszcza w tym dziale ale to nie działa jak trzeba. Ale nie martwcie się teraz będzie lepiej Fighter www.satori.of.pl