ale

Optymalnie 3g dziennie (4kaps. Ultimate). Ale ja np. brałem przez jakiś czas 6g. Najlepsze pory to takie jak dla wszystkich antykatabolików: rano na czczo, przed treningiem, po treningu i przed snem SONBATY

Siemanko Chciałbym poruszyć problem młodych zapaleńców "głodnych" pięknej umięśnionej sylwetki, na której można by było studiować anatomię . Każdemu ćwiczącemu i doświadczonemu w tych sprawach człowiekowi, wiadomo, że taką sylwetkę można osiągnąć tylko i wyłącznie poprzez odpowiednią dietę i długie żmudne treningi. Potrzeba dużego samozaparcia [...]

Efedryna jest substancja termogenna co oznacza iz podnosi ci temperature ciala a co za tym idzie nadmiar tluszczyka latwiej ulega spaleniu.Mozesz ja brac sama lub w polaczeniu z aspiryna i kofeina co daje lepsze rezultaty gdyz one rowniez zaliczaja sie do termogenow.Tak jak wspomnniales znajduje sie ona w aptekach w leku o nazwie:tussipect(bez [...]

Czesc Czytając opinie na temat odżywek wysokobiałkowych stwierdziłem że olimp nie warto kupować.Zaproponujcie coś innego ale w niezbyt wygórowanej cenie. Pytam o białko 80 lub 90% ponieważ mam tendencje do odkładania tkanki tłuszczowej. Może polecicie coś co na was dobrze podziałało max

[...] w jednym jest biuro, a w drugim pracownia w której stoją maszyna do tabletkowania, druga do kapsułkowania i trzecia do mieszania składników w proszku. Może o tym nie wiesz, ale nawet wielkie firmy odżywkowe NIE PRODUKUJĄ ODŻYWEK. One zamawiają w wielkich koncernach typu P.T.I. półprodukty (białka, w.w.,preparaty witaminowe, aminokwasowe, [...]

złe to to nie jest ale nie lepiej by było zrobić sobie samemu w odpowiednich proporcjach ja bym wolał więcej witamin z grupy b 'cynku i chromu ale nie zwiększał pozostałych ( to jest przykład nad składem trzeba by dłuzej popracować) praktycznie wszystkie te składniki mozna nabyć w aptece osobno ( moze być [...]

jup to mmoze nie jest za bardzo zwiazane z tematem , ale zawsze mnie intrygowalo - odpowiedzcie mi moze w miare mozliwosci (szczegolnie Ty , boidae) : szacunek dla kobiet. dlaczego nalezy szanowac kobiety - bo tak sie przyjelo? tak wypada? szacunek zdobywa sie przez swoje uczynki jak sadze. czy to jest tak ze bazowy szacunek dla kobiet wynosi [...]

[...] Nawet etykiet nie potrafią porządnie zredagować. Mam niemieckie katalogi hi-teca w których skład podany jest dokładnie. A u nas nie dowiesz się ile amino jest w kapsułce, ale za to dowiesz się ile w 100g białka jest amino. Kompletna głupota. Także na kreatynie zawsze podawali że ma 1000mg w kaps., a ma 880mg, Carn 1000 ma 580 mg karnityny, a [...]

[...] w Polsce się podniesie jak powymierają nasi świetni rewelacyjni trenerzy, zaczynając od amatorskich kończąc na "prof".Jak możesz trenować zagranicą to wybierz boks ale u nas w kraju? chcesz żeby sie z ciebie śmiali_.A tak wogole w krajowym boksie mamy samych twardzieli no bo to taka twarda dzsczplina.To nie jest boks ale jego parodia. [...]

Białko Fitmax 80 to kicha. Wprawdzie w składzie jest soja, serwatka, jajko i chyba jeszcze coś, ale zdecydowana większość białka tam to soja (podobnie zresztą jak w Olimp System 80 i Olimp Provit). Tych pozostałych białek dodali trochę, żeby na etykiecie móc napisać że są. A cena Fitmax 80 to ok. 120 zł za 2250g. Ale Fitmax niedawno wypuścił [...]

Suplementy oczywiście działają, ale pod warunkiem, że w pierwszej kolejności dostarczysz odpowiednią ilość makroskładników (białka, tłuszcze, węglowodany). Suplementy powodują lepsze ich wykorzystanie, ale same w sobie się nie rozmnożą i np. 3g hmb nie zamieni się w 2 kg mięśni, ale 3 g hmb spowoduje, że z przyjętego białka zamiast 50g dziennie, [...]

to ja spytam tak!! biore therme ale rano dopiero po aerobach no bo wiadomo nie wolno na pusty zoladek brac! a czy jakbym sobie kawke mocniejsza wypil na 15 minut przed bieganiem rano a po bieganiu zjadl sniadanko i dopiero po ok 40 min. wzial therme to nie bedzie za duzo tej kofeiny?? moge ipc kawe i brac 2tabl. thermy na raz. biore 4 tabl. [...]

Aminokwasy to białko, tylko wstępnie przetrawione. W postaci nieprzetrawionej znajdują się w każdej potrawie zawierającej białko. Jak jesz kotlet schabowy to tam też są amiokwasy, jak pijesz mleko też są. W szkodliwość niektórych suplementów - wynalazków mógłbym uwierzyć, ale nie aminokwasów. SONBATY

Ja bralem Zen Szen, ale nie Bodymaxa, przez cztery tygodnie. I nic. Podobnie jak nic mi nie daly zastrzyki z Biostyminy i B12. Co innego kreatyna... Co cię nie zabije, to cię wzmocni.

Te ceny ktore podales za dostarczenie to sa chyba w złotówkach... U cybera HMB razem z wysylka stoi 111 pln. W sumie skusiłbym sie na to ze Stanow ale nie wiem jak to by bylo...czy wszystko ok-bo cena jest kusząca. Moze ktos z was tez chce zamowic? - moze ktos z Łodzi? Danone

Sonbaty - nie wiem jak tobie, ale mi tabletka co ma 550g aminokwasow na pewno nie przeszlaby przez gardlo! :) Co cię nie zabije, to cię wzmocni.

Z białek na pewno Ultimate albo MLO Bio Design. Dobre ale drogie. Z tańszych ale też dobrych Trec Whey, Hi-tec Protein 90%, Olimp Egg Protein, Scitec WPC. W dobrych sklepach czasami dostaniesz coś więcej. Musisz patrzeć na skład, żeby nie było soi i innych roślinnych. Przy gainerach też najważniejszy jest rodzaj białek i zawartość białka minimum [...]

Trudno ale nie zgodze sie! hehehe ja mam co innego na ekranie.Moze tam jest cos jeszcze -ale zeby taka roznica??? Priority 2-3 Days (USA, Canada, and Mexico Only!) ($2.99) US Postal Service Shipping $4.99 International Air Mail (4 - 9 days) ($9.99) International Surface (4 - 6 weeks) ($4.99) C.O.D. (USA ONLY) Includes $6.00 C.O.D. Charge [...]

I jeszcze jedno. Często zamawianymi produtami u Cybera są suplementy Dimitri. Nie wiem co to za firma, ale Cyber sam powiedział kiedyś, że ta firma nie produkuje odżywek, a tylko konfekcjonuje czyli pakuje suplementy innych producentów. A jak to wygląda w praktyce? Przychodzi przesyłka np. z aminokwasami, druga z pudełkami i trzecia z naklejkami. [...]

fajne ale długie nie wytrwałem do końca ale sog dlaciebie )))))))))