ale

[...] mozna jesc jalowo caly czas i jeszcze sie tym szczycic %-) to te same osoby, co sie tym chwala online i badybuilding ponad zycie %-) ja osobiscie tak nie moge jesc, probowalem i dla mnie to sie mija z celem, ale badybulding to dla mnie tylko jakas czesc zycia i to nie ogromna, cos tam pojem, pomacham, pobije ina tym sie u mnie konczy :-) a [...]

Ja nie mowie , ze można zle zjeść . Jeszczs na masie i dobrych Kcl . Ale chodzi mi o taka luźna banie . Wstajesz rano na wakacjach powiedzmy zaczynasz od grilla i 200 później idziesz na burgera poprawiasz obiadem i 200 . Zaraz kilka piwek pizza itd . Po prostu nie patrząc co i ile zjadasz tylko się wyluzować wyłączyć liczenie kalkulowanie i trochę [...]

Ale oile lepiej na bani Haha Nie ma co zaśmiecać tutaj . Jak Ci tak dobrze to co ja bede Ci tutaj gadał . Wiem , ze to nie dla mnie . Każdy ma swój patent na " szczęście "

Panowie jak jesteśmy przy tym opornym facie to zbijać estro dość nisko? Niby to jest oczywiste ale w moim wypadku niskie estro=Stawy chrupią dość mocno i kilka kontuzji wraca i niewiem czy warto faktycznie zbić niżej estro?

[...] po za tym ok .Tric spoko itd.Wczoraj pierwszy raz porozbijałem i jak przy innych partiach stany zapalne pojawiły sie po paru h to tu po 15 mminutach.Zupełnie inne uczucie , nie potrafie tego opisać , bol po rozbijaniu ale i tez czuje miesien po raz pierwszy od bardzo dawna , duzo punktów spustowych jest .Ciezar idzie, miska jest, trening gra.

Przyjdzie cayek to Ci napisze cos na ten temat ;-) ale druha sprawa jak krzykacz - wyskocz zluzowac łeb na miasto albo do sąsiadki :-D

Dobrze myślisz , ale żeby zablokowało to calosciowy progres, to nie ma szans. Przeważnie większe korzyści przyniesie to co pisze Krzykacz ;-) Serio.

Przyjdzie cayek to Ci napisze cos na ten temat ;-) ale druha sprawa jak krzykacz - wyskocz zluzowac łeb na miasto albo do sąsiadki :-D U sąsiadki to luzuje co innego ;-)

Kiedy rozbijać daną partie gdy tenuje ją 2 razy week? CIezki temat jak dla mnie bo potrzebny jest czas na regeneracje zarowno po treningu jak i po rozbijaniu.W dzien treningowy gdy wypadanam dana partia ale po paru h od treningu?

w wiekszosci labow da rade powyzej 15 ale musisz poinformowaca pania przy okienku, ze chcesz wynik dokladny(czy jakos tak) :-) co do tego sniadania, to jak bym mial jesc przed 5 a pozniej o 10, to bym raczej szamal b+t, bo u mnie z weglami tak, ze im wczesniej zaczynam jesc, tym glodniejszy jestem a 5h to by byla katorga :-D

ale ty to wziales, zeby ci sie j**ac chcialo, czy zeby sie przyciemnic? wbij z 4mg idz raz na solke i zobacz, przeciez to srodek, ktorego dzialanie widac golym okiem...

sajdy to sajdy, mogą być ale nie muszą , po opalaniu porównasz czy hula czy nie.

Nic nie odstawiasz tylko cały czas suplementujesz o ile poprawi Ci wyniki bo nie u każdego się sprawdza. ok ziomus, to zamawiam bo m isie skonczyla, a wcinalem juz 2x 300 :P i fakt. spadlo , ale tez deke wczesniej zarlem

Zmieniejąc dawke ia ale przy tych samych środkach , badanie po 2 tygodniach bedzie optymalne,czy jednak szansa jest że jeszcze sie cos zmieni? Ia ładuje co 2 dzień.

Mam pytanie. Jest jakas roznica czy zrobie trening cardio przed czy po treningu?na redu robilem po a teraz na masie bym chcial troche krotszy ale przed silowym.

Zmieniejąc dawke ia ale przy tych samych środkach , badanie po 2 tygodniach bedzie optymalne,czy jednak szansa jest że jeszcze sie cos zmieni? Ia ładuje co 2 dzień. si

Mam pytanie. Jest jakas roznica czy zrobie trening cardio przed czy po treningu?na redu robilem po a teraz na masie bym chcial troche krotszy ale przed silowym. Różnica jest taka że twój cun po kardio już nie pozwoli ci trening pełną mocą.5-10 min w ramach rozgrzewki ok ,więcej nie.Mozesz zrobić 10 minut przed i resztę po.

Krzyś by tu pomógł ale coś zbanowany ostatnio...

Pieknie weszło,synergia idealna ,zero schiz .Moc , potliwosc duza ,szybciej serducho bije, ale miarowo.Trzesawka prawie nie zauważalna .Mi na pierwszy mix 1 tab tussi , 8mg sally ,3 mocne kawy i styka.Polecam :) Zmieniony przez - acidm w dniu 7/1/2020 8:06:35 PM

1,5 tab tussi + 12mg sally + 0,5 miarki pw z 1.3 + mocna kawka , z rana na czczo = wyczes konkretny , polecam..! :-)) Tego mozna sie spodziewac ale jak z cisnieniem? Na samym treningu konkretnie czy aero?