ale

Nene - ja juz nawet nie marudzę,ze mi Młody sztangę blokuje etc. - ale chociaż jak on jest to jakaś większa mobilizacja. jak jestem sama to zwykle dramat, trwa i trwa nim się rozkręcę... I głupiej muzyki słucha... Zmieniony przez - Paatik w dniu 2021-04-13 14:05:56

[...] przykładów, to są dowody anegdotyczne. To nie ma podstaw by twierdzić, że JEŚLI WSZYTSKO JEST DOCIĘTE, to estrogen na siłę będzie odwracał prawa fizyki i trzymał smalec, bo tak. Mechanizm poprzez który estradiol wpływa na istnienie opornych miejsc jest wyżej w badaniu przestawiony zrobionym zarówno invitro jak i invivo. Upregulacja [...]

Na oko to chłop w szpitalu leżał ale wczoraj +/- to BMR + 80% z Garmina + kroki + TEF jedzenia więc tak pod 4k pewno było Za skomplikowane dla mnie %-) Dodam se 200-300 kcal dziennie i w skali tygodnia jakoś może się rozejdzie po kościach :-D No bo jak liczysz TEF? Strzelam (bo nigdy się tym nie interesowałem), że każdy produkt będzie miał inny [...]

15 stopni wystarczy. Oby nie lało, no i wiatr w ryj... %-) To nie to co wyścig, ciężko będzie osiągnąć taki próg motywacji. Ale pojadę w tempie wyścigowym, planuje lekko ponad 15h.

Ja jeszcze ale pewnie w majówkę się zacznie hihi

Niestety zapowiada się że mój wyścig odwołają patrząc na to co się dzieje. Ale plan jest, nie zmarnuje tej formy. Przygotujemy ją jakby to był wyścig i pojadę i sprawdzę czy trafiliśmy ze wszystkim. Wstępny plan jest taki: https://i.imgur.com/Fyg67mr.jpg Połączony z weekendem nad morzem z Żonką ;-)

[...] mięśni skośnych brzucha chociaż, bo twój bf ze zdjęcia wygląda, jak końcówka masy. Wydaje ci się, że jesteś szczupły, bo masz mało mięśni, zwłaszcza w nogach. Niestety, ale z tego zdjęcia wynika, że najpierw musisz być szkieletem, żeby móc później sylwetkę na prostą wyprowadzić. Ale przy dobrej diecie i właściwym treningu w pierwszych 3-4 [...]

[...] i szczepić się nie będą chcieli. A to przeciez podstawa nowego wspaniałego świata jaki nam przygotowują. Powrót do trenowania w domu jest bolesny. Znów muszę skręcać i rozkręcać sztangielki. No i zamówiłem stojaki ale nie wiem kiedy przyjadą - a do trenowania barków by się przydały. No ale i tak mam dobrze - mam sprzętu dość dużo i tak.

Na oko to chłop w szpitalu leżał ale wczoraj +/- to BMR + 80% z Garmina + kroki + TEF jedzenia więc tak pod 4k pewno było

Oto kolejny film nagrany 15 minut temu, pierwszy mid może wydawać się ok ale kamera była za mną więc nie widać iż biodro też bylo nie wypchnięte

Ja teraz też dowaliłem dużo węgli na redukcji jak na mnie i czuje się okej. Czuć zmęczenie, ale jeszcze wykombinowałem sobie, że DNP biorę tak z 2h po skończonym treningu. Pół dnia jestem zmęczony i mi ciepło ale bez tragedii. W nocy mnie aż tak nie grzeje, natomiast z rana gdy trenuje praktycznie nie czuje, że jestem na DNP i robię dobry trening. [...]

Ktoś zaobserwował wzmożone nocne poty po mencie? Ciśnienie To i to, ale niezbyt uciążliwe. I nie tylko nocki to się tyczyło.

wlosy nie ale morda jest jaka jest

[...] aż bieganie pomoże, poza tym, realnie się bałem. Żyjcie! Wedlug mnie tu jest jedna z przyczyn brak odpowiedniej diety oraz wysilku fizycznego. Wlasnie sprawdzilem jakie mialem wartosci hemoglobiny i hematokrytu (podczas 500 mg testa i 600 mg mastera tygodniowo) 17,1 i 51,4 tak wiec przede wszystkim kazdy organizm jest inny oraz dieta i wysilek [...]

[...] Zrobili ten ruch, a ja to rozumiem”. Chandler nie był jedynym zawodnikiem omawianym jako następny przeciwnik Gaethje. Pojawiało się również nazwisko Conora McGregora, ale do walki nie doszło. Niezależnie od tego, z kim Gaethje zmierzy się w następnej walce, Abdelaziz docenia jego szanse. „To nigdy nie było pewne na 100 procent, że zawalczy [...]

Robilem dosyc kompleksowe badania wiec pozniej jak wroce to wkleje. Najpierw mialem rozjechana morfologie i hematokryt od zbyt duzej ilosci koksow, min po dhb, mencie i npp. Teraz lece samego tescia, jestem po acenokumarolu i wrocila w miare do normy , krzepliwosc tez idealna. Tylko asp i alt nadal wywalone pomimo ze od jakichs 3-4 mc nie biore [...]

[...] osobiście to mi się właśnie podoba. Ale teraz kulturystyka to często taki "wyścig tuczników" - który będzie większy. Nie podobają mi się takie przerośnięte sylwetki. No ale każdy robi to co lubi. Wydaje mi się że zbyt duża masa mięśniowa utrudnia ćwiczenia gdzie wymagana jest sprawność. Ale w kulturystyce liczy się wygląd, na tle konkurencji [...]

Właśnie pisałem Janek o Tobie ale mi przerwałeś edycje, zobaczcie u Janka w temacie na Jego ostatni filmik to jest to o czym piszę ja i Goldberg o wszechstronności dawnych kulturystów teraz już niewiele takich. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2021-04-13 13:02:57

[...] ciężko się odnieść do czegoś nie wiedząc jaki miałeś choćby poziom testa/e2 Lekarz który prowadzi htz sprawdza morfologie i wg morfologi przerywa htz jeśli krew wariuje Badales żelazo? Jakiś holter może miałeś robiony ? Wyniki wcale nie były jakieś duże, widziałem większe A co acard miał tutaj pomóc na te wartości? Acard miał jedynie [...]

[...] ja jestem ju sporo lat on Temat krwi w tym roku tak się wzbudził a jakiś Le e już sporo lat i żyje wiadomo mistki robię czasem na hcg lub zkaze na samego teścia mała dawje odpocząć ale ta hemoglobiną ciągle jest wyżej na moscie na niskiej dawce teścia 250 mg tydz Siadło na 17 z groszem na samym hcg miałem normę henatokryt też