Delfinko- mam jedna,pod krotsze kopytko Push- no to ladnie wyiprezowalas sie! ja tu sesje dla Ciebie wycykalam z nowym cyckonoszem a Ty po prostu spalas! ehhh, no ale Julinka ogladajac stwierdzila ze widac postep:D nie w staniku ale ogolnie :D wiec jestem ukontentowana:D a ja do wtorku mam wooolne:D a tera pora na pakiernie- jajnik mnie boli na [...]
Mam, póki co więcej pozytywów niż negatywów. Ci co nie mają często nie narzekają, ale prawda jest taka, że ja na nich w chvj narzekam, bo w ogóle nie mają zdolności moblinej, i trzeba im wszędzie dvpy zawozić bo wg niektórych to żaden problem. Ale jak nie zawieziesz dvpy to albo przyjdą spóźnieni 40 godzin, albo w ogóle nie przyjdą. Ale mam też [...]
sa zarabiste,Markotko,jesli chcesz to sprobuj ale jakies na jasnym tle,bo one od spodu sa jasne i jak sie wzor rozlazi to widac jakby tkanine spod spodu,ja wzielam czarne teraz ale nie wiem jak w nich bedzie wygladal moj zad- pewnie smiesznie,ale zaloze dluzsza koszulke- poza tym sa super na bieganie bo sa cieplutkie:D
Ale skoro nie rosnę już od 2-3 lat to nie wierze że mogę na coś liczyć... wiem cuda się zdarzają ale to tylko cuda :d a hormon wzrostu na własną rękę? wiem że to może bardzo sporo kosztować ale czy jest taka możliwość? Zmieniony przez - karoluspl w dniu 2015-01-02 14:59:33
[...] przeniosę sobie na jutro, bo mam jeszcze jeden trening do wykorzystania na tej siłowni:-)) A z plecami jest lepiej - rano prawie nic nie czułam, potem bardziej, ale ogólnie już lepiej jest. I mam podejrzenie skąd ten ból się wziął, bo zaczęłam go odczuwać chyba po tym jak leżałam na brzuchu, a na plecy położył mi się koteł%-) Nie, [...]
[...] od tej geodezji bo to już chyba wszyscy obecnie studiują. Jakaś fala była/ jest na ten kierunek nie wiem dlaczego :D Lepiej zrobisz jak pójdziesz najpierw na tą dietetykę no ale to tylko moja drobna sugestia. Plany ambitne, powodzenia w spełnianiu każdego postanowienia. Zarobki geodety dobre ale z pracą gorzej. Iinfrastruktura aż w takim tempie [...]
02.01.2015 No to pora na pierwszy wpis z datą 2015r. :-) Czas wrócić do codzienności. Pierogi, pierogami, ciasta, ciastami, słodycze, słodczyami, ale... nie ma to jak tort ( znaczy się owoce, bo tam przecież omleta nie ma :)) ) + kawa z rana %-) Co własne żarcie to własne żarcie!! :D Dziś wypadł mi trening barków i triceratopsa. Siłowo słabo, ale [...]
Ja pamietam czasy kiedy bralo sie 15mg dziennie podzielone na 3 porcje i ludzie robili mase , do tego panicznie sie bali czy wszystko bedzie ok :) 10 mg z rana nie blokuje ale podbija tescia na caly dzien . Jak bardzo juz nie pamietam ale bylo kiedys w hooj art. O tym. Dla 18 latka przy wlasnym wysokim tesciem 10mg z rana jest wystarczajaca bomba [...]
Chłopaki, trochę tak nie można. Czy Ali był lub jest przereklamowany? Może jest teraz, ale zdecydowanie nie był. Czy wygrałby z Kliczkami lub Lennoxem? Nie. Ale czy istniałby Lennox lub Kliczkowie bez Alego? (i Dundee) ? Albo np Holmes? Nie. Skąd się wzięły klincze Lennoxa i Władka ? Ali. Skąd ukierunkowanie w walce na dystans? Planowanie walk? [...]
Czasem sa ale to rzadko , ogolnie jest mega slabo, pojechaliscie mnie z tym ze nie zrobilem badan na ten estradiol , a ze clomid laduje byc moze nie potrzebnie? ale przeciez jestem zblokowany. Moge pojsc zrobic te badanie ale pytanie czy na clomidzie , moge to zrobic czy clomid moze miec jakis wplyw tez na ten estradiol?
Mamy podobne wymiary i nie ukrywam że sie troche wzoruje na Twoim dzienniku ,często zaglądam zobaczyc jak u Ciebie idzie :) Dzieki Julinka39, ale u mnie idziej jak po grudzie. Podejrzewam, ze mam IO, ale za cholere nie moge sie doprosic lekarza o badanie insuliny. hej Lumi,ja tez to podejrzewam i z tej okazji ide w pon na krzywa cukrowa i [...]
nic mnie u goscia nie zdziwi juz,ma swoj swiat ewidentnie. ale tak serio,to chyba placi tym ludziom za pokazywanie go w materialach,nie chce mi sie wierzyc,ze ktokolwiek powazny korzysta z jego promocji "zaplac za 3 godziny treningu z Senpai,a dostaniesz 2", myslac,ze wyciagnie z tego cokolwiek,co pomoze mu w walce. %-) te jego sztuczki sa fajne [...]
[...] TRENING: Dzień 5: Klatka i plecy Wyciskanie sztangi leżąc na skosie 3x 20 20kg/20kg/22.5kgx20 20kg/20kgx20/20kgx15+5 Jakaś dziwnie lekka ta była ta sztanga na tej siłce, ale to mogła być tez kwestia trochę innego kątu ustawienia ławeczki. Ściąganie drążka do klatki nachwytem 3x 20 (przytrzymaj 2 sekundy) 20kg/20kg/25kg 20kg/20kg/20kg [...]
[...] za bardzo bo Apokalipsa już napisał co potrzeba zrobić mocna retrakcja łopatek, odpowiednie pochylenie tułowia i ciężar, który jest zawsze za mały i tyle. Niby jasno ale mimo wszystko mało siłaczy poprawnie wiosłuje. Ciężar tak jak najbardziej ale jak są zaniedbania na początku wykonywania to potem wygląda to nieciekawie. Na siłce mam [...]
nie spodziewalem sie ale dzieki, chociaz juz wiem o co chodzi z tymi zielonymi paskami %-) mam 25 lat ale wychowuje sie i interesuje sie tym srodowiskiem od 16 roku zycia, widzialem 16 latkow na pierwszym kontakcie omka w bic, potem feta i alko ale mimo tego rosli jak na drozdzach, znam mlodych co po 15mg ciskali 130kg klate, znam mnostwo roznych [...]
meftem A ja twierdzę że przeprost przy akcencie to przeszkoda.Chodzi o stratę cennego czasu i jestem wstanie to udowodnić.No ale mam zaproszonych na zawody naprawdę obeznanych w WW sędziów nie teoretyków ale praktyków także nie martwił bym się sędziowaniem. Ale mam inną informację Wrocław napewno wystawi dwa zespoły :SP91 i...Emeryci Wrocław [...]
Czasem sa ale to rzadko , ogolnie jest mega slabo, pojechaliscie mnie z tym ze nie zrobilem badan na ten estradiol , a ze clomid laduje byc moze nie potrzebnie? ale przeciez jestem zblokowany. Moge pojsc zrobic te badanie ale pytanie czy na clomidzie , moge to zrobic czy clomid moze miec jakis wplyw tez na ten estradiol? jest mega słabo bo napiszę [...]
Skubaniec, ale mnie oszukał :D Mały psikus! :) Jestem zbyt leniwy, żeby przeliczać to na 100g więc wpisałem tak do kalkulatora. Jakieś inne uwagi macie? Ten dżem to taka "nagroda" za cały dzień dobrego odżywiania, jestem strasznym łasuchem i jednak wolę zjeść takie "słodycze" a nie chipsy czy burgery! Dzień 26 - rest: Tran doszedł, będę brał go [...]
Witam. Panowie koledzy dziś postanowiłem nie wypisywac wszystkiego co jadlem. Ale postanowiłem wypisać wnioski i posumowania: 1) schudlem 1 kg- dieta działa, ale czuje ze jem za malo białka, 2) mam słabe nogi- muszę o nie bardziej zadbać. 3) od mojej pracy ( praca siedzaca, czesto 24 godz w samochodzie) stawy maja zbyt duze zastoje i poczulem to [...]
[...] dzisiaj zaliczyłem piątą wizytę w centrum wspinaczkowym w życiu. Przez pierwsze 2 godziny z hakiem towarzyszył mi kolega, który jednak musiał troszkę wcześnie wyjśc (po 18), ale właśnie przyszedł pan Michał (trener z gimnazjum), więc lajtowo można było kontynuowac 8-) (a tak na marginesie kolega to mistrz gimnazjum we wspinaniu na czas 2014 (ja [...]